Čas nikdy nepřestane být neuvěřitelným paradoxem . Na jedné straně to není nic jiného než lidský vynález. Možná jeden z nejužitečnějších, ale také jeden z těch, kterým jsme nejvíce zotročeni.
Často se také stává, že když potřebujeme, aby to rychle prošlo, stane se opak; zatímco v nejkrásnějších chvílích se jeho rychlost zrychluje. Vteřiny ubíhají pomalu, když jsme v čekárně, zatímco ubíhají, když jsme na večeři s přáteli a bavíme se.
Ať už je to z toho či onoho důvodu jeho chůze nebo prostá existence se snadno promění v netrpělivost, rozrušení a úzkost . Úzkost, která kombinuje strach a očekávání. Protože všichni víme, že nemůžeme kontrolovat vše, co se stane, stejně jako víme, že s největší pravděpodobností ne vše, co si pro nás budoucnost připraví, bude pozitivní. Život, bez ohledu na to, jak moc se ho snažíte předvídat, bude dříve nebo později nepředvídatelný.
-Eleanor Rooseveltová-
Hodinky, které zabily horníka
Řekneme vám malý příběh. Příběh o skupině mužů uvězněných v dole bez cesty ven. Naštěstí se jim podařilo sdělit situaci venku, a proto čekají na záchranu. Po vyhodnocení situace jim bylo řečeno, že bude trvat nejméně tři hodiny, než vyčistí východ z dolu a přivedou je do bezpečí.
Na druhé straně stejná exploze, která zablokovala jejich východ, ohrozila i střechu a existuje nebezpečí, že se jim může každou chvíli zřítit nad hlavu . Na jejich tvářích je vidět odraz strachu z hrozby něčeho nového kolaps . Jsou to zkušení těžaři a dobře vědí, že k jejich pohřbení pod tunou kamenů by stačilo jen velmi málo.
Ze všech uvězněných horníků má hodinky jen jeden z nich. Tohoto horníka se neustále ptají, kolik je hodin, než se vůdce horníků rozhodne udělat něco, aby zvládl narůstající kolektivní úzkost. Poté požádá majitele hodinek, aby skupinu informoval o čase pouze při každé změně času a nařídí svým společníkům, aby se ho na nic neptali.
Nakonec záchranný tým najde cestu do dolu. Postupně se jim podaří získat zpět všechny horníky kromě majitele hodinek, který zemřel na následky a infarkt .
Jak se to mohlo stát? Protože to byl jediný horník, který směl být v kontaktu se zdrojem úzkosti a proto byl jediným, jehož úzkost vzrostla na velmi vysokou úroveň. Navíc pro něj čas nikdy neuplynul a nakonec si pohltil svůj vlastní život.
Nic nás nenutí stárnout rychleji než neustálá myšlenka, že stárneme
-Georg Christoph Lichtenberg-
Co se můžeme z tohoto příběhu naučit?
Ten čas se zastaví, když pojďme opravit intenzivně a který naopak běží, když do něj čas od času nakoukneme. Horníci, kteří neměli hodinky, neměli na práci nic jiného, než soustředit své myšlenky na cokoli jiného než na tikot rukou a pak se mohli soustředit na to, co budou dělat, až se odtamtud dostanou.
Naopak horník s hodinkami, který nebyl zachráněn, nemohl dělat nic jiného, než se soustředit na svůj zdroj úzkosti . Je to chyba hodinek mysl neudělal nic jiného, než že sledoval ubíhající minuty, což bylo gesto, které přispělo ke zvýšení jeho stavu úzkosti, až dosáhl úrovně, kterou jeho tělo nemohlo unést.
Když hrozí, že se čas stane úzkostným podnětem, je na nás, abychom si vybrali, zda budeme horníkem s hodinkami, nebo těmi bez. Můžeme se rozhodnout, zda chceme, aby se naše mysl soustředila na plynutí času, nebo zda chceme, aby přesunula svou pozornost na myšlenky příjemnější a především méně stresující.
