Často slyšíme říkat, že porucha pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní u dospělých neexistuje. Jde o velmi rozšířenou představu, ale podle odborníků jde o mylnou, ne-li falešnou představu. Studie ukázaly, že dospělí s poruchami pozornosti jsou realitou.
Psychologové potvrzují, že mají řadu pacientů s touto poruchou, kteří mají potíže v různých oblastech. Tyto obtíže, které přetrvávají v průběhu let, jsou důsledkem negativních účinků chronických symptomů. Rušení z deficit pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní u dospělých určitě existuje!
Jinými slovy, nejde o stav, který se týká pouze fáze dětství, ale i dospělosti. Stejně tak platí, že dospělí s poruchou pozornosti mohou mít nezávisle vyvinuté strategie schopné úspěšně kompenzovat obtíže související s danou poruchou.
Typické chování u dospělých s poruchou pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní spadá do symptomatologie, která má tendenci být subjektivní . Stav, který často nešetří utrpením, omezeními a obtížemi.
Porucha pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní není stavem, který postihuje výhradně děti nebo dospívající.
Dospělí s poruchou pozornosti: devastující účinky
Podle některých statistických výzkumů trpí poruchou pozornosti spojenou s impulzivitou přibližně 3 % dospělé populace. Dále se může objevit hyperaktivita. Jiné studie ukazují, že procento je vyšší: přibližně 67 % dětí s diagnostikovanou poruchou pozornosti spojenou s hyperaktivitou nadále vykazuje příznaky i v dospělosti které mohou ovlivnit běžné denní aktivity, osobní vztahy, práci a studium.
Jakmile byla prokázána existence poruchy pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní i u dospělých, je třeba říci, že vyrůstat s tímto syndromem, aniž bychom o něm věděli, může mít devastující účinky. Porucha postihuje především ženy, u kterých převažuje nepozornost (nikoli hyperaktivita).
Zveme vás, abyste si také přečetli: Hyperaktivní dítě: 6 chyb, kterých se rodiče dopouštějí
Nedostatek hyperaktivity často ztěžuje identifikaci problému natolik, že zůstane nepovšimnut. Ve skutečnosti až v posledních letech byly formulovány přesné diagnózy a předepisována související léčba ženám. Na druhé straně symptomatické chování spojené s touto poruchou zvyšuje vztahové potíže, intelektuální, fyzické atd., což způsobuje hlubokou bolest a konflikty .
Potíže s udržením pozornosti se projevují ve špatném nasazení, impulzivním chování při rozhodování, nízkém sebevědomí nebo rodinných problémech. Dospělí s poruchou pozornosti mají obtížnější organizovat a řídit svůj život uspokojivě, pokud si neosvojili kompenzační strategie.
Složitá diagnóza
Identifikace poruchy pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní je důležitá pro každodenní život dospělých, kteří jí trpí. To neznamená, že je snadné stanovit diagnózu. Ve většině případů je diagnostický proces velmi složitý a stejně jako u jiných problémů zůstává mnoho otázek nevyřešených .
Není však pochyb o tom, že tato porucha existuje a že postihuje i dospělé. Po stanovení diagnózy může léčba pokračovat.
Od dítěte k dospělému s poruchou pozornosti
Kdysi se předpokládalo, že porucha pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní spojuje řadu obtíží typických pro dětství, které se časem zmírnily nebo úplně zmizely. Bohužel v mnoha případech to tak není. Velké procento dětí s poruchou pozornosti bude mít tuto poruchu do dospělosti.
Ukázalo se, že pokud jsou příznaky spojené s touto poruchou mírné, mohou pomoci nastínit vlastní styl a způsob bytí. V mnoha případech deficit pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní se projevuje různými způsoby dítě vyroste a stane se dospělým ale hlavní problémy zůstávají stabilní.
Porucha postupně hromadí bolestivé a komplexní vedlejší účinky, které mění představu osoby o sobě samém a emoce, které se z ní odvozují (sebeúcta). Nízké sebevědomí je typickým důsledkem zjištěným u dospělých s poruchou pozornosti.
Dospělý člověk s poruchou pozornosti má obvykle nízké sebevědomí.
Dospělí s poruchou pozornosti: hlavní příznaky
Je důležité objasnit, že deficit pozornosti se projevuje různými symptomy, které byly rozděleny do tří skupin. Je třeba říci, že člověk může být touto poruchou postižen, aniž by se projevily všechny příznaky, které si budeme ilustrovat .
Podle nejdůležitějších psychologických příruček spadají hlavní symptomy do tří skupin, které se týkají pozornosti, impulzivity a hyperaktivity.
Příznaky spojené s pozorností
- Osoba nevěnuje pozornost detailům. Dělá chyby z nedbalosti ve škole, v práci nebo jiných činnostech, které vyžadují soustředění.
- Často má osoba potíže udržet pozornost během herních činností.
- Zdá se, že osoba neposlouchá ty, kteří s ní přímo mluví.
- Obecně nedodržuje pokyny, které jí byly dány, a má potíže s plněním úkolů nebo povinností.
- Snít.
- Vyhněte se činnostem, které vyžadují trvalé duševní úsilí.
- Snadno se nechá rozptýlit irelevantními podněty.
Příznaky spojené s hyperaktivitou
- Často se pohybuje ruce a nohy .
- Je vždy aktivní, pohybuje se nebo se chová, jako by měl motor.
- Příliš mluví.
- Má potíže zapojit se do volnočasových aktivit.
Příznaky spojené s impulzivitou
- Dává ukvapené odpovědi ještě před dokončením otázky.
- Má potíže s respektováním toho, že je na řadě, když mluví nebo mluví.
- Často přerušuje nebo zasahuje do činností jiných lidí.
Výzkum zdůrazňuje některé aspekty již zmíněné v článku: deficit pozornosti neomezuje schopnost udržet koncentraci při poslechu, ale ovlivňuje také schopnost být aktivní, organizovat, iniciovat a udržet pozornost k práci, takže vykonávaná činnost je skutečným utrpením.
Lidé s touto poruchou mají také potíže s udržením energie a úsilí. Mohou mít proměnlivé nálady a být příliš citliví na kritiku. Problémy s pamětí jsou také časté v tom smyslu, že se snaží vybavit si již naučené pojmy, pamatují si jména, data a informace obecně .
Přečtěte si také: Pracovní paměť: sklad, který nikdy nespí
Ti, kteří projevují impulzivitu nebo dokonce hyperaktivitu ve spojení s poruchou pozornosti, jsou výše popsanými příznaky velmi ovlivněni. Výsledné utrpení závisí do značné míry na nepochopení.
Existuje mnoho studií, které dokazují znalost poruchy pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní. Ve skutečnosti vědci berou v úvahu genetické faktory.
Další znaky deficitu pozornosti u dospělých s hyperaktivitou nebo bez ní
Další typické vlastnosti dospělých s touto poruchou jsou :
- Špatná odolnost vůči únavě, pokud jde o provádění činností po delší dobu.
- Problémy se sebekontrolou a regulací chování.
- Potíže s regulací emocí, motivace a schopnosti být aktivní.
- Chudý sebeúcta .
- Potíže v mezilidských vztazích.
- Potíže související s impulzivitou v oblastech s potenciálně vysokými riziky: výdaje, různé závislosti, výživa, fyzická bezpečnost, sexuální vztahy atd.
- Obtížnost odolávat pokušením.
Jak je vidět, informace o poruše pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní se dlouho týkaly pouze dětí a dospívajících. Aniž bychom však odkládali léčbu a práci s dětmi a mládeží, je vhodné ponořit se hlouběji do diskuse i s ohledem na dospělé.
Pociťujete náhodou tyto příznaky? Jste dospělý s poruchou pozornosti a hyperaktivitou? V případě kladné odpovědi doporučujeme konzultaci s odborníkem za účelem zahájení konkrétní léčby ke zmírnění vašich obtíží v běžném životě. a v některých případech je dokonce zrušit.
Bibliografické odkazy :
Fedeli D. (2012) Porucha pozornosti s hyperaktivitou Carrocci.
Hallowell M. D. Edward M. Dohnáni k rozptýlení: Rozpoznání a vyrovnání se s poruchou pozornosti od dětství do dospělosti Simone
Rickel A.U. Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dětí a dospělých Klouby.
