Když člověk pochopí, zvnitřní a pochopí, že si zaslouží být šťastný, život se mu otevře, dny vynesou na světlo nové příležitosti, zámky se otevřou dokořán a záhady se promění v sochy soli, kterou rozfouká vítr. Nic nás nemůže zastavit od okamžiku, kdy pochopíme, že si zasloužíme radost, zatímco ostatní se mohou pouze snažit zastrašit naši vůli.
Jak řekl Emily Dickinsonová v jeho básních lidé ignorují jejich velikost, dokud nepovstanou. Kuriózní je, že je to často naše výchova, společnost a lidé kolem nás, kteří nás raději vidí sedět poddajně, tiše a poslušně.
-Benjamin Franklin-
Ve skutečnosti se přesně to stalo známému básníkovi z Massachusetts, jehož zklamání strach a smutek skončily tak, že ji zamkly v pokoji jejího rodinného domu v Amherstu a proměnily ji z málo víc než stínu na velmi hubenou postavu, kterou mohli sousedé pozorovat okny. Ze všech svých 1800 napsaných básní viděla pouze tucet vydaných, zatímco z lidí kolem sebe milovala jen jednoho, ale ani ona, ani on nebyli nikdy dost odvážní, aby udělali první krok.
To byly jiné časy, o tom není pochyb. Byla to jiná mentalita. Přesto jakkoli divně, jak se zdá Složitý vesmír emocí, nejistot a nedostatku sebevědomí je aspekt, který nikdy nevyjde z módy. Je to jako video, které nikdy nekončí, které nám přináší kouzlo příležitosti, ale nechává je plynout, které nás učí, co je štěstí, ale okamžitě ho bere, zanechává v nás touhy, utrpení, vzpomínám a pokání.
Pokání za to, že jsem se neodvážil víc za to, že jsem nebojoval za to, že jsem si nezasloužil tu neopakovatelnou příležitost, že jsem neměl dost odvahy pro tu ztracenou lásku...
Zasloužíš si lepší život
Anna začala chodit do posilovny, protože chtěla zdravější život. Chodí tam každý den od 19:00 do 20:00, ale stále kouří dvě krabičky cigaret denně. Carlo přišel o práci před 9 měsíci. Každý den chodí rozdávat životopisy, ale když se vrátí domů, začne jíst nutkavým způsobem natolik, že se jeho postava znatelně změnila. Marta před měsícem ukončila velmi problémový vztah a okamžitě se vrhla na online chaty s obsesivní myšlenkou najít ideálního partnera.
To vše jsou příklady, které lze shrnout do ústřední myšlenky, že zatímco nacházíme rovnováhu v jedné oblasti našeho života, děláme znepokojivé kroky zpět v jiné. Trochu jako bychom si plně nepřipustili, že si zasloužíme lepší život a to nás často nutí přestat se o sebe plnohodnotně a zdravě starat. Proč to děláme? Proč se nesnažíme převzít autentickou kontrolu nad naší realitou, abychom dosáhli blahobytu?
Odpověď na tuto otázku je třeba hledat nejen u nás minulost ale také v naší neschopnosti postarat se o sebe, hledat psychickou pohodu a ještě předtím, než zvládneme své emoce. Ve třech navržených příkladech jsme viděli, jak každý z těchto lidí dělá některé věci, které dělají dobře. Jeden chodí do posilovny, druhý hledá práci a poslední ukončil komplikovaný a nešťastný vztah.
Nicméně jiné chování dává život těm velmi častým černým dírám: úzkost, nejistota, strach z budoucnosti, neschopnost být sám, závislost na určitých látkách... Všichni víme, že si zasloužíme lepší život, ale nevíme, jak uspokojit autentické potřeby, ty, které sídlí v intimnější a hlubší úrovni našeho bytí.
Věřte v sebe, protože být šťastný není nutnost, ale právo
Život nám dá více příležitostí, jen když dáme jednu nohu před druhou a jdeme ji hledat. Štěstí nám zaklepe na dveře pouze tehdy, budeme-li vnímaví, pozorní, připravení a především... ochotní. Protože ti, kteří se nechají svést strachy a nejistotou, ztroskotají na ostrově ztracených příležitostí. Protože ti, kteří se tváří v tvář zklamání vzdají, budou dříve či později trpět stejnou fyzickou a psychickou poruchou, do které se nutila Emily Dickinsonová.
Asi nejsem jako Emily Dickinsonová, která měla své nejkrásnější věci zavázané ve stuze ve svém šuplíku
-Jeff Bridges-
V dnešní době, kdy jsou Twitter a Facebook plné pilulek štěstí v podobě láskyplných frází, je něco, co nesmíme ztratit ze zřetele. Něco, co nám promotéři společnosti velmi pečlivě připomínají pozitivní psychologie : musíme se naučit přijímat bolestivé zkušenosti, aniž bychom přikládali váhu tomu, jak těžké mohou být. Výpověď, zklamání nebo neštěstí jsou události, které musíme spolknout silou. Jakmile jsme se ponořili do chaotické propasti negativních emocí, přichází čas vrátit se na povrch a uděláme to silnější než dříve. Pocit důležitosti.
V našem složitém každodenním životě si musíme osvojit skutečnost, že lidé nejsou sami si zaslouží cítit se dobře cítit se klidně znát uspokojení, svobodu, triumf a chuť radosti. Všechny tyto rozměry ve skutečnosti jsou práv . Proč nezáleží na tom, jaká je naše historie, odkud pocházíme nebo kdo jsme... Všichni máme plné právo být šťastní a vybrat si, jak být šťastní.
