Svět se mění as rozšířením sociálních sítí bylo ve společnostech a jednotlivcích, kteří je tvoří, identifikováno nové chování. V oblasti zdraví hovoříme o novém druhu závislostí . Příkladem může být závislost na sociálních sítích, kybernetickém sexu nebo internetu obecně.
V roce 2012 byla analyzována různá chování při používání online zdrojů, aby bylo možné vzít v úvahu jejich zahrnutí do pátého vydání Diagnostický a statistický manuál duševních poruch referenční příručka pro psychiatry a psychology v jejich klinické praxi. Nakonec byla vyloučena závislost na internetu.
Závislost na sociálních sítích je problém, který se týká zejména našich mladých lidí
Psychické závislosti
Termín závislost obvykle označuje nadměrné používání chemických prvků, které je invazivní pro tělo. Nadměrná konzumace alkoholu, tabáku či jiných drog proto odpovídá termínu chemické závislosti. Ale existují také nechemické nebo psychologické závislosti spojené s chováním spojeným například s hraním her, jídlem, sexem nebo prací a které se praktikují atypickým způsobem.
Jakékoli příjemné chování riskuje, že se stane psychicky návykovým chováním. Ve skutečnosti může docházet k abnormálnímu používání chování v závislosti na intenzitě, frekvenci a míře zasahování do rodinných, sociálních a pracovních vztahů zúčastněných osob. Dále Základní složky návykových poruch na psychické úrovni se projevují ztrátou kontroly a závislostí .
Hlavní rozdíl mezi psychickou závislostí a závislostí na látce spočívá v tom, že léčba druhé zahrnuje opuštění látky zatímco v prvním není nutné opustit návykové chování. Důvodem je, že k vyléčení psychické závislosti se člověk musí naučit ovládat své pudy. Umírněte hodiny věnované práci, pokud existuje závislost na množství práce sexuální vztahy pokud je závislost sexuální, zkontrolujte hodiny věnované používání internetu, pokud se jedná o závislost na internetu.
Závislost je možná nemocí ducha.
-Osamu Dazai-
Závislost na sociálních sítích a její vztah s nízkým sebevědomím
Sociální sítě jako Twitter nebo Facebook změnily způsob, jakým spolu souvisíme a v některých případech ovlivňují naše chování. Každý člověk používá sociální sítě za účelem: šířit svou práci, propagovat své podnikání, prodávat produkty a služby, kontaktovat staré lidi přátelé . Způsob jejich použití tedy ovlivňuje jednotlivce.
Od jejich narození bylo provedeno mnoho studií s cílem zjistit, jak ovlivňují naše chování a způsob, jakým se hodnotíme. Získané výsledky prokázaly, že nadměrné využívání sociálních sítí přispívá na jedné straně k nárůstu stres a pocity osamělosti a na druhé straně ke snížení pocitu štěstí.
Některé studie spojují závislost se sociálními sítěmi jako Facebook, Instagram a Twitter s nízkým sebevědomím . Výsledky, které byly podpořeny přítomností symptomů deprese a nedostatkem sociálních dovedností. Důvod spočívá v tom, že v přítomnosti četných publikací ze života jiných lidí závislý člověk neustále srovnává a nakonec dochází k závěru, že jeho život je nudný, smutný a prázdný. Aniž by si uvědomoval, že ztrácí čas, který by mohl věnovat jejímu obohacení.
Na druhé straně Sebevědomí je také negativně ovlivněno, když zapůsobit na ostatní vymyslíte život, který nemáte získat více lajků nebo komentářů. I když zažijete intenzivní, ale krátký příjemný pocit, když něco později zveřejníte, neposílí to vaše osobní hodnocení, ale můžete se stát otrokem názorů a úsudků ostatních.
Sociální sítě často fungují jako výkladní skříň, ve které lze vystavit vše, co souvisí se štěstím. Chování, které přesně nic nenaznačuje ale pomáhají při vytváření postavy nebo skutečné maska . V konečném důsledku závislost na sociálních sítích naznačuje potřebu, která není pokryta. Prázdno, které je vyplněno návštěvou jiných profilů nebo vymýšlením života.
Však sociální sítě nejsou zlé ani nebezpečné samy o sobě. Jde o to, jak to využíváme . Je proto velmi důležité zvážit, do jaké míry jsou v našem životě prioritou. To, co souvisí s vnějškem, nám nikdy nedává štěstí, které skutečně chceme a potřebujeme, protože to je dostupné pouze zevnitř.
