ŽIVOT NENÍ TO, JAK HO MALUJÍ OSTATNÍ, ALE JAK SI HO VYBARVUJEME MY

Život není to, jak ho malují ostatní, ale jak ho vybarvujeme my. Protože to bude vždy

Fakt, který nám musí být jasný, je ten, že někdy je to život sám, co nám přináší šedé dny. Okamžiky naprosté tmy. Jsou to chvíle, kdy si myslíme, že můžeme všechno ovládat a že jsme jakýmsi stratégem nepřízně osudu Vždy se stane něco, co nám připomene, jak jsme zranitelní.

Nepotřebuji černou a bílou, chci život v barvách. Od té doby jsem unavený z odstínů šedé Srdce of storm: Toužím být pouze motýlem schopným znovuzrození barevně zbarvených.

Francouzský neurolog, psychiatr a etolog Boris Cyrulnik nám prostřednictvím svých knih a rozhovorů nabízí koncept štěstí.

Nikdo není nikdy připraven trpět. Šťastné dětství nám nezaručuje zítřek imunní vůči emocionální bolesti. Stejně tak traumatické dětství neurčuje naši zralost a naši budoucnost přesně jak nám sám vysvětluje

Život se může zatemnit v každém okamžiku, který známe. Žili jsme to. Avšak daleko od toho, abychom se podřizovali těmto skutečnostem a těmto traumatům, musíme přestat být obětí našich okolností a každý den pracovat na své osobní realitě. Protože všichni víme, že si zasloužíme být milováni a šťastní. Všichni si musíme vybrat ty nejlepší barvy, kterými namalujeme svůj horizont.

Jak se vypořádat s šerosvitem života

I když si to neuvědomujeme, každý z nás má zvláštní způsob, jak malovat svůj každodenní život. Pojďme se bavit o našich

Nicméně právě zde vzniká dilema. Často říká se, že právě genetika nám dává ty kořeny, které nás více či méně tlačí k časté demoralizaci. Vede nás k deprese nebo ke zkreslenému vidění, ve kterém jsme schopni vidět jen šedé dny, kdy na obloze září nesmírné a jasně zářící slunce.

Jedna věc musí být jasná: Genetika předurčuje, ale neurčuje. Na čem opravdu záleží, je naše vůle a náš postoj. Tolik, že doktor

To vše nás nutí přemýšlet o různých osobních realitách. A

Co určuje, kdo jsme, není struktura sama o sobě, ale řada metabolických funkcí, které lze modifikovat. S adekvátními psychologickými strategiemi a vědomým tréninkem budeme malovat život po svém.

A

Odolnost je jako přístav, který povzbuzuje život. A máme možnost vybrat si nové barvy, kterými vymalujeme náš horizont.

Odborníci na osobní překonávání nám říkají, že k dosažení této schopnosti je nutné vyvinout strategii dominance. Víme to například slovo odolnost pochází z fyziky a definuje ty materiály, které jsou schopné obnovit svůj původní tvar, přestože byly deformovány. No v psychologické oblasti se to tak úplně nestane

Když nás něco zdeformuje, už nikdy neobnovíme svůj původní tvar.

Odolnost není schopnost vyjít z bitvy bez úhony, ale umění ovládnout náš způsob myšlení, abychom vytvořili nové emoce. sebeúcta nezávislost a hodnotu výběru, kterými barvami malovat budoucnost.