Pocit závisti je toxický pro sebe i pro ostatní

Časový Čas ~11 Min.
Závist doprovázená sebeklamem je pocit, který může způsobit značné emocionální strádání. V tomto článku nabízíme názory odborníků na tuto záležitost.

Historie lidstva nám ukazuje, že jsme společenské bytosti. Od objevení se prvních hominidů až po vývoj různých druhů se muži a ženy scházeli, aby spolu žili. Naše emoční prostředí je základem fungování sociálních sítí. Z tohoto pohledu Je pocit závisti přirozený? Na to se pokusíme odpovědět v následujících řádcích.

Objev ohně umožnil nejen vidět za temných nocí, chránit se před zimou nebo vařit maso. To také produkovalo zvyk scházet se u ohně, povzbuzovat kontakt, blízkost, pohledy a zrod prvních guturalismů jako primitivní forma dialogu.

Zranitelnost a odolnost (schopnost vrátit se tváří v tvář nepřízni osudu) jsou konstrukce, které v tomto kontextu nabývají na významu. Dávají život choreografie, která se pohybuje od stability k nejrušivější nestabilitě a přirozeně ke změně . A nejen to vede lidi k tomu, aby vyvíjeli akce založené na různých významech připisovaných událostem, které se vyskytují v jejich životní zkušenosti. Ale proč je to možné cítit závist v podobné dynamice? Pojďme to zjistit…

Komunikační hry

Právě v této choreografii se rozvíjejí různé komunikační hry : styly osobnosti, charakteristiky každého partnera, forma paraverbálního nebo neverbálního verbálního projevu; kontext, ve kterém se dialog odehrává, a obsah rozhovoru.

V rámci lidské komunikace tedy koexistují výživné a afektivní interakční hry i ty, které jsou extrémní toxicita .

Když se dva lidé pokoušejí komunikovat, vznikají komunikační pravidla, která se vyvíjejí s tím, jak se dialog vyvíjí. Však s přibývajícím počtem účastníků rozhovoru se zvyšuje i složitost a vše je více vystaveno nedorozuměním .

Mezi těmito hrami jsou ty trojúhelníkové (sestávající ze tří lidí) smrtící. Vznikají aliance, které se promění v koalici proti třetí straně. Slavní dva proti jednomu, ve kterém třetí bude muset snášet segregaci a diskreditaci ostatních dvou: hněv, zneužívání, urážky, manipulace, ironie, provokace atd. Je to nepochybně toxická hra.

Příkladem vztahu ve třech je žárlivost . Vztahu mezi dvěma brání skutečná nebo imaginární třetí strana, takže jeden z nich se cítí deklasován, protože věří, že partner udržuje určité emocionální vztahy s jinou osobou. Tato dynamika generuje úzkost, vinu, agresi, hněv, zoufalství a další toxické pocity.

Zkuste závist anatomii hlavního hříchu

Pocit závisti patří mezi nejhorší scénáře . Katolicismus ve skutečnosti považuje závist za jednu ze sedmi hrdelní hříchy spolu s chtíčem, obžerstvím, leností, chamtivostí, pýchou a hněvem.

Tento temný pocit se spouští, když úspěchy a výsledky známého nebo neznámého člověka ukazují závistivci jeho neschopnost nebo schopnost tohoto výsledku dosáhnout.

Ten proto vůči závistivci zavádí řadu diskvalifikačních strategií ve snaze ji zničit. Cítí se tak malý a tak bezmocný tváří v tvář úspěchu jiných lidí, že cítí potřebu je podkopat, snižovat je a nechat je na kolenou, aby se mohl cítit nadřazený.

No cítit závist neznamená jen chtít to, co mají ostatní. Opravdová závist se vyznačuje touhou, aby závistivec neměl to, co má, nebo aby jeho úspěch nebyl skutečný.

Takto chápáno lze usoudit, že závist je matkou odpor pocit, který nechce, aby se tomu druhému dařilo lépe, ale spíše naopak. Závistivec se stává satelitem závistivců a svou bolest si uchovává v sobě, protože kdyby to vyjádřil, prohlásil by svou méněcennost.

Závist je pocit opovržení, protože jeden něco nemá, ale také touhu něco vlastnit do té míry, že o to druhého připraví.

Role závistivce

Často si závistivec ani neuvědomuje bolestné pocity závistivce. Nikdo neříká, že ti závidím! Závistlivec se snaží skrývat své emoce a raději nedává najevo své limity a operovat se sarkasmem a devalvací úspěchu druhých. Vyjadřování nebo projevování závisti by již bylo známkou zdraví.

V profesní oblasti, kdy šéf závidí podřízenému (nadřízený nad méněcenným), je závistivé chování složitější a komplikovanější, zvláště když je podřízený milý, atraktivní a inteligentní, všechny ctnosti, které jsou v očích závistivce umocněny.

Jednou ze strategií závistivců je zdůrazňovat, že úspěchy závistivců jsou způsobeny politickými znalostmi protože se stýká s nadřízeným nebo protože za svým vzhledem inteligentního člověka skrývá rodinné drama. Například závistivý fotbalista si nenechá ujít příležitost kritizovat styl kolegy nebo ho dokonce pořádně nakopnout, aby to vypadalo jako nehoda.

Závist zahrnuje nerespektování vzdálenosti nebo citové blízkosti. Navíc závist mezi přáteli nebo bratry představuje dvojitou sázku na takové temné pocity.

Cítit závist tímto způsobem je něco oplzlého a zrádného; protože zatímco závistivec předstírá, že je šťastný za výsledky přítele za ním, hluboce si přeje, aby selhal. Za jeho komplimenty se proto skrývá touha po destrukci.

Zlomyslná radost

Závist je spojena se zlomyslným, nečestným a nemorálním postojem pocity, které jsou základem strategií ke zničení závistivého. Závistlivec se snaží všemi způsoby přesvědčit sám sebe, že úspěch závistivce takový není a devalvuje a znevažuje jak člověka, tak obsah jeho úspěchu. Mohl by říci: má více štěstí než schopností, není tak inteligentní, jak se zdá; jeho úspěch bude jistě krátkodobý... nebo je to všechno jen kouř a oheň!

Pokud se závistivci podaří přesvědčit sám sebe o tom, co o závistivci říká klame sám sebe a pravděpodobně se díky tomu cítí lépe, i když to není skutečné blaho.

Epicentrum radosti závistivce však spočívá v neúspěchu závistivce, nedokončí-li své projekty, dostane-li nesouhlas, upadne do deprese, je odmítnuto zveřejnění článku; dávají přednost pracovnímu kolegovi nebo jakékoli situaci, která ukazuje jejich porážku.

Pocit závisti často vede k sebeklamu.

Sebeklam

V těchto případech se plní tichá přání závistivce tady se cítí nad závistí protože se považuje za nadřazeného a dohání svůj nedostatek sebeúcta (ačkoli se jedná o neautentické a hluboce falešné osobní hodnocení). Toto škodolibost a radost ze selhání druhých se nazývá zlomyslná radost.

Jeden z nejmanipulativnějších postojů závistivce – na znamení jeho falešnosti a ironie – se projevuje, když se k němu nepřítel, smutný z jeho selhání, přiblíží přátelsky a v plném vnitřním požitku. Vypadá zarmouceně a nabízí slova útěchy: Jaká škoda, že to dopadlo špatně... nebo je to strašné, ani nevíte, jak moc vám rozumím.

Když člověk pocítí závist, zaplaví ho nezastavitelný a nekontrolovatelný pocit : mluví špatně o závistivci nebo se mu snaží způsobit jakoukoli škodu tím, že mu něco odepírá, odsouvá ho na okraj, pomlouvá, uráží; zneužívat to psychicky nebo fyzicky pomocí sarkasmu, posměchu, ironie nebo dvojího významu.

Pociťujte spíše obdiv než závist

I když chronicky nezávidíme určitě jsme tuto emoci někdy v životě pocítili jak je hluboce zakořeněno v lidské povaze.

Inu, za závistí se skrývá člověk s nízkým sebevědomím, který si místo toho, aby si sám sebe vážil, dává tu práci pohrdat ostatními, aby se cítil lépe. Tato nejistá forma hodnocení však nikam nevede, pokud jde o sebeúctu, ale pouze posiluje devalvaci.

Pravdou je, že kdyby si závistivec uvědomil svůj skutečný problém, pravděpodobně by přestal závidět . Je opravdu neuvěřitelné, jak může být tak složitý pocit jako závist silnější než obdiv k druhému.

To druhé je ušlechtilý a čistý pocit, zdravý způsob, jak zlepšit a vyzdvihnout úspěchy partnera příbuzného přítele. Umožňuje vám to vyjádřit a dát jim vědět. Je to také snadný jednoduchý, nikoli složitý pocit; ale abychom to dokázali, musíme mít ze sebe dobrý pocit, musíme se respektovat a být ochotni pozitivně hodnotit výsledky druhých.

Obdiv nám umožňuje zeptat se druhého, co udělal, aby dosáhl takového výsledku, a získat tak recept na úspěch.

Populární Příspěvky