Náš mozek nás může léčit

Náš mozek nás může léčit. Stát se sochařem tohoto orgánu je možné pěstováním pozitivních vztahů, snižováním stresu, správným stravováním a uplatňováním odolného životního stylu.

Neschopnost ubránit se nebezpečí

Byl jste někdy ochrnutý nebo v šoku, když jste čelil nebezpečí? Nejnormálnější by bylo reagovat, když vnímáme vážné riziko. Mnoho lidí však není schopno pohnout ani svalem, zdá se, že nejsou schopni se bránit. V tomto článku pochopíme, proč naše svaly ochrnou, když nejlogičtější by bylo je používat.

Osobnost, temperament a charakter

Osobnost, temperament a charakter jsou tři pojmy, které se v psychologii používají k vyjádření způsobů myšlení a cítění, proto spolu souvisí. Tato velká příbuznost často vede k záměně významů těchto tří pojmů.

Věda o zlu: jaké možné příčiny?

Mnoho výzkumníků se pokusilo přiblížit koncept vědy o zlu ve snaze zjistit, co se skrývá za deviantním chováním. Neurověda se již dlouho snaží odhalit, co se děje v mozcích těch, kteří škodí, a mnoho sociálních psychologů provádělo experimenty vedené stejnou nadějí.

Lidské instinkty: základní prvky, jak je poznat

Hodně mluvíme o lidských instinktech, ale často neznáme význam tohoto slova. Je to termín vypůjčený z biologie, který nám připomíná, že jsme nakonec evoluční větví savců. Víme, že velká část dědictví tohoto živočišného druhu je v nás stále živá.

Frontální lalok: struktura a funkce

Nervový systém (NS) je síť neuronů a gliových buněk obrovské složitosti, která určuje naše chování, myšlenky a emoce. Nervové jednotky, aby mohly plnit svou funkci, jsou seskupeny do větších struktur a každá z těchto skupin přispívá k tomuto složitému mechanismu vlastním způsobem. Jednou z nejpozoruhodnějších struktur SN je mozek, který je rozdělen do řady podstruktur zvaných laloky; mezi nimi je čelní lalok, o kterém mluvíme v tomto článku.

Parasympatický nervový systém: charakteristika

Relaxace po námaze nebo po stresové situaci, obnovení srdečního tepu po závodě nebo otřesu, uvolnění plic a omezení přívodu kyslíku pro přípravu na klidný stav... Všechny tyto procesy, tak důležité v našem každodenním životě, sleduje a reguluje základní část našeho organismu: parasympatický nervový systém.

Sympatický nervový systém: charakteristika

Absolvovat zkoušku, uhnout před autem, které se k nám řítilo, uvědomit si, že nezvonil budík, vyhnout se někomu, kdo nám dělá potíže nebo nás ohrožuje... Všechny tyto situace, charakterizované stresem, úzkostí nebo jasným pocitem nebezpečí, jsou regulovány tou skutečně složitou a fascinující strukturou, kterou je sympatický nervový systém.

Piaget a jeho teorie učení

Jean Piaget je jedním ze jmen napsaných zlatým písmem ve světě psychologie. Dnes je považován za otce moderní pedagogiky díky své teorii infantilního kognitivního učení. Zjistil, že principy naší logiky se začínají vymezovat ještě před osvojením jazyka, generují se prostřednictvím smyslové a motorické činnosti v interakci s prostředím, zejména sociokulturním.

Spánkový cyklus: vědět, že lépe spát

REM fáze, non-REM fáze, delta vlny, theta vlny, K komplexy... Spánkový cyklus je proces stejně fascinující jako životně důležitý pro lidské bytosti.

Chemie úzkosti: co to je?

Vzhledem k jejímu výskytu a trestu, který na populaci uvaluje, je nutné znát chemii úzkosti a zjistit, jak se aktivuje, abychom mohli vypracovat adekvátní intervenční plán. Jak pro nás samotné, tak pro lidi kolem nás, znalost mechanismu úzkosti může pomoci předcházet katastrofickým myšlenkám, snížit výslednou behaviorální reakci nebo zvládnout emoce, které z ní vznikají a odvozují se.

Štípání, černobílé myšlení

Termín štěpení odkazuje na postoj některých lidí vidět vše jako černé nebo bílé. Jedinci, jejichž životní filozofií je „všechno nebo nic“ nebo kteří věří, že všechno jde špatně jen proto, že nastane neočekávaná událost. Jinými slovy, fanatici extrémů.

Biologická psychiatrie: co dělá?

Biologická psychiatrie nebo biopsychiatrie je obor medicíny a psychiatrie, který studuje vztah mezi duševními poruchami a fungováním nervového systému. Jde o interdisciplinární přístup, který čerpá z věd, jako je fyziologie, genetika, biochemie, psychofarmakologie a neurovědy.

Účinky reklamy na naše nevědomí

Prodej je jedním z klíčů k udržení sociální dynamiky, do které jsme ponořeni. Není náhodou, že je neustále bombardován reklamami, které ho mají povzbudit. Tyto reklamy zaplňují televizní sloty, najdeme je na ulici, v metru i na internetu. Mnohokrát však nejsme schopni pochopit účinky reklamy na nevědomí.

Neurobiologie alkoholismu

Stejně jako existuje neuroanatomická a neurofunkční struktura, která vysvětluje lidské chování, existuje také neurobiologie alkoholismu. Podívejme se, co se děje v mozku člověka se závislostí na alkoholu.

Neuroarchitektura: prostředí a mozek

Přestože se neuroarchitektura jeví jako nová disciplína, ve skutečnosti se chystá oslavit svých prvních 70 let života. Sedm desetiletí, během nichž se jeho hlavní cíl nikdy nezměnil. Jeho funkcí je vytvářet prostory schopné probouzet štěstí, zajišťovat pohodu, produktivitu a zlepšovat kvalitu života. Stručně řečeno, budovy a stavby vyrobené speciálně pro snížení stresu a úzkosti.