Spánková apnoe u žen

Spánková apnoe u žen je stav, který je zřídka diagnostikován . Pokaždé, když mluvíme o této respirační poruše spojené s nočním odpočinkem, je snadné si představit muže středního nebo staršího věku, který hlasitě chrápe. Tento obrázek je však stereotyp, ve skutečnosti je realita velmi odlišná.

Za prvé, spánková apnoe postihuje i mladé lidi a je zjevně běžná u obou pohlaví. Dokonce i chrápání, pokud trpíte touto patologií, je klišé. Právě z tohoto důvodu je obzvláště obtížné diagnostikovat obstrukční spánkovou apnoe (OSASAnglická zkratka pro Syndrom obstrukční spánkové apnoe ) i pro ty, kteří tím trpí na vlastní kůži.

Odborníci na poruchy spánku nám dávají některé důležité prvky. Ve skutečnosti to víme téměř 30 % populace ve věku od 25 do 70 let trpí tímto onemocněním . Odhaduje se také, že diagnóza u mužů je 8krát častější než u případů spánková apnoe u žen. Neznamená to však, že by ženské pohlaví v menší míře strádalo.

Jaké jsou důvody těchto rozdílů? Proč je diagnostika spánkové apnoe u žen tak obtížná a co vede k jejímu zaměňování s jinými patologiemi? Jak uvidíme v tomto článku, některé studie uvádějí, že účinky této respirační poruchy mohou být někdy vážnější u žen než u mužů.

Spánková apnoe se netýká jen mužů. Trpí jí i ženy a v některých případech je spojena s větším rizikem mrtvice.

Spánková apnoe u žen: jaké jsou příznaky?

Obstrukční spánková apnoe má specifické příznaky. Člověk během spánku trpí malými mdlobami to znamená, že se zastaví dýchat na několik sekund. To je způsobeno obstrukcí dýchacích cest a kompresí svalů krku, které vytvářejí pocit asfyxie.

Může se zdát, že jde o jednoduchou diagnózu. To však není vždy případ; alespoň pokud jde o ženy. Spánková apnoe u žen a příznaky, které ji doprovázejí, jsou zcela odlišné od těch u mužů a z tohoto důvodu je její diagnostika obtížnější. Podívejme se, jak se tato porucha spánku a dýchání projevuje u žen.

Ženy chrápou lehčeji.Obecně nechrápou příliš hlasitě, což je symptom, který je u mužů běžný.

• Epizody apnoe jsou kratší. Často to znamená, že pacientka ani její partner nejsou schopni problém odhalit.

Přestože jsou noční poruchy dýchání u žen méně patrné, účinky jsou intenzivnější:

Pacienti uvádějí únavu a nedostatek energie.
• Problémy s koncentrací a ztráta paměti.
• Migréna opakující se bolesti hlavy závratě.
• Palpitace tachykardie pocit dušení.
• Objevuje se syndrom neklidných nohou.
• Na druhou stranu, jak ukázal studio dirigoval Dr. Alison Simms z University of Sydney (Austrálie) Spánková apnoe u žen je často spojena se změnou nálady . Může například vést ke stavům úzkosti a deprese. V těchto případech je léčba často orientována na emocionální dimenzi, aniž by se zabývala základní příčinou: spánkovou apnoe.

Jaké faktory určují vzhled této poruchy spánku u žen?

Existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit nástup spánkové apnoe u žen. Obecně jsou nejběžnější následující:

Obezita a další metabolické syndromy ( nadváhu inzulínová rezistence, sedavý způsob života atd.).
• Hypertenze.
Těhotné ženy mohou trpět touto poruchou spánku. Expanze dělohy způsobuje posunutí bránice, což mírně mění mechaniku plic.
• Problém je častější ve věkové skupině mezi 50 a 70 lety v souvislosti s postmenopauzou.
Také syndrom polycystických vaječníků Zdá se, že souvisí s nástupem spánkové apnoe.

Spánková apnoe u mladých žen a riziko mrtvice

V posledních letech přibývá studií o spánkové apnoe u žen: jistě pozitivní zjištění. Především proto, že si tak lékaři uvědomují tuto realitu a berou ji na vědomí, když žena pocítí náhlé vyčerpání, změny nálad a bolesti hlavy. Zvláště důležité je vzít v úvahu spánkovou apnoe jako možnou příčinu, která vysvětluje výskyt těchto tří příznaků.

Kromě toho jsou stále jasnější možné následky této poruchy spánku, pokud se neléčí. Například Španělská společnost pro pneumologii a hrudní chirurgii v roce 2014 provedla a studie, která prokázala vztah mezi spánkovou apnoe a výskytem mrtvice

Je proto životně důležité kontaktovat pneumologa, který se specializuje na poruchy spánku, aby provedl řadu diagnostických testů a ověřil přítomnost této patologie. Ve stejnou dobu je třeba zdůraznit, že ošetření s kontinuálními přetlakovými maskami (CPAP) je zvláště účinné; skutečně kromě zlepšení kvality života také snižují riziko mrtvice nebo kardiovaskulárních problémů.

S ohledem na to a vědomi si toho, jak důležité je dobře spát, konzultujeme svého lékaře, pokud si myslíme, že trpíme problémem tohoto typu.