Ač se vám to může zdát absurdní, hřebík hřebík nevyrazí. Začít nový romantický vztah s cílem najít lék na bolest z nedávného rozchodu není dobrá volba. Tento hřebík zaseknutý v našem srdci může být odstraněn pouze kladivem, které jej zasadilo; dát další by znamenalo udělat díru ještě větší.
Nikdy nejste připraveni přežít romantický rozchod. Často si zoufáme při hledání důvodu, proč se snažíme pochopit, že někdy vztahy selhávají, protože lidé mají svobodnou vůli, protože láska končí, nebo prostě proto, že ten druhý nestačí. zralý uvažovat o těchto možnostech.
Láska je tak krátká a zapomnění tak dlouhé.
(Pablo Neruda)
Přijetí posledního rozloučení, vzdálenosti a nutnosti začít nový život s prázdnotou na druhé straně postele a v srdci člověka přivádí k zoufalství. Náš mozek vstoupí do stavu bdělosti a interpretuje tuto bolest jako skutečnou s dopadem velmi podobným jako při popálenině. Tuto popáleninu potřebujeme ulevit pořádnou dávkou dopaminu jednoduchým a rychlým prostředkem k umrtvení bolesti duše.
Jsou tací, kterým se daří těmto procesům vyhnout tím, že jdou správnou cestou přijetí pomalý a jemný, ve kterém postupně opravuje rozbité kusy. Jiní se ale s koncem odmítají smířit a zoufale se snaží s partnerem usmířit. Konečně jsou tu lidé, kteří začínají cestu, která ne vždy funguje: cesta dočasných vztahů.
Hřebík, který žije ve tvém srdci
Klasický výraz hřebík vyhání hřebík se poprvé objevil v knize Marcuse Tullia Cicera Disputace Toskánska
Je vidět, že je skvělé začít nový stabilní vztah šťastný a zralý člověk, který nám nabízí novou příležitost, ale pouze pokud jsme na ni skutečně připraveni. Je pravda, že nikdo z nás není nenahraditelný, ale ani zaměnitelný. Nikdo by neměl působit jako náplast na muka dočasného analgetika na melancholii z nevyřešené neloajality.
Rozchod byl chemickým ztroskotáním
Lucy Brown, neurovědkyně z Einsteinovy lékařské univerzity a expertka na reakce mozku na lásku, vysvětluje, že obecně nás překonání citového rozchodu může stát 6 měsíců až 2 roky. To se velmi liší od člověka k člověku; Podle některých výzkumů však mužům trvá zotavení déle. Ženy zase trpí silnějším emocionálním dopadem, ale rozchody překonávají dříve.
Konec vztahu je prožíván jako traumatický akt, protože náš mozek je naprogramován tak, aby se spojil s jinou osobou ; je jen málo věcí tak obohacujících jako budování psychologického stanu založeného na náklonnosti a lásce. Rozbití tohoto pouta je skutečné chemické ztroskotání.
Během první fáze vztahu je vášeň spojena s nejprimitivnější částí našeho mozku. A dokonce i ztráta a stav hořkosti, během kterého zažíváme bolest, se vynořují z této prapůvodní oblasti. Po určitou dobu emoce převládají nad rozumem. Postupně se z toho ale dostaneme mlha která chutná jako slzy a osamělost.
Čas plakat, čas milovat
Netvrdíme, že začátek nového vztahu krátce po složitém a bolestivém konci nás nemůže pozvednout, rozptýlit, rozesmát nebo pobavit. Však pokud pociťujeme bolest nesprávným způsobem, riskujeme, že se vrhneme do prázdnoty se všemi smysly zapnutými na maximum: hladovíme po lásce, kterou máme utěšovat, hledáme intenzitu a ne klid, který by nás přiměl vzpomenout si na toho, kdo nás již nemiluje.
Někdo kdysi řekl, že zapomnění je plné paměti.
(Mario Benedetti)
Nechceme střední cestu a to nám může způsobit vážné vedlejší účinky, například to, že se ten druhý zamiluje, zatímco my hledáme pouze dočasnou náhradu, emočního anestetika. Je však jasné, že každý z nás je svět od sebe a možná i toto riskantní gesto může mít dobrý výsledek. Ale The cíl každého hřebíku je dostat úder kladivem. Takže před vytvořením větší díry je dobré přemýšlet trochu'.
Začít vztah jen proto, abyste zaplnili mezery, potřeby a frustrace, znamená vzít druhému to, co potřebujete, jako zloději, kteří v noci vstoupí do domu, aby ukradli. Není to legitimní gesto.
- Žijeme ve společnosti, kde máme tendenci se hodně posouvat kupředu. Když se nás ptají, jak se máme, často dobře odpovídáme, pojďme dál. Je to, jako by naší povinností bylo vždy zůstat stát ve zběsilém závodě, v němž kdokoli zastaví, je ztracen.
- Však zastavit každou chvíli je životně důležitá nutnost. Nežijeme ve světě Alenka v říši divů kde Srdcová královna povzbuzovala své poddané, aby běželi co nejrychleji, aby přežili. Náš mozek také potřebuje klid a chvíle introspekce, během kterých můžeme posbírat úlomky, uzavřít rány a znovu se postavit.
Je čas plakat a čas začít znovu milovat, ale nemilovat ostatní, ale sami sebe. Protože mysl, která nese zášť a zlomené sny, pohání nízké sebevědomí srdce a absolutně nikdo nemůže být znovu šťastný s tímto břemenem na svých bedrech.
