
Mnoho bohů psychologické hry v párových vztazích jsou plodem scénáře našeho života. Citové a behaviorální dědictví, které si vypěstujeme v dětství pod vlivem našich rodičů a které nás provází v průběhu let.
Scénář života a i psychologické hry v párových vztazích jsou to vzájemně závislé jevy. Naše psychologické mechanismy určují, jak trávíme čas ve vztazích a jak píšeme vztahový scénář.
Scénář života
Teorie skriptů je termín vytvořený psychiatrem Eric Berne zakladatel transakční školy, která odkazuje na roli, kterou hrajeme ve vztazích s ostatními, jako bychom hráli v divadelní hře. Je to role, kterou vyvíjíme, protože nám byla dána a která se nakonec stává maskou kterých si nejsme vědomi. Navíc je scénář života mnohokrát posílen zkušeností.
Působí jako stopa, která v nás zůstává vryta v mladém věku věku a který řídí naše životy, pokud si nejsme vědomi toho, že ho máme, a nepracujeme na jeho změně.
Všichni lidé se rodí princi a princeznami, dokud je jejich rodiče nepromění v ropuchy.
-Eric Berne-

Životní scénář je založen na dvou prvcích:
Scénáře a psychologické hry v párových vztazích
V dospělosti, když přijde čas na vztah s ostatními životní scénář ustupuje scénáři páru definované psychologickými hrami, které hrají partneři na základě jejich životního scénáře, aby se navzájem vztahovali.
Psychologické hry v párových vztazích určují způsob, jakým je vztah prožíván. Naplňují život dvojice, vlastně jsou to právě tyto hrátky, které zabírají společně strávený čas . Jedná se o extrémně destruktivní formu směny. Používají se techniky kontroly a odevzdání izolace .
Skript podání
Jeden partner přebírá roli oběti a požaduje Pokud nedostává nebo nevnímá ochranu nebo pozornost, po které touží, nebo pokud manipulaci
Tato varianta scénáře odevzdání obvykle trvá krátkou dobu, protože podkopává vztah dvojice. Rychle se proto vracíme do role oběti a cyklus pokračuje eskalací, která vede k útokům hněv stále intenzivnější.
Skript dominance
U párů, které tráví čas hrami s psychologickou nadvládou jeden z partnerů hraje roli dominátora či pronásledovatele . Je to hra založená na uplatňování moci vůči ostatním. Děje se tak se záměrem vnutit si vlastní hodnoty, kritéria a myšlenky. Partner, který tuto roli přijme, chce prokázat, že je dominantní stranou ve vztahu.
Když dominátor prohraje nejistota . Bude nepřátelský do té míry, že si porážku nechá na budoucí odvetu. Je to psychologická hra, která nakonec udusí mnoho vztahů.

Izolační skript
Tyto páry se vyvíjejí psychologická hra, ve které se drží daleko od emocionálních závazků . Manipulují s lhostejností a křehkostí tak dlouho, dokud jeden z nich nepotřebuje překonat vzdálenost, což se často stává při vášnivém sexuálním okamžiku, a pak se znovu distancovat s jakoukoli omluvou, ať už jde o hádku nebo práci. Tato hra vytváří vztah na houpačce.
Chcete-li změnit životní scénáře, které pak vedou k psychologickým hrám v párových vztazích, musíte nejprve poznat sami sebe a touhu po změně. Pokud nebudou přijata vhodná opatření takové psychologické mechanismy téměř jistě povedou k rozchodu.