Začátek dne je jedním z jeho nejdůležitějších okamžiků. Je to proto, že od časných ranních hodin můžeme dosáhnout určitého stavu mysli, který si udržíme až do večera, kdy jdeme spát. Z tohoto důvodu vytvořením osobní modlitby každý den budeme moci vybarvit nový den barvami, které si přejeme vidět.
Síla jednoho osobní modlitba vypracován po ranním probuzení nás má pozitivně připravit na celý den. Pomáhá nám soustředit se na cíle a smysl dne, který právě začíná. Otevírá naše vědomí tomuto novému kousku života, který máme před očima a který je jedinečný a neopakovatelný.
Modlitba je způsob, jak nás dostat do kontaktu s nekonečnem ve všech jeho podobách.
-Ariel Aldana-
V tomto článku definujeme pojem modlitby adresované sobě samému a jak ho rozvíjet, aby se zlepšil jeho blahobyt.
Modlitba je nástrojem síly
Pro mnoho lidí je obtížné mluvit o osobní modlitbě. Obecně platí, že modlitba je nástroj přijatý různými náboženstvími ke komunikaci s Bohem. V důsledku toho jsou téměř vždy navrženy a vyvinuty na stejném základě: možnost díky němu mluvit s božstvem a požádat o pomoc.
V tomto případě nemáme na mysli tento typ modlitby, ale co slovní rituály které nás přivedly do kontaktu se sebou samými, s vesmírem a se životem.
Slovo modlitba pochází z latinského kořene nejistý což naznačuje nedostatek, chudobu nebo stav nouze. Ale také pochází ze slova jen což znamená modlit se, prosit nebo prosit. Z etymologického hlediska modlitba by byla prosba, kterou někdo vznese, když potřebuje pomoc.
V oblasti náboženství je adresován božstvu. Místo toho je osobní modlitba zaměřené na své svědomí . Je to prosba, ale v tomto případě nespoléháme na osud nebo neviditelné síly. Spočívá více než cokoli jiného v soustředění veškeré své síly k získání toho, co chcete.
Osobní modlitbu samozřejmě musíme rozvíjet my sami nebo ti, kteří vědí, co chtějí a vědí, co každý den potřebují. Toto není rozsah cílů, ale něco, co jde daleko za hranice. Cílem je definovat význam, který chceme dát danému dni nad rámec konkrétních cílů.
Jak rozvíjíte osobní modlitbu?
Ideálem je nemít předsudky o osobní modlitbě, ale uchýlit se k ní vlastní kreativitu formulovat každý den nový. V tomto případě nejde o opakování řady slov velkého významu, jak se to děje například při recitaci modlitby nebo v mantře. Část síly osobní modlitby spočívá v procesu jejího vytváření.
Nejprve musíme pochopit, že každý den našeho života má něco posvátného. Život sám je omezený: má svůj konec. Proto má každý den obrovskou hodnotu bez ohledu na to, zda končí velkými vnějšími událostmi či nikoli. Musí to být příležitost, která dává prostor velkým událostem v nás.
Jen my víme, jakým výzvám čelíme. Někteří mají potřeba klidu ostatní méně bolesti. Proto se tomu říká osobní modlitba: protože se vztahuje pouze na jednotlivce, který ji vyslovil. Jde o to krátká zpráva zaměřená na pokrok vnitřních procesů, které probíhají v našem životě.
Osobní modlitba a klid
Každodenní osobní modlitba je způsob, jak pozorovat sami sebe a jak věnujte tomu náležitou pozornost . Jednoduše řečeno: umožňuje nám spojit se s naším vnitřním světem. To zase představuje způsob, jak lépe poznat sami sebe a nasměrovat své úsilí vědomějším způsobem. Zároveň nám dává větší kontrolu nad našimi životy.
Příkladem osobní ranní modlitby může být toto: Přeji si, aby dnes mohla vzkvétat láska, která dokáže prokázat veškerou mou schopnost porozumění a mou laskavost k druhým, aby moje existence byla skutečným přínosem pro lidstvo. Jak vidíte je to modlitba, prosba. Udělat z toho realitu je zcela na nás.
Ze všech těchto důvodů osobní modlitba je také cestou, které se lze naučit zvládat emoce a stát se klidnějším. Naplňuje náš den hodnotou a dává mu smysl. Umožňuje nám tedy mít ze sebe a ze své existence lepší pocit.
Konečně se nám otevírá nová perspektiva, ze které můžeme vidět, že každý den má zvláštní hodnotu a že v nás leží nové nekonečno nových obzorů. Při formulování jednoho každý den začnete okamžitě pozorovat výsledky.
