V některých případech může rodina představovat toxické prostředí, které pouze generuje utrpení. Tito rodiče mají často negativní dopad na duševní zdraví svých dětí; Existuje dynamika, kdy jsou děti od raného věku vystaveny situacím stresu, úzkosti, ponížení nebo zranitelnosti. Jsou to těžké situace, jejichž váha je cítit i v dospělosti.
Oscar Wilde v jednom ze svých nejslavnějších děl řekl, že téměř nikdo si ve skutečnosti neuvědomuje, co se v domácnosti může stát. Příliš často se dům se zamčenými dveřmi a zamřížovanými okny může stát dokonalým prostředím pro hroznou situaci. Jedna z těch, kde jsou matky, otcové nebo jiní členové rodiny duševní zdraví dětí je to všechno, jen ne pozitivní.
Podle toho, co uvedla studie Dr. Anne Marie Connové z katedry medicíny na University of Rochester The
To znamená, že následky traumatu způsobeného nedostatkem náklonnosti, zneužíváním, fyzickým nebo psychickým násilím nebo jakýmkoli jiným faktorem, který může poškodit psycho-emocionální vývoj dítěte, se neomezují pouze na dětství. Překračují toto a mají dopad na jeho duševní zdraví, dokonce mění vývoj jeho mozku. V některých případech mohou taková traumata vést i k rozvoji psychických poruch, které následně ovlivňují výchovu.
Duševní zdraví vyžaduje hodně pozornosti.
-Adam Ant-
Když rodiče poškozují duševní zdraví svých dětí
Rodiče ovlivňují duševní zdraví svých dětí O tom není pochyb. Vyrůstat v emocionálně stabilním rodinném prostředí, které podporuje bezpečí a sebeúctu, vám umožňuje stát se dospělými s vynikajícími psychologickými dovednostmi. Naopak špatný výchovný styl může mít za následek vážně narušenou psychologickou strukturu.
Dnes víme, že hlavní příčinou psychických a behaviorálních problémů dětí je rodinné prostředí a dynamika, která se v něm vyskytuje. Nedávno na Journal of Family Psychology byla zveřejněna studie provedená Texaskou univerzitou, podle níž i obyčejný výprask může mít vážné následky.
Jakékoli implicitně nebo zjevně násilné gesto, slovo nebo chování zanechává své stopy mění chování dítěte, ale především něco mnohem závažnějšího zůstane navždy otištěno v jeho mysli. Děti vychované v prostředí, kde se používá vzdělávací strategie škodlivé, ale rodiči považované za platné (výprasky, agresivní výčitky, příliš přísná výchova atd.) mají společné rysy:
- Nízké sebevědomí
- Víra, že potřeby člověka nejsou důležité
- Vyjadřovat své emoce považují za špatné.
- Zmíněnou dynamiku považují za normální a přípustnou (násilí, agrese, špatné zacházení, nedostatek respektu).
Tato dynamika má však různý dopad v závislosti na jednotlivci. Někteří lidé, kteří dokážou unést tíhu této temné kapitoly svého života. Jiní jsou zranitelnější, takže jejich duševní zdraví velmi trpí. Podívejme se jak.
Způsoby, jakými mohou rodiče ovlivnit duševní zdraví svých dětí
Jedním z hlavních projevů traumatického dětství to určitě je chronický stres .
Permanentní stresové situace
Když dítě žije v nestabilním kontextu bez náklonnosti referenční postavy, cítí se nejistě, ale především se necítí milováno, a proto zažívá pocit stresu. Zpočátku jde o akutní stresovou poruchu, ale postupem času se přemění v pronikavější a dlouhotrvající stav latentního stresu.
Chronický stres může dokonce změnit funkci mozku a mít negativní dopad na pozornost a paměť a může dokonce vést ke stavu hyperaktivity nebo způsobit různé potíže při zvládání emocí.
Spoluzávislé vztahy
Pociťování nedostatku náklonnosti od raného věku vede k hledání pevných vztahů, díky nimž se budete cítit bezpečně a spokojeně. Však neustálý strach ze ztráty těchto vazeb vede člověka k rozvoji skutečné posedlosti a k zahájení vztahů založených na spoluzávislosti.
Existuje mnoho způsobů, jak mohou rodiče ovlivnit duševní zdraví svých dětí. Všichni bychom měli pochopit, že výchovný styl, který si osvojíme, může mít silný dopad na život dítěte (i když se stane dospělým), proto je dobré preferovat vhodné chování a jazyk, který může jít dobrým příkladem.
Neustálá úzkost a bezmoc
Vyrůstat bez jistoty milující rodiny je stimulující prostředí, ve kterém definování silné identity podporuje rozvoj psychických poruch během růstu. Chybí sebeúcta, ale především naděje. V takových situacích je zcela běžné zažít stav chronického pesimismu a úzkosti, který je typický pro osoby s emočním deficitem.
Rovněž není neobvyklé, že děti vychované v negativním prostředí nějaký druh projevují naučená bezmoc . Jsou přesvědčeni, že to nezvládnou
Psychologické mechanismy ke skrytí traumatické minulosti
Lidská mysl je fascinující. Často náš mozek neunese tíhu traumat a využívá některé psychologické mechanismy, které mu umožňují posouvat se vpřed a čelit každodennímu životu, aniž by stíny minulosti dokázaly zakrýt přítomnost. Tím však napomáhá rozvoji psychických poruch.
Mezi nejčastější najdeme disociativní poruchy, jakési změněné vnímání vlastní identity, paměti a okolního prostředí. Jde o poměrně běžný efekt posttraumatického stresu, který, jak již bylo zmíněno, je vyvolán traumatickou událostí.
Rodiče mají moc ovlivnit duševní zdraví svých dětí mnoha způsoby. Abychom se dostali z tohoto začarovaného kruhu, čas nestačí. Musíte mít odvahu a najít sílu kontaktujte specializovaného odborníka, který nás může podpořit abychom získali zpět naše životy a vytvořili více obyvatelnou, důstojnou a uspokojivou realitu.
