Syndrom neklidných nohou je dnes jednou z nejčastějších neurologických poruch. Vyznačuje se velmi nepříjemným brněním a mravenčením v nohách a nutností s nimi hýbat, aby nalezly úlevu. Je to stav, který ovlivňuje odpočinek noční a která má také jasný dopad na emoční stav pacienta.
Je možné, že tento syndrom známý také jako Wittmaack-Ekbomův syndrom může někomu z populace připadat zvláštní, ale neškodný. Jak lze prosté mravenčení v dolních končetinách považovat za nemoc? Jak může být takový zdánlivě jednoduchý příznak diagnostikován jako neurologická porucha?
Syndrom neklidných nohou je neurologická porucha charakterizovaná impulzivní potřebou hýbat nohama. Stejně tak, protože obvykle narušuje správný odpočinek, je také považován za poruchu spánku.
Ti, kteří jí trpí, i ti, kteří ji denně zažívají, dobře vědí, že na této realitě je jen velmi málo neškodného. Pro některé pacienty je syndrom neklidných nohou tolerovatelný; pro ostatní naopak znamená to nemít dobře spát v noci a neschopnost se posadit, když přijde večer a cítit se čím dál podrážděnější vyčerpaný fyzicky i psychicky.
Nejde tedy o žádnou maličkost. Čelíme problému, který se týká více než 10 % populace. Chronické onemocnění, které nelze vyléčit, ale má různé typy léčby.
Syndrom neklidných nohou: jaké jsou příznaky?
Syndrom neklidných nohou nemá žádné pohlaví, kulturu ani věk. Ve skutečnosti je běžné, že postihuje také děti, i když v průměru se vyskytuje ve věku kolem 40 nebo 45 let. Příznaky spojené s tímto onemocněním jsou následující:
- Nepříjemné brnění v končetinách. Je častější na nohou, ale může se objevit i na pažích.
- Řada pacientů je popisuje jako elektrošoky, jiní prohlašují, že jako by pod sebou měli mravence kůže .
- Poruchy přicházejí odpoledne a zesilují v noci, zvláště když osoba odpočívá, sedí nebo leží v posteli.
- Aby se zmírnil intenzivní pocit pálení nebo mravenčení, má pacient tendenci hýbat nebo třást nohama.
- Příznaky jsou dost variabilní, jsou období, kdy jsou snesitelné, a jiná, kdy máte pocit, že to nezvládáte. Neschopnost spát během noci přidaná k nervozitě a vyčerpání může člověka přivést do stavu úzkost vysoký.
Je důležité si uvědomit, že jakmile se tyto příznaky objeví, nezmizí ani nezeslábnou. Naopak většinou zesílí.
Jaký je původ syndromu neklidných nohou?
Jak se často stává u velké části četných poruch a zdravotních problémů, původ je nejasný. Je však známo, že to závisí na genetických faktorech a že mechanismus, který symptomy spouští, se nachází v nervovém systému. Na základě toho odborníci identifikují různé rizikové faktory:
- Obvody, které spravují a řídí mechanismus dopamin v oblastech bazálních ganglií nefungují adekvátně.
- Anémie z nedostatku železa (nedostatek železa) je dalším souvisejícím faktorem.
- Selhání ledvin a cukrovka jsou onemocnění, která se obvykle prolínají se syndromem neklidných nohou.
- Jako vedlejší účinek mohou tento syndrom vyvolat léky jako antipsychotika, některá antidepresiva a antihistaminika.
- Syndromem neklidných nohou mohou trpět i těhotné ženy ve třetím trimestru těhotenství.
Jaké způsoby léčby syndromu neklidných nohou existují?
V tomto okamžiku je důležité učinit doporučení. Pokud jsme během noci začali pociťovat brnění nebo nepříjemné pocity v nohou, nečekejte a poraďte se s naším důvěryhodným lékařem. Může to být tak, že původ spočívá v oběhových problémech nebo že skutečně trpíme syndromem neklidných nohou.
Jak jsme upozornili na začátku, nejde o vtip. Co začíná jako nepodstatné a nedůležité, může podkopat naši kvalitu života a psychické zdraví. L' nespavost vyčerpání a psychická nervozita, kterou s sebou tato nemoc přináší, jsou více než evidentní a musí být léčeni co nejdříve pomocí různých strategií, které odborníci předepisují.
- Nejpoužívanější strategií v těchto případech je farmakologická: předepisují se antagonisté dopaminu, jako je Ropinirol
- Dalším důležitým doporučením je péče o spánkovou hygienu.
- Masáže nohou a koupele střídané studenou a horkou vodou mají tendenci zmírňovat bolest.
- Na tuto poruchu je velmi účinný vibrační polštář zvaný Relaxis pad.
Na závěr znovu zdůrazňujeme, že jedinou odpovědí na tuto realitu je léčba symptomů. Pokud trpíte syndromem neklidných nohou, neexistuje žádná léčba neměli byste váhat vyzkoušet jiné a nové metody terapie . Jedině tak budeme schopni najít pro nás nejfunkčnější strategii, která nám umožní vést normální život a užít si kvalitní noční spánek.
