Jak poznáme negativní lidi? Jak můžeme pochopit jejich chování? Někdy upadáme do lehkých klišé a chyby které spočívají v přisuzování toxického a dysfunkčního negativního chování druhým, jisté, že náš způsob bytí je prostý jakékoli negativity.
Evidentně tomu tak není, je pravda, že existují lidé kteří si z negativity dělají vlajku a neváhají se o ni podělit svým chováním a slovy všichni můžeme být negativní lidé, pokud máme špatný den.
Proto se v tomto článku ptáme sami sebe jste jediný, kdo se rozhodne vyhnout se těmto negativním chováním, jakmile si uvědomíte jejich povahu.
Jak se chovají negativní lidé
Mluvit špatně o druhých
Z nejistoty, závisti nebo prostě proto, že jim chybí Negativní lidé nikdy nepřestanou analyzovat chování jiných lidí tímto způsobem : odhalují tajemství, posuzují ostatní na žebříčcích hodnot, které pouze kontemplují opačné póly (dobrý/špatný, šílený/nudný, zbytečný/fantastický) a nikdy se těmito aspekty nezabývají s cílem najít řešení, ale jen proto, aby jim bylo řečeno, že mají pravdu.
Zásadní rozdíl mezi negativitou doprovázenou falešností a
Dodržujte nestimulující návyky
Existuje mnoho lidí, kteří sní o práci, která přináší stabilitu a pohodlí
Stejný komfort lze aplikovat na osobní vztahy: mít určitou stabilitu ve svých vztazích neznamená je obohacovat. Lidé uvolnění ve věčné zóně pohodlí se nakonec stanou necitlivými k ostatním Nezneužívejte dnes již otřepaného konceptu komfortní zóny, zkusme si uvědomit, že kvalita života není synonymem konformismus .
Lidé, kteří promítají negativitu, mají tendenci rozvíjet neinspirativní návyky.
Hledejte názory místo informací
Když člověk hledá pouze názory, které potvrzují jeho úhel pohledu, aniž by přemýšlel o možnosti dalšího srovnání s realitou
Stanovení extrémů není charakteristické pouze pro neznalost nebo nedostatek definované identity: je to předehra k progresivní negativitě. který cenzuruje vše, co není pohodlné. To je základní mechanismus represivních lidí, kterým chybí individuální a kolektivní svědomí ve prospěch prostředí, ve kterém žijí... Je to sebeurčení prostřednictvím morálního, sociálního a ekonomického vyhlazení zbytku světa.
Izolujte se nebo postrádejte významné sociální vztahy
Lidé jsou sociální bytosti a když se snaží chránit před světem, zahalují se do vlastního ochranného pláště. Skutečnost, že některé sociální vztahy to, že vám přestalo přinášet pozitivitu, vám nebrání v tom, abyste mohli oživit svou sociální síť: můžete se setkávat s lidmi v nových kontextech a zároveň udržovat smysluplné vztahy.
Klíčem k sociální pohodě je ukotvení a regulace: ukotvení pohody ve smysluplných vztazích a regulace vaší trajektorie do nových sociálních kruhů, které jsou v souladu s vašimi hodnotami a cíli. Harmonie je vždy zdrojem štěstí.
Ukazovat přemíru ega
Přebytečné ego má několik nad jejich možnosti.
Zjevným výsledkem je negativita založená na neznalosti sebe sama a podezřívavosti vůči chování druhých, pokud vnímáme, že nás dostatečně nepodporují. Toto se naplní
Nadměrné ego je protikladem skutečné sebeúcty: živí se pouze chválou druhých, kteří mají naopak submisivní a ovlivnitelný charakter. Oba typy osobností se navzájem živí a podněcují.
Skryjte se za
Mnozí skrývají své nedostatky za rodinné situace: nedochvilnost, neformálnost a nedostatek empatie jsou vysvětlovány jako důsledek obtížné rodinné situace; není to vždy skutečné, ale i kdyby tomu tak bylo, nic by to neospravedlňovalo
Nikdo nezpochybňuje, že člověk v dětství trpěl nepříznivými okolnostmi, ale a že příležitost napravit špatné chování je ignorována.
Zaměřte se na aspekty, které nelze změnit
Negativní lidé se fixují na nedosažitelné cíle a nepovažují za realističtější a dostupnější cíle což implicitně může sloužit jako most k důležitějším cílům.
Při mnoha příležitostech to naznačuje potřebu ospravedlnit se za nemožnost dosáhnout obtížných cílů, které by je učinily platnějšími v očích druhých a zároveň by si zachovaly obraz, který o sobě mají.
Práce
Příliš práce o smysl pro zodpovědnost: obecně zdůrazňuje neschopnost filtrovat výzvy, které si sami stanovíme, nebo naši schopnost organizovat si čas. To má dopad nejen na pracoviště, ale také na volný čas a generuje negativní lidi.
Člověk s malým volným časem, který vyplňuje svůj den povinnými aktivitami negativita . Z tohoto důvodu je to hodně je důležité mít strukturovanou agendu, abyste měli prostoje, ve kterých můžete popadnout dech a znovu objevit
