Jsou chvíle, kdy opustit všechno je jediná možnost. Toto není akt zbabělosti nebo kapitulace: ti, kteří se rozhodnou sbalit si kufry a podívat se na obzor, mají na sobě kůži skutečně odvážných. Protože vás nakonec unavuje zlomené srdce plakat tajně a než vítr odnese naši duši, musíme odejít.
Opustit všechno absolutně neznamená zapomenout na to, co jsme zažili, nebo vykořenit svou identitu a naše spojení. Jednoduše to znamená transformovat, integrovat minulost, přítomnost a touhu po budoucnosti do stejné entity schopný tvořit sám sebe a neotáčet se v utrpení a bolesti. V tom pískovém hradu na okraji oceánu, který se už nemůže postavit.
Pokud nevylezete na nejvyšší horu, nikdy si nebudete moci užít scenérii.
(Pablo Neruda)
Všichni jsme se nějakým způsobem snažili odejít ze všeho, co je poblíž, aby se postarali o své fyzické nebo emocionální zdraví.
V obou případech opustit všechno není jednoduché. V zavazadlech také nosíme strach a nejistotu: přestože nám hlava velí odejít, naše srdce není schopno zavřít kufr.
Zveme vás k zamyšlení.
Opuštění všeho je také aktem přežití
V našem sloupku jsme často mluvili o tom, že mozek nemá rád změny. Změna znamená riziko, a tedy výzvu pro naše přežití. Jsou však situace, ve kterých nám tento vnitřní architekt emocí, instinktů a chování věnuje velmi důležitou špetku pozornosti.
Vezměme si příklad. Představte si, že procházíte obdobím stres velmi intenzivní, všechno kolem vás o něco žádá a dostává vás na hranici možností. I vy se místo toho, abyste tento tlak zvládali, necháváte unášet tímto neutuchajícím přílivem. Jednoho dne, když se chystáte jet autobusem do práce, naberou nohy a vaše mysl jiný směr. Vydáte se bez zastavení, dokud se, aniž byste věděli jak, ocitnete daleko od centra města, kde vládne klid, odpočinek a rovnováha.
Potřeboval jsi utéct. Váš instinkt přežití náhle převzal otěže situace a ukázal vám dva prvky, které vám mohou pomoci: vzdálenost a ticho . Mozek nemá rád změny, ale musíte počítat s tím, že pro vás udělá vše, co je v jeho silách přežít . Toto pozvání opustit vše se proto promítá do potřeby postarat se o sebe, potřeby, které nemůžete ignorovat.
Nyní vám chceme říct o Johnu Tierneym. Tento novinář z New York Times
Spisovatel to vysvětluje sebekontrola udržovaná v průběhu času nás může zničit. Život v tísnivých situacích znamená, že dříve nebo později náš mozek provede jakýsi státní převrat, abychom pochopili, že se buď změníme, nebo o všechno přijdeme.
Pokud život, který žijete, není váš, jděte hledat ten pravý
Pokud život, který jste dosud vedli, neodpovídá tomu, co cítíte uvnitř, odejděte. Pokud se ve své vlastní existenci cítíte jako cizinci, jděte ven a hledejte sami sebe. Pokud je realita kolem vás zalidněná špendlíky, odleťte. Vaše fyzické a emocionální zdraví vám za to poděkuje.
Jen vy se můžete rozhodnout všechno opustit. Pravděpodobně existují tací, kteří se již cítí docela zavázáni dělat malé změny, aby našli pohodu. Nicméně při určitých příležitostech I změny cílené nestačí: nezlepšují morálku, neléčí, neopravují. Chcete-li vytvořit větší vzdálenost ve vaší osobní mapě, která vás dříve definovala, musíte udělat delší krok.
Níže nabízíme několik strategií ke zvážení.
Strategie pro hledání svého skutečného života
Když přemýšlíte o tom, že všechno opustíte, musíte mít velmi jasno v tom, proč to děláte a jaký je cíl . Když má člověk důvod, je schopen překonat všechny způsoby. Pokud uděláte změnu, uděláte to proto, abyste byli tím, kým skutečně chcete být: jednotlivcem spokojeným s tím sebeovládání někoho, kdo si dává novou příležitost cítit se dobře.
- Když procházíte těmito emocionálními cyklóny, je dobré přemýšlet a mluvit sami se sebou. Nejlepší odpověď na to, co byste měli a neměli dělat, leží ve vás.
- Vše opustit neznamená utéct; upřesnili jsme to na začátku článku.
- Nikdo vám nezaručí, že tato změna bude fungovatale také může být naděje .
Nakonec si pamatujte, že jediným smyslem vašeho života je vzkvétat. tak to je
