Pocit klidu, který naznačuje, že jste se rozhodli správně

Pocit klidu, který v tuto chvíli cítíte, naznačuje, že jste se rozhodli správně. Někomu to možná přijde nevhodná volba, jinému nepříliš logická. Vlastně to možná ani nebyla nejlepší volba. Je však jasné, že právě ten, který vám udělal radost, vám umožnil se vzít

Sigmund Freud řekl, že rozhodování je jako jízda na dostihovém koni. Zvíře představuje naši téměř nespoutanou instinktivní emocionální stránku. Na druhé straně jezdec je ten, kdo drží otěže rozumu v rukou, ten, kdo koně vede, zpomaluje a řídí. No ve většině případůkdyž přijde čas učinit rozhodnutí, zvítězí ta naše část spojená s fascinujícím světem emocí.To je terén, na kterém se denně konají desítky a desítky závodů...

Nejste pro nikoho. Jste svou vlastní prioritou; proto, když je čas se rozhodnout, poslouchejte své srdce. Protože neexistuje správná cesta, existuje pouze cesta, která vás dělá

Život je neustálá volba Většinu času věnujeme umění rozhodovat se : výtah na kávu nebo čaj nebo schody mu/ji zavolej nebo nezavolej jeď vlakem nebo ho nech ujet … Rozhodování někdy zahrnuje úplně stejné pocity jako skok do prázdna. Jedna věc je jistá: musíme se vyzbrojit velkou dávkou odvahy a odpovědnost .

Zveme vás, abyste se nad tím zamysleli.

Neexistuje správná volba: existuje vůle

Henry James ve kterém představuje postavu Spencera Brydona, mladého muže, který se po úspěchu a bohatství ve Spojených státech vrací do svého rodného domova v Anglii.

V samotě svého nyní prázdného domu přemýšlí, zda udělal správnou věc a zda rozhodnutí opustit kořeny a rodinu byla správná volba. Uprostřed jeho existenciálních pochybností se náhle objeví jeho alter ego, to druhé já, které mu postupně odhaluje, co by se s ním stalo, kdyby se rozhodl zůstat.

Pochybnosti o tom, zda jsme se rozhodli správně, nás provázejí po celý život. Přesně tak, jak nás ve svém příběhu učí Henry James rozhodování je součástí procesu, který začíná především od Srdce která je ale předurčena k tomu, aby ponechala prostor odpovědnosti. Přecházíme proto od emocí k rozumu, vedeni především potřebou stát se tvůrci své vlastní cesty.

Ne vždy existují správné nebo špatné volby a ještě méně silnic jasně osvětlených světlem štěstí.Nejmoudřejší rozhodnutí bude vždy to, které nám dá mír, to, které jde ruku v ruce s naším svědomím a které nás zase povzbudí k dalšímu rozhodování v souladu s naší podstatou.

Umění dělat rozhodnutí, která začínají od srdce

Už víme, že když přijde čas učinit rozhodnutí, emoce se uprostřed oceánu pochybností promění ve světlá místa. No, budete rádi, když to budete vědět mozková struktura, která během tohoto procesu vyzařuje nejvíce světla, je amygdala .

Přání nic nemění, ale rozhodnutí vše začíná.

Amygdaloidní tělo spravuje stovky spojení v celém mozku a skládá se z vytříbené a fascinující struktury, která funguje jako strážce schopné vyhodnotit každý podnět, každou myšlenku, každou zkušenost nebo událost. amygdala dělá úsudek, rozhodnutí, které bude později podrobně analyzováno naším frontálním kortexem.

Vzhledem k tomu, že mnoho našich rozhodnutí se děje po cestě emoce Pojďme nyní společně objevit, jak zajistit, aby byli o něco moudřejší, vhodnější a zodpovědnější.

Klíče ke správným rozhodnutím

Abyste byli šťastní, musíte se rozhodovat a vědět, jak překonat hranice strach . Není to vůbec snadné, to víme, protože rozhodování také znamená zanechat mnoho věcí.

• Když nás naše srdce podněcuje k tomu kroku, ale objeví se strach, musíme si tento strach racionalizovat a porozumět mu. Od té doby přecházíme od emocí k rozumu pouze logika a vědomé myšlení nás mohou odvážně přimět, abychom zbořili hradby strachu.

Když vás vaše emoce vedou k tomu, abyste se vydali určitou cestou, zeptejte se sami sebe, zda jednáte určitým způsobem Je to otázka, kterou byste měli položit sami sobě a nikomu jinému.Pokud se vám to zdá proveditelné, pokud vám to dělá radost a je to možné, nenechte se ničím a nikým zastavit.

Přijměte možnost selhat .Přijměte a přijměte možnost, že věci nemusí jít podle vašich představ, ale snažte se pochopit, že zároveň jedna možnost nestačí k nalezení cesty ke štěstí. Jsou to jen dveře, které vám ukážou mnoho dalších cest.

Umění být šťastný spočívá ve vědět, jak se každý den důsledně rozhodovat a naslouchat svému srdci, přijímat chyby a objevovat své vlastní životně důležité cesty vnitřního klidu.