
Není důležitý počet lidí kolem nás, není důležitý počet lidí po našem boku, není důležité mít tisíc přátel na sociálních sítích. Na čem opravdu záleží, je hodnota které pro nás mají lidé kolem nás; můžeš být plný přátel a přitom se cítit sám.
Cítili jste se neschopní zahnat chlad, i když jste se zabalili do tisíce přikrývek? Všiml sis
Samota je příležitostí k setkání se sebou samými; díky ní máme možnost zahájit dialog vnitřní
Nikdy nebudete trpět osamělostí, pokud máte rádi osobu, se kterou jste sami. -Wayne Dyer
Nebudete se moci cítit sami, pokud jste svou vlastní nejlepší společností nebudete se moci cítit sami, pokud poté, co se cítíte v míru sami se sebou, budete hledat to, co je venku. Se spoustou hluk Jak budete uvnitř moci slyšet hudbu, která je venku?
Hodnota všeho kolem nás
Chybou může být hledat společnost kvantitativně, klíčová je kvalita. Nemá smysl mít jich tolik přátelé
Budeme se i nadále cítit sami, pokud nás naše společnost a společnost ostatních nebude dělat šťastnými šťastný budeme si i nadále myslet, že nám nikdo nerozumí bez ohledu na časy a formy, které používáme k opakování stejného příběhu budeme si i nadále myslet, že ostatní s námi nechtějí být, i když pro sebe málo znamenáme.
Cítíme vděčnost za to, že sdílíme své myšlenky, čas a život s druhými, ale to může nabýt hodnoty pouze tehdy, pokud to dokážeme sdílet především sami se sebou.

Nejprve pracujte na tom, odkud pocházíte sám ne úplně sami, ale sami se sebou; jediná osoba, která zůstane navždy, je, že se navzájem tak milujete. Oceňujte chvíle o samotě, které vám umožňují porozumět tomu, jak mluvíte sami se sebou, a porozumět skutečnosti, že mír sám se sebou je nejlepším spojencem pro realizaci jakéhokoli projektu mimo vás.
Dát smysl osamělosti, abyste se necítil sám
Osobní prázdnota bude vaším největším nepřítelem bude to neustálý hlas, který křičí a žádá zevnitř o řešení, zatímco se ho snažíte utišit hlukem na pozadí, ale ve skutečnosti to, co potřebujete, je odpojit se od vnějšího světa a spojit se se svým vnitřním já.

Kvalitní vztah k sobě samému, naslouchání sobě a hýčkání se, péči o sebe a ocenit tu a tam radost z toho, že můžete být v klidu sami. Pokud jste sami pro sebe dobrou společností, je nemožné cítit se sami, nemáte pocit neurčité nepřítomnosti, cítíte se uvnitř sebe kompletní; to, co sídlí venku, bude doplňkem a ne nástrojem k vyplnění nevyřešených vnitřních nedostatků.
Milujte se jako nikdy předtím, snažte se mít ze sebe tak dobrý pocit, že chcete být alespoň chvilku denně sami. Poslouchejte jeden druhého jako nikdo jiný, buďte tím nejlepším přítelem, kterého byste chtěli mít. Pokud jste zaplnili tuto prázdnotu, pak ano: jděte ven a obohaťte se všemi věcmi, které vám může přinést vnější svět.