Syndrom bílého rytíře: Ten, kdo zachraňuje

Syndrom bílého rytíře označuje ty lidi, kteří cítí téměř nutkavou potřebu zachraňovat ostatní pomáhat jim a řešit jejich problémy. Tento postoj lze vysledovat zpět k opuštění, traumatu a neopětované náklonnosti. To je způsobeno intenzivní schopností vcítit se do bolesti druhých. A to i v případě, že pomoc, kterou nabízejí, není vždy to, co je požadováno.

Většina z nás zná alespoň jednoho rozeného zachránce, někoho, kdo má místo srdce jakoby radar, kterým zjišťuje potřeby druhých. Někdy, jak dobře víme, může tato pomoc vést k dotěrnosti. Může to dokonce způsobit, že se budete cítit nepříjemně nebo vám bude odepřena možnost být zodpovědný a řešit své vlastní problémy.

Jindy jsme však za ten upřímný a vždy oddaný altruismus vděční. Nevidíme však pozadí této dynamiky této potřeby. Syndrom bílého rytíře popisuje část populace složenou z profilů neviditelných jedinců, které skrývají rány z uzlu, které se nikdy nepodařilo rozmotat.

Tento syndrom popsali v roce 2015 psychologové a učitelé na univerzitě v Berkeley Mary C. Lamia a Marilyn J. Krieger. O tom si povíme podrobněji na dalších řádcích.

Slzy vycházejí ze srdce a ne z mozku.

Leonardo da Vinci

Charakteristika syndromu bílého rytíře

V pohádkách je rytíř na bílém koni tím, kdo zachrání dívku v nouzi. V reálném životě může být touto postavou, která patří k folklóru, muž nebo žena jeho největší touhou je pustit se do milostných vztahů s zraněné nebo zranitelné osoby . Toto pouto mu umožní cítit se užiteční při léčení toho druhého, opětovném potvrzení sebe sama a posílení partnera.

Ale zranění lidé se jen zřídka uzdraví; Jejich rána totiž často narůstá a stávají se zrcadlem, na kterém se odrážejí stále větší traumata a utrpení. Jsou to frustrující pokusy o vykoupení, které způsobují nevyhnutelné neštěstí. Zde je to, co se skrývá za syndromem bílého rytíře, a následující vysvětlení toto chování vysvětluje.

Spouštěcí příčiny

Minulost tvořená týráním od autoritářských rodičů nebo nedostatkem zdravého a láskyplného pouta v dětství: to jsou faktory, které nejčastěji způsobují syndrom bílého rytíře. Žít jinak zážitky opuštění jak na úrovni rodiny, tak na straně partnera je obvykle spouštěcím faktorem.

Charakteristika Bílého rytíře

Rytíře pohání strach z toho, že zažije tu emocionální vzdálenost, že bude znovu zraněn, zrazen a opuštěn.

Jsou to zvláště křehcí lidés vysokou tendencí k frustraci a pocitu uraženosti nebo zklamání z často nevýznamných činů.

• Vykazují nízké sebevědomí a velká nejistota .

Mají málo empatieto znamená, že nejsou schopni rozlišit emocionální realitu druhých od své vlastní, a proto často podléhají emocionálním nákazám. Nevědí, jak stanovit limity, a proto se identifikují s těmi, kdo trpí, s těmi, kdo mají obavy nebo strach; Svým postojem však často umocňují utrpení ostatních.

• Mají tendenci budovat vysoce závislé milostné vztahy. Chtějí být pro toho druhého vším. Snaží se být tou základní oporou, zdrojem každodenní výživy a tou nepostradatelnou druhou polovinou. Taková situace má za následek neštěstí a vysoké emocionální náklady pro obě strany.

Typy bílých rytířů

Syndrom bílého rytíře se neprojevuje pouze jedním způsobem. Ve skutečnosti spadá do behaviorálního spektra, které zahrnuje postavy s normálnějšími rysy a více patologickými extrémy. Máme na mysli:

• Bílý rytíř silně empatický . V tomto případě naváže osoba nesmírné citové pouto s partnerem nebo s jinou osobou. Tento forma empatie často se stává zdrojem extrémních obav. Zde vzniká žárlivost, touha po kontrole a úzkost ze zrady.

Idealistický bílý rytíř.Je to postava, která hledá lidi, aby zachránila nebo vyléčila. Přeje si vytvořit ideální dokonalou bytost. Být zodpovědná za toto zlepšení jí také umožní vyhřívat se na slávě.

• Vyděšený bílý rytíř. Ten je ze všech typů nejproblematičtější: jde o člověka, který prožil hluboké trauma (týrání, špatné zacházení...). Postižení cítí potřebu mít pocit, že pomáhají druhým, a přitom nevědí, jak tuto pomoc poskytnout, jak se s druhými přiblížit nebo nabídnout svou náklonnost.

• Nakonec vyrovnaný bílý rytíř. Toto je soustředěný a respektující zachránce, který ví, jak naslouchat; nabízí svou pomoc, ale respektuje druhého a snaží se to dělat dobře. Je to však stále nutkavé chování, a proto není vhodné.

Bílý rytíř by měl zachránit pouze jednu osobu: sebe

Být vyrovnaným bílým rytířem nás nezbavuje skutečného problému: i tak je touha zabíjet draky jiných lidí živena tasením meče a nošením helmy. čelit bitvám které si nekonkurují. Pomáhat potřebným je dobré a ušlechtilé; podat pomocnou ruku lidem, které milujeme, je dobré. Nikdo si však nezaslouží zasvětit svůj život spáse druhých.

Syndrom bílého rytíře se můžete vyléčit pouze jedním způsobem: tím, že se nejprve zachráníte. Čelí té nejtěžší cestě ze všech: té, na níž musíte čelit svému vlastnímu vnitřnímu světu a svým vlastním démonům, abyste je pochopili a porazili, abyste osvětlili nejtemnější zákoutí.

Nakonec bude muset pro bílého rytíře udělat to nejodvážnější gesto ze všech: požádat o pomoc ostatní a obrátit se na odborníka v oboru.