Haiku: Japonská poezie k uvolnění emocí

Časový Čas ~5 Min.

Haiku je krátká báseň inspirovaná emocemi okamžiku

Někteří to říkají mozek je jako muzeum, ve kterém se rozprostírají nekonečné místnosti se zkreslenými obrazy. Najít smysl v těchto obrázcích není vždy snadné. Někdy je proto užitečné uchýlit se k uměleckým technikám schopným zachytit významy, obnovit pořádek uprostřed chaosu a uklidnit uprostřed hluku.

Tato cesta
nikdo po něm nejezdí
kromě západu slunce

-Matsuo Basho-

To je přesně to, čeho je dosaženo díky Haiku krátké básně skládající se ze 3 řádků po 5 7 5 dalších (počet slabik) obsedantní myšlenky

Pro mnohé je to jako dívat se na svět skrz kapku rosy díky kterému zůstáváme ve spojení s konkrétním okamžikem, abychom nabrali jinou, intenzivnější a mnohem jasnější perspektivu.

Haiku jako psychologický nástroj

Robert EpsteinPosvátno v současném haiku tento typ psaní je velmi užitečný při léčbě závislostí. Jak sám Epstein uvádí, dobré Haiku dělá s unavenou duší divy.

Je jasné, že nejsme konfrontováni s léčbou, která sama o sobě může podpořit úplné uzdravení nebo uzdravení ze závislosti nebo depresivního procesu. Je to docela přesný a doplňující nástroj, který může podpořit spojení se sebou samými s níž najít zapomenutý prostor, kde naděje sídlí na cestě odolnost a bambusové pole, kde může být jedinec mnohem silnější a flexibilní vůči nepřízni osudu.

Na druhé straně Spojení haiku se zenovým světem je běžné. Musíme však podotknout, že jde o mnohem starší praxi. I když je pravda, že zenová filozofie používala k šíření haiku v určité době, to druhé je mnohem starší a vzdálenější básnická forma. Pro japonskou kulturu to byl vždy kanál vyjadřování a emocionální osvobození, s nímž klidným rozjímáním o přírodě nacházel způsob, jak dát tvar a průchod vlastnímu smutku, touhám nebo štěstí.

Je to impérium

nebo světlušku?

-Jorge Luis Borges-

Stejně zajímavé je vědět, že existuje mnoho odborníků, kteří vidí v haiku výjimečný způsob, jak procvičit plnou pozornost typickou pro Všímavost . Člověk se musí otevřít, být vnímavý k tomuto smyslovému světu, aby zachytil okamžik a na oplátku si uvědomil svůj vlastní vnitřní svět. Je to báječný nástroj, pomocí kterého se můžete naučit zpomalit čas, relativizovat starosti a vytvářet pocity klidu, míru a soucitu.

Jak napsat haiku

Matsuo Basho

I

jsou nyní naskládány na sebe.

Minulost je nyní vzdálená.

-Yosa Buson-

Chceme-li se zasvětit do tohoto terapeutického umění, budou nám následující indikace velmi užitečné. To se musí upřesnit jejich skutečná užitečnost přichází s časem a praxí jen když přestanete přemýšlet o pravidlech, metrikách a struktuře, abyste jednoduše osvobodili svou mysl.

  • Haiku nemá v názvu žádné rýmy.
  • Ideální metr haiku je o 5 více v prvním verši, 7 ve druhém a 5 ve třetím.
  • Slovesa převyšují, protože zde není žádný pohyb, ale spíše myšlenka na zachycení statického obrazu a emoce.
  • Sloveso být nesmí být logicky použito.
  • Pravidlem je jednoduchost.
  • Haiku není diskurzivní nebo uzavřená báseň.
  • Haiku zachycuje něco, co přesahuje daný okamžik, ale zároveň může být vyjádřeno pouze v tomto okamžiku.
  • Haiku obvykle obsahuje kigo nebo odkaz na přírodu a roční období, ve kterém se nacházíte.
  • Haiku je osobní a patří pouze tomu, kdo ho píše. Nesmíme napodobovat, ale spíše používat jednoduché prostředky, snadné obrázky... Krásná báseň vyžaduje intimitu, vědomí a citovou svobodu.

Na závěr chceme připomenout, že haiku je tah štětcem v čase, který vychází ze srdce toho, kdo ho píše. Je to vzdechový kanál, kterým se vyjadřujete. Jako jednoduchou radu vám to připomínáme nejkrásnější haiku jsou ta, která přeskočí na třetí verš ve kterém první dva fungují jako jednoduchý úvod, který zanechá nejlepší stopu v posledním.

Obrázek s laskavým svolením Don Hong Oai

Populární Příspěvky