Závislost na videohrách: příznaky a léčba

Závislost na videohrách je všudypřítomné téma . Dostupnost nových technologií a vliv internetu usnadnily přístup ke hrám, zejména online.

Ve skutečnosti tento typ zábavy patří mezi ty, které způsobují největší obavy kvůli své síle a snadnému vytváření závislosti. Někdo se však může ptát, jaká je hranice, která identifikuje závislost v chování. Je někdo, kdo hraje příliš mnoho, závislý na videohrách? Pojďme se ponořit hlouběji.

Co je to závislost na videohrách?

Nadměrná aktivita e závislost nejsou synonyma. Rozdíl, který nám umožňuje diagnostikovat závislost, je míra interference, kterou tato aktivita produkuje v každodenním životě hráče. To znamená člověk závislý na videohrách ztrácí část svého života hraním.

K identifikaci závislosti na videohrách a tedy k její prevenci a léčbě je nutné znát její účinky indikátory chování. I

Soustředit: videohry se stávají ústředním jádrem v životě závislé osoby. Většina jeho myšlenek, emocí a činů směřuje k aktuální hře nebo hrám následným. Změna humor : závislý na videohrách Tolerance: Stejně jako v případě látkové závislosti je zde stále větší potřeba hrát, aby bylo dosaženo stejného účinku jako poprvé. To znamená, že hráč je nucen trávit více času před videohrou, čímž se dostává do začarovaného kruhu. Abstinenční příznaky: když není možné hrát nebo se zkracuje herní doba, objevují se některé typické příznaky abstinenčního syndromu. Mezi ně patří například: špatná nálada, podrážděnost atd. Konflikt: Tento příznak se může týkat jiných lidí, jiných činností nebo vás samotných. Tam závislost z videoher ovlivňuje mezilidské vztahy a vyvolává konflikty v práci nebo ve škole; hráč také začíná vyjadřovat subjektivní pocity ztráty kontroly. Opakování: po obdobích abstinence nebo kontroly se opět spustí vzorce chování touhy hrát.

Léčba závislosti na videohrách

Nedávné povědomí o problému a nedostatek studií v této oblasti znamenají, že léčba závislosti na videohrách je v současnosti nedostatečná. Nemluvě o faktorech, které brání samotnému výzkumu, jako je expanze videoherního průmyslu, nízké náklady, které tato závislost pro hráče předpokládá, a tolerantní postoj společnosti k tomuto typu herní činnosti.

Je však možné přijmout opatření pro prevenci a léčbu. Zvláště zranitelnou částí populace jsou děti a mladiství . Z tohoto důvodu jsou některá opatření zaměřena přímo na rodiče a vychovatele; Pokud čelíte podezření na závislost na videohrách, je nejlepší přijmout opatření, jako jsou:

Zkontrolujte obsah heroblíbené a v případě potřeby nahradit násilné hry více vzdělávacími. Povzbuďte dítě, aby si hrálo ve skupináchvyhnout se izolace a podporovat interakci. Vyjednávání herních časů a podmínek. Například dejte dítěti dvě hodiny hry denně odpoledne, jakmile dokončíte všechny domácí úkoly. Udržujte a aktivního naslouchání s dítětem. Musíme pochopit, že za tímto chováním je vysvětlení. Možná je to jeho způsob komunikace nebo vyjádření nepohodlí v jiných oblastech.
• V případě, že tyto strategie selžou, můžete vymyslet vyzvedněte herní konzoli po dobu, kterou považujete za vhodnou.

Přirozeně když závislost na videohrách postihne dospělého, přístup se změní . Existují centra specializovaná na specifickou léčbu této poruchy. Jejich filozofií je demonstrovat, že stejné úrovně spokojenosti je možné dosáhnout i v reálném světě. Tento typ závislosti je v dospělosti nepochybně vzácnější.