Světla a stíny žijí uvnitř nás. Jsou součástí toho, kým jsme, čím nechceme být a čím bychom mohli být. Představují boj mezi tím, co uznáváme vyhýbejme se které připouštíme a které ignorujeme nebo nechceme vidět. A v této malé, ale náročné rovnováze se snažíme trávit dny, aniž by kterákoli strana ovládala naše životy.
Fakta nám často říkají, že je obtížné dosáhnout rovnováhy mezi tím, co víme, a tím, co si nepřipouštíme. Žít sami se sebou musíme být vybaveni pořádnou dávkou přijetí realita : jsme stvořeni ze světel a stínů a z tohoto důvodu v nás budou části, které nechceme přijmout .
Přijetí našich stínů může znamenat bolest, ale také evoluci, změnu a sebepřijetí. Umožňují vám tedy poznat sami sebe a rozvíjet zdravé sebevědomí. Nejsou tu jen světla a ani ta vždy neosvětlují naše životy. Světla nás někdy oslňují a stíny nám mohou dát odpovědi .
Bez bolesti není vědomí. Lidé jsou schopni udělat cokoliv, bez ohledu na to, jak absurdní jsou, aby se vyhnuli tváří v tvář své duši. Nikdo se neosvítí fantazírováním o lesklých postavách, ale tím, že si uvědomí svou vlastní temnotu.
-Carl Jung-
Jsme stvořeni ze světel a stínů
Buďte si vědomi svých stínů
Carl Jung definoval naše stíny jako soubor frustrací, trapných a bolestivých zážitků, strachů nebo nejistot, které sídlí v nevědomí. . Stín v sobě obsahuje veškerou negativitu osobnosti, kterou si ego není vždy schopno připustit a která tedy může bránit projevení našeho skutečného způsobu bytí a cítění.
Zlo, sobectví, závist, zbabělost žárlivost chamtivost a mnohé z našich negativních emocí a strachů tvoří naše stíny. Mnohokrát je objevíme, když nás vedou ke konfliktu s ostatními. Jindy se vyjadřují prostřednictvím pocitů viny nebo nevysvětlitelné deprese, odrážejí obraz, ve kterém se nepoznáváme.
Tyto stíny jsme schopni promítnout i na ostatní, abychom si nepřiznali, že tyto pocity, soudy nebo představy patří nám. Od raného věku jsme naprogramováni k tomu, abychom skrývali selhání, zoufalství a negativitu našeho života . Takže jen tím, že jsme lidé, máme v sobě světla a stíny.
Člověk, který neprošel peklem svých vášní, je nikdy nepřekonal. Jediným účelem lidské existence je zářit světlo v temnotě pouhého bytí.
-Carl Jung-
Zůstaňte oslněni následováním vlastního světla
Světla, která vytváříme, která nás obklopují a která nás osvětlují zevnitř, jsou všechny vlastnosti, ctnosti, emoce, chování nebo touhy, které rádi projevujeme. . Jsou to masky, které nosíme každý den, jako by to byla naše jediná pravá identita.
Můžeme si vybrat, zda budeme hraví, inteligentní, chápaví, společenští, plachí nebo odvážní, můžeme se rozhodnout ukázat, co chceme na velké společenské scéně. V současnosti necháváme svítit světla naší osobnosti především na sociálních sítích prostřednictvím vystupování. Žijeme druhý život, ve kterém nejen skrýváme stíny, ale předstíráme, že neexistují. To, co se na první pohled může zdát jako výhoda, obranný systém proti neštěstí našeho života, se ve skutečnosti stává epicentrem projevu narcismus moderní.
Necháváme se oslňovat našimi světly, jsme tak posedlí tím, abychom je učinili skutečným opěrným bodem našeho vnějšího vyjádření, že přestáváme být lidmi a stáváme se usměvavými stroji na těch fotkách, které skrývají velkou vnitřní prázdnotu.
Proto je tak důležité znát své stíny, aby nám pomohly udržet vnitřní rovnováhu. Můžeme dělat chyby, cítit žárlivost, závist nebo pocit vina ale pak víme, jak se dát zase dohromady. Jsme lidé, jsme stvořeni ze světel a stínů. Přijetím toho, že budeme žít realitu a ne vymyšlený příběh, nám pomůže rozvíjet zdravé sebevědomí a žít lepší a úplnější život. . Nezapírejme své stíny, přijměme je. Nenechme se oslnit světly, hledejme svou vnitřní rovnováhu.
