Poslední dobou se cítím trochu osaměle, i když mám kolem sebe lidi, které by chtěl mít vedle sebe každý. Cítím se sám a nedokážu úplně pochopit proč. Na druhou stranu, když jsem ve svém pokoji a není tu nikdo, kdo by zakryl můj vlastní hluk, tehdy se cítím nejvíc sám.
Vím, že mě to vede k tomu, že jsem ve špatné společnosti. Cítím se osamělý, když jsem sám, a je to hrozné: nechci poslouchat, co si říkám, a mám pocit, že jsem ten nejsmutnější člověk na světě. Také je strach, který cítím vůči umlčet že se mu neustále vyhýbám, protože se v něm vidím jako bezbranný a zranitelný .
Mnoho lidí tento pocit někdy zažilo a možná i vy zažíváte takový okamžik. Je to normální a není se za co stydět: je tak snadné zaplnit se prázdnotou a všichni se bojíme, že vstoupí do našich životů.
Samota není vždy špatná
Často, když vidíme, jak se objevuje stín osamělosti, pozorujeme ho maskováním, aby se nevynořily prázdnoty nebo se izolujeme v jeho melancholii. V tomto stavu přijímáte pouze bolest a málo nebo hodně zapomínáte, kdo skutečně jste.
První nezbytný krok k boji s tímto děsivým neduhem s tak ošklivým obličejem, který nám brání radovat se ze svého pocity je čelit tomu a přijmout to . Ano, věci, které se nám dějí, musíme pojmenovat, abychom jim dali místo a jednali, když představují zátěž a ne pomoc.
Cítit se sám není synonymem být sám:
Být sám může být příjemný zážitek
které tu a tam potřebujete, abyste znovu získali sílu nebo udělali něco kreativního…
Ale cítit se sám a izolovaný je pro lidi škodlivý;
stanete se méně kreativní, méně inteligentní a vaše zdraví tím trpí
-Elsa Punset-
Samota není vždy špatná. Přesvědčit se o tomto tvrzení je dalším krokem: jde o uznání, že zranitelnost je pouze přelud srdce, které potřebuje vůli. To znamená, že být sám může představovat skvělou příležitost: chůze cestovat číst meditovat… Možná je to ten nejodvážnější způsob, jak znovu objevit sám sebe a začít se milovat ; nemůžeme očekávat, že nás ostatní ochrání, pokud se sami nedokážeme ochránit.
V samotě zjišťujeme, že nejsme sami
Samota může být tím nejžádanějším objetím a je na dosah každého. Okamžiky ticha mohou být děsivé, ale také mohou očistit, uklidnit a utěšit . štěstí je to ten, kdo z nás dělá naši nejlepší společnost a vítá nás.
Nikdy nejste sami, pokud to nedovolíte. Jsme zrozeni, abychom měli vztah k druhým, a proto sdíleli své životy s těmi, kteří jsou nám emocionálně nejbližší. Není však pravda, že nejbližším člověkem jsme my sami? Proč to chceme odmítnout?
Chci být sám s někým, kdo chce být také sám
Nejsme sami, dokud můžeme křičet do větru, že stále existuje něco, co nás identifikuje, co nám ukazuje, že stojí za to bojovat.
