Každému se stává, že je zklamán ostatními . A existuje mnoho lidí, kteří tento pocit prožívají se směsí smutku a frustrace. Mohou dokonce procházet velmi bolestivými psychologickými stavy až do té míry, že se vyhýbají navazování nových vztahů ze strachu z prožití stejné zkušenosti.
Na zklamání je těžké zapomenout a zanechávají hluboké stopy v srdci. A je-li pravda, že někteří dokážou tyto zážitky lépe zvládat a jít rychle dál, jiní se nedokážou vynořit, léta blokovaní těmi drásajícími emocemi.
Ale proč se tak často stává, že vás ostatní zklamou? Jsou to lidé obecně, kteří neumějí zvládat vztahy a jednají sobecky ? Nebo jsme to my, kdo se provinil přílišnou důvěrou?
V následujících řádcích se vám pokusíme dát na tuto záležitost nějaké odpovědi.
Proč se stává, že jsme zklamáni ostatními?
Každý z nás má své hodnoty; základní kameny vlastního vnímání světa toho, co láska, respekt, přátelství a také zdravý rozum .
Víme, že ne každý bude naladěn na každý aspekt našeho interního repertoáru. Přijímáme fakt, že není možné vyjít se 100 % lidí, které známe nebo jsme v našich životech.
Nicméně požadujeme respekt; očekáváme alespoň dlužnou částku důvěra a autenticita. A v mnoha případech je tento princip soužití ignorován.
Víceméně každý z nás tak do repertoáru svých zážitků zařazuje epizody zklamání. Je to pravda, ale jsou tací, kteří trpí jen tu a tam, a ti, kteří nikdy nepřestanou zakopávat o ten zrádný kámen uprostřed cesty. Ale proč se to děje?
Přehnaná sebedůvěra: Pokrytectví je přirozený stav lidské mysli
Dalo by se říci, že lépe řídit naše vztahy nikdy bychom neměli plně důvěřovat osobě, kterou jsme právě potkali . In Robert Kurz psycholog specializovaný na evoluční psychologii předkládá ve své knize velmi zajímavou vizi Proč je každý (jiný) pokrytec: Evoluce a modulární mysl:
- Část mysli má své vlastní hodnoty, názory a ideologie. Ta druhá je však zaměřena výhradně na svádění lidí. Chceme se rádi integrovat, mít přátele a dobývat ty, kteří nás přitahují. Abychom toho dosáhli, neváháme lhát nebo se uchýlit k pokrytectví.
- Jak vztah pokračuje, skutečná postava vyjde najevo a možná dokonce zjistíme, že osoba, kterou jsme potkali, nesdílí ani jednu z našich hodnot.
Nejlepší ve všech případech je být opatrný. Není třeba hned předávat veškerou naši důvěru do cizích rukou . Je dobré pozorovat chování lidí v malých detailech a drobných gestech.
Očekávání: kořen všeho utrpení
řekl Shakespeare a . Každý, kdo se diví, proč vždy skončí zklamán ostatními musí nejprve prozkoumat sám sebe a ověřit, jak vysoká jsou jeho očekávání na ostatních.
V mnoha případech nám jejich malé snížení pomáhá žít klidněji, aniž bychom museli doufat, že lidé budou takoví, jací je chceme nebo jaké potřebujeme, aby byli.
Bolestivé vztahy
Někteří lidé mají tendenci vytvářet extrémně škodlivé vztahy s partnery nebo přáteli. To je případ velmi empatických a klasických lidí Wendy syndrom (potřeba pečovat o druhé a být pro ně užitečný), což vytváří pouta s narcistickými subjekty.
K tomu často dochází: osobnost, která se spojuje s jinou rozhodně méně podobnou . To je způsobeno nedostatky v tom nízké sebevědomí což vede k pocitu přitahování k lidem, kteří nás zviditelňují. Dokud neuvidíme realitu, manipulaci, podvod a utrpěné škody.
Být zklamán ostatními: ne vždy dostaneme zpět to, co jsme dali
Všichni známe význam pojmu reciprocita ve smyslu přijímání nabízeného. No, brát to doslovně nám může způsobit velké utrpení. Obvykle očekáváme od ostatních alespoň absolutní soulad mezi tím, co je investováno, a tím, co je opětováno .
Ale musí nám být jasné, že vztahy nejsou obchodní transakce. Pokud ne, možná bychom měli přehodnotit skutečný význam reciprocity:
- Reciprocita především znamená dovolit si přijímat to, co nám chtějí dát druzí.
- Je to akt svobody, pro který se každý rozhoduje, kdy, jak a v jakém množství daruje.
- Možná se bojíte o přítele, ale on na vaše zprávy neodpovídá nebo ano nerad se ukazuje, když ho chcete nebo očekáváte . Nicméně v těžké chvíle je vždy přítomen.
- Je proto nutné zaujmout uvolněnější přístup. Nemusíme vše, co dáme, měřit na milimetr a přesně to samé očekávat na oplátku. Jinak bude nevyhnutelné být zklamán.
Přijmout, že zklamání je součástí života, je zásadní . V každém případě snížit očekávání a být trochu opatrnější ve vkládání naší důvěry je ta nejzdravější cesta. Prudence je vždy dobrý přítel. Nezapomeňme na to.
