Nehoda, nemoc, člověk, který nás opustí nebo se nevrátí. Extrémní zážitky. Právě tam se v těch chvílích zastaví hodiny. Najednou. A pak něco cvakne a my pochopíme, že procházíme, že nic není věčné. A ukazuje se, že si obvykle nevážíme života, i když je to všechno, co máme.
The rutina obklopuje nás a necháváme se unášet. Chceme víc, i když někdy nevíme co. Zanedbali jsme pouta, která byla vytvořena jako vzácná, a pevně se připoutáme k provazům, která nám nedovolují dýchat. Zvykáme si na to, že věci jdou (neplynou) a na pohodlí domova (bez ohledu na to, zda je to domov).
Zvyk: emoční anestezie?
Zvyk je to učení, které nás nutí reagovat s menší frekvencí a intenzitou na podněty, které jsou nám opakovaně předkládány. Přestáváme věnovat pozornost věcem, které považujeme za samozřejmé. Ztrácíme ze zřetele důležitost být moudřejší nebo štěstí, že nás nadále doprovázejí ti, které milujeme.
Ale někdy něco zničí všechno tím, že bourá zdi, vzory a způsoby života. Vypadá to jako lež, ale někdy potřebujeme extrémní situace, abychom si vážili života. A právě v tu chvíli si vážíme toho, co máme, a chápeme, jak absurdní je nevěnovat tomu náklonnost a pozornost, dokud to máme.
Víme, že život končí, ale většina lidí, které vidíme, jak ho vytlačují, to zažila strach jeho ztráty nebo křehkosti dnes jsem tam zítra nevím . To neznamená, že bychom měli přestat plánovat budoucnost nebo myslet dlouhodobě. Ale musíme pochopit, že život je dnes. Je to v tuto chvíli. A pokud přemýšlíme o včerejšku nebo si děláme starosti o zítřek, nevnímáme sílu, kterou máme dnes, možná nám na cestě uniká život.
Extrémní zážitky: ocenit život není únik z rutiny
Vážit si života neznamená uniknout z rutiny nebo muset zažít extrémní emoce a zážitky, abyste cítili, jak vaše srdce bije. Znamená to otevřít oči, věnovat pozornost detailům a využít svůj čas na maximum . Je to uvědomění si toho, co jste, a vděčnost za to, že to máte, a bojovat o to, abyste si to udrželi. A je to věnovat pozornost tomu, co nefunguje, aby se to napravilo a aby zítřejší den byl ještě hodnější ocenění. Hodnota života je zkrátka mít smysl pro čas a pochopit, že je možné to zkusit naděje aniž byste museli zkoušet nové boty.
Někteří lidé litují, že věnovali tolik pozornosti závazku. Mají pocit, že zatížili mnoho okamžiků tím, že představili lidi (bez závazku) v osobně důležité dny nebo pracovali (z důvodu závazku) pozdě. Litují především těch dnů, kdy své děti nemohli ani vidět.
Existují problémy, které si nezaslouží tolik úsilí, protože nejsou tak důležité. A tady jsou takové důležité věci které jakkoli časté nebo nevyhnutelné je nespravedlivé považovat za samozřejmé a ignorovat jejich hodnotu.
V životě nevyhráváte, ani neprohráváte, ani nepadnete, ani nezvítězíte. V životě se učíš, rosteš, objevuješ; píšeš, mažeš a přepisuješ; ušijete, odšijete a vrátíte se k šití.
-Ana C Blum-
Pamatujte, že dýcháte, posloucháte sami sebe a to, co vás obklopuje. Věnujte pozornost každodenním maličkostem a neničte si krásné odpoledne. Využijte toho a investujte čas, jako byste ho nemohli získat zpět. Přestaňte na to myslet: čas letí. Ale stále zůstává a patří vám. Děje se to a my si to musíme uvědomit. Postarejme se o to, aby nebylo třeba extrémních situací, abychom si dokázali vážit života, protože je cenný už sám o sobě.
