Bipolární porucha je porucha nálady s komplexní definicí . Jeho nejvýraznější charakteristikou je, že osoba, která jí trpí, jasně vykazuje náhlé a drastické výkyvy ve svém duševním stavu. Výkyvy, které jí brání v tom, aby se cítila opravdu dobře – ačkoli zažívá chvíle euforie – a které značně ohrožují její schopnost přizpůsobit se.
Tyto změny nálad s sebou přinášejí mimo jiné komplikace i problémy v citových vztazích. Emoční nestabilita poškozuje mezilidské vztahy, zejména ty páry; protože je komplikované udržovat vztah s někým, kdo zažívá tak drastické změny nálad.
Pro udržení citového vztahu je nezbytné druhého znát, být chápavý a flexibilní, ale také potřebujete určitou stabilitu (musí být trochu předvídatelné). Vztahovat se k někomu, kdo zažívá epizody mánie a/nebo deprese, které se přesně netýkají vašich vlastních životních zkušeností, je překážkou na cestě vztahu. V tomto článku vysvětlujeme, co bipolární porucha a jak to ovlivňuje sociální okruh a spokojenost člověka, který
Co je bipolární porucha?
Je běžné, i když chybné odkazovat změny názorů myšlenky nebo pocity jako charakteristika bipolarity . Jinými slovy, věří se, že být jeden den šťastný a druhý den smutný znamená být bipolární; není to tak. Pro stanovení diagnózy bipolární poruchy musí být splněna řada diagnostických kritérií. Statistiky nám říkají, že je dělá pouze 05–16 % běžné populace (Ministerstvo zdravotnictví 2014).
Abyste mohli říci, že trpíte bipolární poruchou musíte zažít fázi intenzivní dobré nálady, impulzivního chování, které vede k velkým výdajům, plánům nebo radikálním změnám a malé potřebě spánku po dobu alespoň dvou týdnů . Být velmi šťastný nebo smutný každý druhý den proto neznamená trpět bipolární poruchou. Je možné mít výkyvy nálad nebo protichůdné osobnostní charakteristiky, aniž by to vedlo k duševní patologii.
Co víme o bipolární poruše a citových vztazích?
Vztahy s člověkem s bipolární poruchou jsou komplikované; když se však porucha udrží pod kontrolou a postižený je stabilní, je možné vést zcela normální život. V tomto smyslu lidé s bipolární poruchou se zamilují jako všichni ostatní, pokud neprocházejí a fáze mánie ve kterém se cítí tak euforicky a pozitivně, že jsou jejich pocity zmatené.
Obecně se tedy zamilovanost a začátek citového vztahu shodují se zbytkem lidí navzdory nutná opatrnost, abyste nezačali romantické vztahy během euforické fáze.
Když přemýšlíme o bipolární poruše a citových vztazích, vybaví se nám sentimentální nestabilita. Jinými slovy, pokud přemýšlíme o bipolárním partnerovi, s největší pravděpodobností si ho spojíme s chaotickým a měnícím se vztahem.
Nic nemůže být vzdálenější realitě: v dnešní době se správnými psychiatrickými léky pro stabilizovat náladu se správnou terapií a psychologickými kontrolami je člověk schopen udržovat stabilní vztah . Vztah bude mít vzestupy a pády, které jsou možná intenzivnější a vážnější než jiné páry, ale vše bude záležet na tom, jak je pár a okolní prostředí zvládnou.
Lidé s bipolární poruchou se zamilují jako všichni ostatní, pokud neprocházejí fází mánie, ve které se cítí tak euforicky a pozitivně, že se jejich pocity mísí.
Změna vlastního názoru jako typický rys bipolarity: mýtus nebo realita
Termín bipolární je součástí našeho každodenního jazyka. Vtipně nebo ne mnoho lidí dostává toto označení, i když na něj ani v nejmenším netrpí duševní porucha .
Navíc bipolarita nemusí být nutně spojena s neustálými změnami názorů, a proto bychom si neměli myslet, že bipolární partner neustále mění své myšlení, postoj, motivaci a cíle.
Je však velmi důležité to zvážit energie, kterou má osoba s bipolární poruchou, se může z týdne na týden výrazně změnit. Úroveň energie nebo aktivace se může snadno změnit a to může změnit plány páru, touhu vykonávat určité činnosti nebo jet například na výlet.
Mít vztah s bipolární osobou znamená přizpůsobit se jejím změnám z hlediska duševní a fyzické aktivace, ale nepředstavují nepřekonatelnou překážku, pokud jsou vhodně řízeny.
Co dělat, když jste ve vztahu s bipolární osobou?
I když je udržována pod kontrolou, nezpůsobuje velké problémy, je nutné vědět, jak bipolární poruchu adekvátně zvládat. V tom smyslu můžeme se spolehnout na různé rady/aspekty zejména týkající se párové vztahy .
Za prvé, mít vztah s člověkem trpícím bipolární poruchou vyžaduje důkladně znát toto duševní onemocnění. Obě strany potřebují vědět, co se děje, jak se to projevuje a jak se chovat během krize . Například partner musí být schopen rozpoznat příznaky, které mohou předvídat epizodu mánie nebo deprese.
Musíte také prezentovat extrémní pozornost k denním úrovním stresu, protože jsou úrodnou půdou pro náhlé změny nálady . Pár musí najít rovnováhu v rozložení činností a povinností, aby člověk trpící touto poruchou nebyl přetěžován. Nároky a pocit, že všechno nezvládnete, zvyšují možnost zhoršení nebo recidivy.
Manželé musí vědět, že každodenní zátěž činností a prací musí být zdravá a nepříliš náročná.
Ze všech těchto důvodů lidé s bipolární poruchou musí vést velmi kontrolovanou rutinu se stabilní dobou spánku a jídla a vyhýbat se náhlým změnám (Becoña a Lorenzo 2001). Mohou jít ven a zůstat vzhůru celou noc vstávat brzy a jíst o víkendu v různou dobu, ale pokud se začnou cítit divně, potřebují pochopení a empatii, protože za utrpení, které cítí nebo způsobují, nemohou.
Být s bipolární osobou vyžaduje velkou míru přizpůsobení. Na druhou stranu zapojte do toho i svého partnera psychiatrická terapie a psychická situace výrazně zlepšuje. Čím více je partner v nemoci, tím méně bude vztah trpět.
Pamatujte si to Každý den se udělá velký pokrok a že bipolární porucha nemusí být vždy nepřekonatelnou překážkou ve vztahu.
