Příznaky deprese jsou tak různé, jak jsou specifické pro každého člověka.
Říká se, že dát hlas bolesti je prvním krokem k uzdravení. Označit, kde je bolest pociťována, znamená vizualizovat zranění a být schopen jej diagnostikovat trauma vnitřní dysfunkce, která se projevuje určitou symptomatologií. V případě deprese Je nesmírně složité správně vysvětlit, kde je tato bolest pociťována .
Deprese je život v těle bojujícím o přežití s myslí, která se snaží zemřít. -Anonymní-
Důvod? Pokud trpíme dystymii afektivní porucha Všechno nás bolí a všechno nás vyčerpává .
Možná proto máme tendenci dělat nesprávné diagnózy. Rodinní lékaři se často omezují na léčbu určitých nemocí, aniž by si uvědomovali, že za konkrétním příznakem se skrývá deprese. Je to stejné Do této apatie se uchylují tím, že si říkají, že je to prostě stres ze špatného období a nic jiného.
Včasný záchyt deprese usnadňuje terapeutický přístup.
Příznaky deprese, o kterých musíte vědět
Deprese má mnoho podob. Existují Stejně tak každý člověk prožívá toto onemocnění po svém, z čehož vyplývá potřeba personalizace léčby a terapeutického přístupu.
Jsme konfrontováni se stavem, který zahrnuje téměř každý aspekt těla: imunitní systém, trávicí systém odpočinek metabolismus kognitivní procesy… Psychiatři nám znovu připomínají, že tato nemoc tato osobní situace tento stav není příznakem slabosti. Není volena nebo způsobena subjektem, není to náhlá zlomenina kosti, kterou lze vyléčit trochou odpočinku a rehabilitace.
Je to velmi složitá a jemná realita, která se projevuje následujícími příznaky.
Symptomy chování
Mezi nejčastější příznaky deprese patří ty, které se týkají chování dané osoby. Podívejme se na ně podrobně.
- Aktivity, které nás dříve bavily a dávaly
- Potíže s plněním pracovních povinností.
- Úkoly, které jsme dříve zvládli za krátkou dobu, nás nyní stojí mnoho úsilí. Pouhá myšlenka nás ponižuje.
- Nezájem o socializaci.
- Hypoaktivita nebo hyperaktivita. Tato skutečnost je důležitá: depresi si často spojujeme s nedostatkem energie nebo nízkou aktivitou. Může však nastat i opačná realita. Jsou lidé, kteří nevydrží sedět a potřebují být stále zaneprázdněni
Emocionální příznaky
- Špatná nálada.
- Neustálý pocit frustrace .
- Nedostatek zabezpečení.
- Katastrofické myšlenky a nedostatek naděje do budoucna.
- Neustálé přemítání (myšlenka, která se nezastaví, která analyzuje věci v přebytku, které se stávají posedlými…).
- Zklamání.
- Pocit, že nám nikdo nerozumí.
- Trvalý smutek.
- Podráždění
Kognitivní příznaky
- Problémy s koncentrací.
- Ztráta
- Mentální zub
- Opakující se myšlenky.
Fyzické příznaky
Příznaky deprese se projevují především na fyzické úrovni.
- Bolest hlavy.
- Bolesti svalů a křeče.
- Střevní potíže.
- Přírůstek nebo ztráta hmotnosti.
- Vypadávání vlasů.
- Poruchy spát .
- Vyčerpání.
- Dermatologické problémy.
- Oslabený imunitní systém.
Sebevražedné myšlenky
Mezi nejrelevantnější příznaky deprese, na které je třeba upozornit, patří bezesporu sebevražedné myšlenky.
- Kdybych teď zmizel, nic by se nestalo.
- Doufám, že usnu a už se nikdy neprobudím.
- Beze mě by jim všem bylo lépe.
- Kdybych teď zmizel, nikdo by si toho nevšiml.
Příznaky deprese u dětí, dospívajících a starších osob
Je důležité to ještě jednou zdůraznit příznaky tohoto onemocnění se obvykle liší od jedné osoby k druhé. Na druhé straně věková skupina také určuje určité charakteristiky, které je třeba vidět podrobně.
Deprese u dětí
- Ztráta zájmu o hraní.
- Noční můry a poruchy spánku.
- Nedostatek chuti k jídlu.
- Odmítám chodit do školy.
- Agitovaná nebo inhibovaná psychomotorická aktivita.
- Kresby s agresivním nebo negativním obsahem.
- Sebepoškozující jednání.
Deprese u adolescentů
- Podrážděnost.
- Změny nálad.
- Nízké sebevědomí.
- Potřeba být sám.
- Vede
- Únava.
- Neustálé nemoci: kašel, nachlazení, nevolnost, zvracení.
- Nízký akademický výkon.
- Odmítání socializace a izolace.
Deprese u seniorů
- Špatná nálada.
- Nedostatek chuti k jídlu.
- Nečinnost a únava.
- Zažívací potíže.
- Ospalost.
- Ztráta paměti.
Jak jsme mohli vidět i příznaky deprese, i když jsou různé, sdílejí mnoho společných aspektů. Je to vyčerpávající spirála charakterizovaná pesimismem a nedostatkem energie. Je tu tedy skutečnost, kterou nemůžeme nechat stranou. Pokud se zaměříme na to, co s námi deprese dělá a co nám bere, pocit absolutního nedostatku kontroly ještě zesílí. .
Musíme změnit náš přístup a jít dál. I když máme pocit jít naslepo, je třeba říci, že postupně je možné nad ním získat plnou nadvládu, oslabit ho a nechat za sebou. Jediné, co musíme udělat, je udělat jeden krok, ten nejstatečnější ze všech : požádat o pomoc a oddat se sami sobě.
