Přemýšlení o budoucnosti nás může vést k tomu, že zapomeneme na existenci přítomnosti nebo přítomnosti . Je na nás, abychom se rozhodli, zda si slavnou větu přivlastníme John Lennon který říká, že život je to, co se vám děje, zatímco si děláte jiné plány nebo naopak začínáte žít přítomným okamžikem.
Dělat plány je správné pro stanovení cílů a záměrů, je nutné stanovit plán do budoucna, je nezbytné růst a postupovat. Ale také nemůžete zapomenout, že vaše srdce nyní bije. Nemůžete zanedbat dnešek, přítomný okamžik.
-André Gide-
Nemyslete příliš na zítřek: jediná jistota je dnešek
Přítomnost je okamžikem, ve kterém se vytváří budoucnost. Rozhodnutí učiněná dnes se jednoho dne stanou prožitými zkušenostmi, kdy je budoucnost přítomná minulost . Ale kdo ví, co bude zítra?
Miluj dnes, žij dnes, díky dnes, postarej se o sebe dnes. Možná později bude pozdě. Možná, že zítřek nikdy nepřijde. Nenechte se unést sny a zapomeňte žít.
-Edmond Goncourt-
Pohladit lidi, kteří
Vaši blízcí jsou vždy tam. Z tohoto důvodu často zapomínáme, jak jsou pro nás důležité a potřebné a že jednoho dne je můžeme ztratit v jakémkoli smyslu toho slova. Nezapomínejte, že vás také milují a mohou vás ztratit.
Nezapomeňte si pohladit lidi, které máte rádi, říct jim, že je máte rádi, a věnovat se jim Nečekejte, až bude příliš pozdě. Mluvte, poslouchejte, dotýkejte se, pozorujte.
Catalina Gilbertová
Neberte všechno příliš vážně
Každý den čelíme výzvám a problémům, z nichž každý má jinou důležitost a závažnost. Přesto se netečností necháváme pohltit každým z nich ve vzrušené snaze mít dokonalý život, život pod přísnou kontrolou.
Co tímto způsobem získáte? Prostě ztráta času. Pokud budete přikládat stejnou hodnotu všemu, co se vám stane, skončíte tak, že budete věnovat příliš málo pozornosti tomu, co je skutečně důležité. Zjednodušení život a tím, že budete některé aspekty brát méně vážně, budete se moci věnovat tomu, na čem opravdu záleží, věcem, které jsou skutečně důležité.
-Konfucius-
Upřednostňujte zdraví
Zdraví je dar, který nemůžeme plně ocenit, dokud jej neztratíme. Přesto je to jediná podmínka, abychom mohli využít čas, který nám zbývá. Vše, co dnes uděláte, ovlivní to vaše budoucí zdraví . Tím, že teď pohrdnete svým tělem a myslí, dostanete účet v budoucnu.
Žijte dnes a myslete na své fyzické a duševní zdraví, jednejte s respektem ke svému tělu a svému duchu. Buďte si vědomi hodnoty, kterou mají pro vás a pro ty, kteří vás milují. Starat se o sebe znamená vyživovat svou sebeúctu tím, že se budete cítit naživu a spokojení.
Buďte vděční za to, co dnes máte
Tvrdá realita je, že život je příliš krátký. Dobrou zprávou je, že bude stačit dělat věci správně. Dělat věci správně znamená žít přítomností pociťujte vděčnost za to, co nyní máte, užijte si to a respektujte to, aniž byste čímkoli plýtvali.
Ke štěstí stačí to, co máš. Pokud nyní dokážete najít svou hodnotu, vaše současné já vám bude stačit. Vždy je co zlepšovat, o tom není pochyb. Ale aniž byste věděli, kde teď jste, nikam se nedostanete.
