Obvykle jsou nejkřehčí lidé ti, kteří to projevují nejméně . C Ahoj a rozdává úsměvy obdivuhodné odvahy a síly často skrývá křišťálové srdce, které se odráží a pláče hořkost tajné propasti hlubokého smutku, které zůstaly nevyřešeny.
Tajně křehký člověk je často neuvěřitelně citlivý. Někdy ji malý akt vděčnosti nebo laskavosti naplní štěstím. Sebemenší chyba nebo sebemenší prožité zklamání ji však přivádí k nezměrnému zoufalství. Právě přecitlivělost vede křehké lidi k tomu, že se často střetávají s okolím.
Když nás píchneš, nebudeme krvácet a když nás budeš lechtat, nebudeme se smát? Když nás otrávíš, nezemřeme? A když nám uděláš chybu, nepomstíme se?...
(Kupec benátský - William Shakespeare)
Všichni známe lidi, kteří zjevně nesou na záda každou zátěž, kterou jim život hodil, ale nesmíme se mýlit: je to jen proto, že nosí masku barvy falešné celistvosti. Nosí brnění hrdinů jiných dob. Však stačí se dotknout jejich brnění, abyste viděli, že jsou všichni zoxidovaní kvůli svému vnitřnímu utrpení slzy nalité a skryté.
Každý křehký člověk skrývá citlivost tvorů, kteří, byť moudří, mají silnou potřebu
Doporučujeme, abyste se ponořili do složitého tématu křehkost člověk.
Křehcí lidé a emocionální zranitelnost
Nejprve musíme definovat, co se rozumí emocionální křehkostí. Být křehký rozhodně neznamená být slabý; znamená to především vidět a chápat realitu z intimnější perspektivy ze svého srdce . To s sebou však přináší i další složitější aspekt: emocionální zranitelnost.
Aby ochránili svou jemnou niternost, mají tito lidé tendenci se obrnit různými brněními. Jsou tací, kteří prokazují silný a energický charakter a stanovují limity. Takoví lidé často vypadají ve válce se stvořeným světem. Musíme si však pamatovat, že ti, kteří jsou neustále ve střehu, zůstávají vyčerpaní kvůli psychickému a emocionálnímu úpadku.
Protože ti, kdo vidí život jako nepřetržitou sebeobranu, nedělají nic jiného, než že hromadí utrpení.
Křehké srdce, které bylo zraněno, se stává nedůvěřivým. Postupně se z něj vyvine citlivá povaha, která interpretuje jakékoli gesto jako urážku. Z triviálního rozhovoru se stává bitva. Věta vyslovená určitým tónem zní jako útok. Jak řekl Leonardo da Vinci, kde je více citlivosti, tam je více mučednictví.
Nicméně každý může tuto křehkost nasměrovat zdravým a účinným kreativním způsobem, aby omezil utrpení.
Udělejte ze své křehkosti sílu
Bylo to tak vždy a přesně tímto způsobem jste se snažili přežít až do dneška. Jako děti jste si vytvořili fantasy svět šitý na míru vám, protože se vám nelíbilo, co jste viděli. Během dospívání došel jsi k závěru, že ti nikdo nerozumí, a proto jsi cítil strach. V dospělosti jste měli pocit, že vás nikdo nemiluje tak, jak byste si zasloužili, a tak se ke strachu přidal hněv.
Buďte chápaví, protože každý člověk, kterého na své cestě potkáte, čelí bitvě.
(Platón)
Do svého nitra jste přidali různé ochranné vrstvy, čímž jste se zcela odpojili od jediné síly schopné dát vám to, co jste potřebovali: své sebeúcty. Musíte pochopit, že život není bitevní pole, kde se musíte neustále bránit. Růst zralý a jít vpřed znamená setkat se se sebou samým, abyste přestali vidět nepřátele tam, kde žádní nejsou. Nyní si vysvětlíme, jak na to.
Naučte se přežít ve světě špendlíků
Lidé odmítají křehkost téměř instinktivně. To, že se vidí jako obzvláště citlivé, znamená hrozbu, a proto se rozhodnou obrnit se. Skutečný problém však nastává, když se po nějakých špatných zkušenostech spojí strach z opětovného ublížení se vztekem a neustálým hledáním viníka.
- Abyste se těmto stavům vyhnuli, musíte být schopni je zmírnit přecitlivělost . Pokud máte pocit, že celé vaše okolí je poseté špendlíky, vaše tenká kůže a citlivé srdce explodují při sebemenším kontaktu.
- Uklidněte svou mysl, protože vaším nejhorším nepřítelem jste často vy sami.Ode dneška nechejte rovnováhu žít ve vašem duševním paláci. Nezaměřujte svůj život na to, co ostatní dělají nebo říkají, abyste se cítili přijati. Jediný člověk, kterého musíte přijmout, jste vy sami.
- Tento přehnaně subjektivní pohled na vše kolem vás způsobí, že se ztratíte v tisíci obsedantních myšlenek. Pamatujte, že lidé vás nebudou milovat pro to, jací jste, ale pro to, co jim dáváte pocítit. Jste-li vždy v defenzivě, protože na každém rohu vidíte špendlíky, způsobíte, že se vám budou vyhýbat. Neupadejte do těchto začarovaných kruhů.
- Citliví lidé nacházejí vhodné způsoby, jak se vyjádřit například prostřednictvím umění malby, hudby atd. Hledejte nejlepší nástroj, s nímž můžete usměrnit svou citlivost: budete ho potřebovat, abyste ho vyventilovali.
Nakonec si pamatujte, že být citlivý je velká ctnost, ale být přecitlivělý je chyba. I když jste o něco křehčí a emotivnější než ostatní, nedělejte z toho prokletí. Být křehký neznamená být slabý, znamená to mít intenzivnější vnitřní vnímání toho, co se kolem vás děje. Postarejte se o své sebevědomí a využijte této schopnosti.
