Temná stránka emoční inteligence

Koncept emoční inteligence byl vytvořen v roce 1990 Salovey a Mayer, ačkoli se stal populárním později díky knize autora Daniela Golemana. Tato schopnost byla uznána mnoha obory jako klíčová dovednost pro dosažení úspěchu na různých úrovních, od akademické a pracovní až po osobní. Ale Zveme vás, abyste také objevili temnou stránku emoční inteligence.

Golemanova kniha se stala referenčním bodem při studiu tohoto konceptu. Pomalu emoční inteligence se stala tématem debat a středem zájmu mnoha studií a výzkumů. I UNESCO ji v roce 2002 zařadilo do vzdělávacího programu 140 zemí jako klíčový prvek emočního učení.

Co je emoční inteligence?

První definice inteligence se týkaly čistě kognitivních schopností ponecháme stranou sféru emocí. Teprve později začal být tento přístup zpochybňován, což dalo vzniknout četným teoriím včetně té o více inteligencí . Tato nová teorie klasifikovala inteligenci do různých typů, jako je matematická, lingvistická nebo emocionální.

Tak jsme si začali povídat intrapersonální inteligence označující schopnost znát vlastní emoce a své pocity prostřednictvím sebeanalýzy. Tehdy Goleman publikoval svou knihu, v níž tuto schopnost označuje jako emoční inteligenci.

Autor to definuje jako schopnost motivovat se chránit se tváří v tvář frustracím, ovládat impulsy a regulovat svůj stav mysli tak pocítí empatii a důvěru vůči ostatním.

Prvky

Existuje osm prvků identifikovaných v odkazu na Golemanovu teorii.

Emoční sebepoznání.Týká se schopnosti identifikovat, znát a vyjadřovat pocity a emoce a také jejich účinky adekvátním a spolehlivým způsobem.

Emocionální sebeovládání.Schopnost ovládat své impulsy.

Sebemotivace.Je to to, co vám umožňuje dosáhnout vašich cílů adekvátním řízením vašich emocí.

• Empatie . Je definována jako schopnost přiměřeně reagovat na potřeby vyjádřené ostatními, stejně jako schopnost sdílet své pocity.

Mezilidské vztahy. Je to schopnost efektivně navazovat vztahy s ostatními tím, že se cítí v pohodě a vytvářejí pozitivní emoce.

Po jeho velkém úspěchu tato teorie byl považován za doplněk tradiční inteligence. Dnes se považuje za samozřejmé, že emoční schopnosti ovlivňují adaptivní a kognitivní schopnosti lidí.

Co je o této schopnosti známo?

Nadšení pro emoční inteligenci jako faktor úspěchu umožnilo šíření hypotéz, modelů a výzkumu v této oblasti. Je zvláštní, že se tento koncept stal populárním dříve, než byl dostatečně známý.

To se například vědělo lidé s vyšší emoční inteligencí se obecně těší lepšímu zdraví a jsou spokojenější dosahují větších cílů v práci a mají méně mezilidských problémů.

Tak jsme přistoupili k analýze veřejných vůdců kterým byla přisuzována zvláštní schopnost rozpoznávat, chápat a zvládat emoce druhých. Mezi nimi byl jeden z nejvlivnějších vůdců 20. století, nikdo jiný než Adolf Hitler.

Temná stránka emoční inteligence

Říká se, že Adolf Hitler měl velmi vysokou emoční inteligenci. Další zbraň, kterou lze použít ke zvýšení jeho síly s katastrofálními následky, které všichni znají.

To by byl jeden z nejjasnějších příkladů jak schopnost interpretovat emoce, zejména emoce druhých, není vždy využívána k ušlechtilým účelům. Právě tento aspekt vzbudil zájem o oblast sociálního výzkumu.

Emoční inteligence byla spojována s narcismem. Skupina rakouských vědců hodnotila úroveň emoční inteligence u 600 lidí a zjistila, že ti, kteří získali vyšší skóre, měli tendenci okouzlovat ostatní pro osobní zisk.

V další studie v Michiganu se ukázalo, že narcismus úzce souvisí se schopností rozpoznávat emoce faktor, který kromě toho, že je nezbytný pro empatii, také usnadňuje manipulaci.

Odhalila to další studie provedená na univerzitě v Torontu je vysoká pravděpodobnost, že člověk se silnou emoční inteligencí bude ostatní zesměšňovat za účelem získání osobního uznání. Kuriózní údaje získané ze stejné studie navíc ukazují, že tito lidé lépe rozpoznávají negativní emoce než pozitivní.

Stejná studie ukazuje, že lidé od zjevného Machiavelistické tendence to znamená, že pracovníci ochotní sabotovat ostatní, aby pokročili ve své kariéře mají vyšší úroveň emoční inteligence.

Závěry o důvodu temné stránky emoční inteligence

Emocionální inteligence vám umožňuje rozpoznat a reflektovat emoce své i druhých. Je to důležitá dovednost, jak zajistit pohodu tím, že emocím přidělíme roli, kterou si zaslouží. Je to zásadní pro dosažení vašich cílů, protože to ovlivňuje vaše další osobní schopnosti.

Navzdory tomu mít vysokou emoční inteligenci nestačí k tomu, abyste dělali dobro sobě i druhým; nasměrování této schopnosti správným směrem závisí na dalších osobních, morálních a kontextových faktorech.

Být emocionálně inteligentní proto neznamená lépe zvládat emoce ale spíše vědět, jak je nejlépe rozpoznat, a musí je nasměrovat tím nejlepším způsobem.