Všichni cítíme potřebu být milováni. Je to stejně důležité jako jídlo nebo spánek: základní potřeba. Když cítíme, že nejsme skutečně milováni, že pro nikoho nejsme dostatečně důležití, je to, jako bychom byli ochuzeni o jídlo, kterým bychom se mohli živit. Fyzické přežití závisí na výživě a spát emoční přežití z náklonnosti.
Pocit, že nejste skutečně milováni, se objevuje z různých front. Obecně řečeno, je to realita, která se týká všech lidských bytostí. Nikdo nás nemiluje dokonale . On taky láska hlubší a upřímnější jako ty, které matky cítí ke svým dětem, jsou neúplné a nedokonalé.
Jak může moje
-Khalil Gibran-
Pokud si lásku hodně idealizujete, můžete si nakonec myslet, že vás nikdo ve skutečnosti nemiluje nedostatek citové vztahy vyžadují více lásky, než ostatní mohou dát. Protože jejich očekávání jsou tak vysoká a neodpovídají realitě, budou se neustále cítit zklamáni.
Pravděpodobně máme někdy pocit, že nejsme skutečně milováni, protože nejsme schopni vybudovat skutečné citové vazby s ostatními. Možná jsme se schovali
Máme pocit, že nejsme nikým milováni, ani sami sebou?
Když máme pocit, že nás nikdo nemiluje, možná to zahrnuje i nás. realita je to však složité.
Problém není v tom, že se nechcete milovat, ale spíše v tom, že nenajdete způsob, jak to udělat. Nedostatek sebeocenění nepřichází z ničeho nic . Často se za tím skrývá minulost nespokojenosti, opuštěnosti nebo agrese.
Jeden z nejčastějších důvodů, které lze najít za pocitem nedostatku náklonnosti k sobě samým, se týká našeho dětství: pravděpodobně během našich prvních let dali nám myšlenku, že není důležité přijímat náklonnost nebo že nejsme hodni lásky.
Věřili jsme tomu, protože možná člověk, který nás k takovému smýšlení přivedl, nám byl drahý nebo dokonce respektovaný . Možná jsme začali matka nebo nějaká milovaná postava, která to od nás očekávala.
Pomáháme druhým, aby nás nemilovali?
Někdy zažíváme stav citové deprivace, jinými slovy nedostatek náklonnosti.
I když je pocit nemilosti velmi intenzivní, dostat se z této díry může být blíž, než si myslíme. Někdy je to jen o odpuštění lidem, kteří nás nemilovali pro jejich emocionální omezení; přiznat, že jejich nedostatek náklonnosti souvisí spíše s nimi samotnými než s námi.
Tímto způsobem také odpouštíme sami sobě, protože ve skutečnosti jsme neudělali nic, čím bychom si nedostatek náklonnosti zasloužili. Musíme pochopit, že s námi není nic špatného a to jakýkoli pocit viny a jakýkoli výsledný trest nemají důvod existovat.
Výstup…
Je důležité položit si otázku, zda jsme schopni milovat druhé. Pokud naše pojetí lásky dozrálo natolik, že jsme schopni pochopit, že projevování náklonnosti nutně neznamená obětování se pro druhé nebo být extrémně k dispozici pro uspokojení potřeb druhých lidí.
Někdy se ukazujeme, že zoufale potřebujeme náklonnost, a to nás děsí. Je to jeden zpověď jasně najevo, že se nemilujeme a že potřebujeme jinou osobu abychom dokázali ocenit sami sebe. Výsledkem je, že nikdo na sebe takovou odpovědnost nechce a ani nemusí.
Pravděpodobně jsme dostatečně nerozvinuli své sociální dovednosti.
