Páry často dělají nějaké komunikační chyby, které si s sebou nesou léta. Začínají jako nedostatek, ale nakonec se stanou zvykem. Tyto mechanismy nám brání v identifikaci a řešení mnoha z nich problémy vzniknout mezi dvěma lidmi, kteří se milují.
Jedním z ústředních bodů párových vztahů je komunikace. Oblast, ve které se vyjadřují pocity, myšlenky a touhy. Pokud máte dobrou komunikaci, vše ostatní následuje . Naopak, když to bude nejednoznačné nebo se to zhorší, mohou se objevit nové problémy v jiných aspektech vztahu.
K většině komunikačních chyb v párech dochází pro strach nebo nedostatečná zralost . Není možné vnímat druhého jako společníka, ale uplatňují se spíše obranné postoje. Proto je vždy dobré provést vlastní analýzu a určit, zda neděláte některou z těchto chyb. Je důležité si toho všimnout a včas to napravit. Podívejme se na některé z nich.
Slova jsou jedinečně nejmocnější silou dostupnou lidstvu. Můžeme se rozhodnout použít tuto sílu konstruktivně se slovy povzbuzení nebo destruktivně pomocí slov zoufalství. Slova mají energii a sílu ve své schopnosti pomáhat léčit, brzdit, bolet, škodit, ponižovat a ponižovat nás.
-Yehuda Berg-
5 komunikačních chyb v páru
1. Absolutismus
Absolutismus je velmi škodlivá forma extremismu v komunikaci. Týká se egocentrického vidění světa a neschopnosti uchopit různé nuance reality. Zahrnuje a obtížnost porozumět a přijmout jiné pohledy odlišné od toho vlastního .
Je to jedna z nejčastějších komunikačních chyb mezi páry. Překládá se do potřeby naprosté soudržnosti v druhém. Jestli mě miluješ, nemůžeš mi způsobit žádnou bolest. Jako by lidské bytosti nebyly plné paradoxů a rozporů. Absolutismus se odráží v záměru vnutit chování . Musíš být takový. Musíte udělat to nebo ono.
2. Selektivita neboli tunelové vidění
K selektivitě neboli tunelovému vidění dochází, když se snažíme vše interpretovat prostřednictvím jediné kategorie . Bohužel tato kategorie odpovídá negativnímu pohledu. Jinými slovy, vše, co charakterizuje druhého, je vnímáno negativně, dokonce i ty pozitivní věci.
Jedná se o jednu z nejčastějších komunikačních chyb v párech, která způsobuje největší škody. Je to, jako by bylo potřeba toho druhého neustále opravovat, aby se mu ukázaly ty nejslabší nebo špatné stránky toho, co dělá. Charakterizuje lidi neschopné řešit skutečný konflikt .
3. Extremismus
Extremismus v komunikaci je podobný absolutismu. To se však týká emocionálních reakcí. Součástí komunikace mezi páry jsou také gesta a emoce.
V tomto případě se každý drobný problém stává tragédií právě díky tomuto extremistickému pohledu . I ty nejnepatrnější obtíže se mění ve scény s křikem a pláčem.
Extremismus označuje nedostatek sebeovládání . Ti, kteří projevují tento typ chování, budou pravděpodobně hledat u svého partnera otce nebo matku svého dětství. Chce především ukázat své dětinské vlastnosti. Hledejte pochopení a podporu jako dítě. Z dlouhodobého hlediska brání udržení skutečné komunikace. Vzájemný růst není povolen ani není podporována autonomie.
4. Předvídání
Je to jedna z nejčastějších chyb v párové komunikaci. Stává se to, když si jeden z těch dvou myslí, že může předvídat myšlenky druhého člověka. Vycházíme z myšlenky, že svého partnera známe lépe než kdokoli jiný a dokonce věříme, že známe jeho záměry a nejskrytější myšlenky.
Tento typ komunikace často generuje velká nedorozumění. paranoia . Vždy se snažíme interpretovat a zjistit, co ten druhý říká mezi řádky. Je to také pokus o kontrolu.
5. Označování
Označování pár . Je to běžné poté, co jste měli problém nebo když váš partner udělal chybu. Od této chvíle je odsouzen zůstat ve schránce, která ho definuje. Může to být bezohledné, roztržité, nezodpovědné nebo jiné. Cílem je každopádně označit to razítkem.
To vše jsou časté komunikační chyby v páru. Jejich nejškodlivější účinek je, že podkopávají možnost vzájemného porozumění . Ovlivňují vzájemnou důvěru a nakonec narušují náklonnost.
