Lidé, které miluji, mi ubližují

Existuje druh chladu, který prochází kůží a ovlivňuje pocity našeho nejhlubšího bytí. Je to chlad způsobený těmi, kteří nás neberou v úvahu, těmi, kteří nás zanedbávají, těmi, kteří pro nás mají vždy hrubé slovo nebo jsou připraveni udělat něco nepředvídatelného a bolestivého. Protože lidé, které miluji, mi ubližují ? I když nás tato otázka může překvapit, často si tuto otázku klademe po celý život.

Britský básník George Granville řekl, že neexistuje ničivější bolest než ta, kterou způsobuje láska, a v jistém smyslu měl naprostou pravdu, protože lidé do vztahů investují spoustu emocionální energie. Potřebují tuto každodenní podporu, protože náklonnost nám dává kořeny, vytváří pouta a spřádá síť důvěry, která nám dává jistotu a odvahu v našich vztazích.

Takže skutečnost, že se tento vesmír složený z emocí a náklonností hroutí, bolí stejně, ne-li víc než fyzická rána. Není to tak, že bychom od lidí, kteří jsou nám drazí, očekávali příliš mnoho jsou součástí našeho vnitřního kruhu ? Nejeden člověk by mohl říci, že jsme vinni naivitou. Přesto existuje základní aspekt, kterému je dobré porozumět.

Jakýkoli sociální a emocionální vztah je výsledkem nepsaného paktu, na jehož základě jeden neočekává, že by utrpěl útok od druhého. Tato zásada platí pro rodinné vztahy mezi rodiči a dětmi mezi sourozenci. Očekáváme také, že nás partner nebude podvádět a nebude se chovat způsobem, který nám působí bolest. Totéž platí pro lidi, které považujeme za životní společníky a nejlepší přátele. Pojďme se na toto téma dozvědět více.

Proč mi lidé, které miluji, ubližují?

Manuel Hernández Pacheco, psycholog a biolog na univerzitě v Malaze, vydal v roce 2019 knihu s názvem Proč mi lidé, které miluji, ubližují? (Proč mi lidé, které miluji, ubližují?). Text se věnuje tématu z neurologického hlediska se zaměřením zejména na koncept attachmentu dospívající populace .

Jako společenské bytosti potřebujeme smysluplná spojení a zdravé vzory cítit se dobře, být méně ve stresu a cítit se součástí skupiny. To vše je zásadní ve dvou velmi citlivých fázích životního cyklu: dětství a dospívání.

To je důvod, proč dítě, které se cítí odmítnuté a diví se, proč mu lidé, které miluje, ubližují, zažije hlubokou psychickou bolest až do té míry. vytvářet trauma . Dr. Pacheco se také snaží dát odpověď na to, proč lidé, přestože navazují toxické vztahy, nejsou schopni vymanit se z tohoto začarovaného kruhu, který tak ničí sebevědomí.

Všechny tyto skutečnosti nejsou známy. Avšak za účinkem způsobeným takovou bolestí při samotném aktu zranění těmi, které považujeme za své rodiče, partnera nebo přátele, leží důvod proč. Pojďme se podívat, o co jde.

Jsou tací, kteří si myslí, že v lásce je všechno spravedlivé

Někteří lidé si to myslí ve věcech náklonnosti je vše spravedlivé že neexistují žádné limity ani důsledky. Jsou to postavy, které považují za samozřejmé, že cokoli udělají, bude jim odpuštěno; myslí si, že prostý fakt, že jsou členem rodiny nebo páru, ospravedlňuje jakékoli jednání.

Příkladem je ten přítel, který říká ostatním o našem sebevědomí a věří, že se stejně nezlobíme. Ale také toho partnera, který se rozhoduje lehce, aniž by nás bral v úvahu.

Dělají to, protože předpokládají, že ať se rozhodnou jakkoli, dáme souhlas, kterému budeme důvěřovat se zavřenýma očima. Na to zapomínají láska má podmínky, které si zaslouží respekt a každodenní péči.

Proč mi lidé, které miluji, ubližují? Protože si neuvědomují bolest, kterou způsobují, a neznají míru tolerance ostatních lidí

Abych odpověděl na otázku, proč mi lidé, které miluji, ubližují? musíme se také zeptat sami sebe na něco jiného: jsou si tito lidé vědomi toho, že nám způsobili utrpení? To není žádná maličkost. Někteří lidé něco dělají nebo říkají, aniž by vzali v úvahu důsledky, které to může mít na ostatní, bezesporu velký problém.

Příkladem je rodič, který se vždy chlubí úspěchy jednoho dítěte, zatímco druhé zanedbává. Dělá to nevědomě, aniž by vzal v úvahu účinek, který tato akce může mít.

Na druhé straně pokud my sami budeme první nastavit limity nebo pokud si nevšimneme, že něco nemůžeme tolerovat nebo že nám něco působí bolest jiní budou s největší pravděpodobností opakovat akci pravidelně, aniž by si byli vědomi, že jsou zodpovědní za naši bolest.

Co když byl problém můj? Když od druhých očekáváme příliš mnoho, jde proti nám

Jak jsme říkali, v každém společenském vztahu existuje implicitní smlouva, která stanoví, že ani jeden z nás by tomu druhému neměl ubližovat. To je také základní princip soužití a respektu.

Ora pokud se tu a tam ptáme sami sebe, proč nám lidé, které milujeme, ubližují a pokud se vždy cítíme zraněni, problém může být náš.

• Vztahy založené například na spoluzávislosti nás zatahují do začarovaného kruhu, ve kterém jdou bolest a potřeba ruku v ruce. Osoba ví, že tento vztah způsobuje utrpení; je však na druhém závislý a cítí potřebu zůstat po jeho boku.

Dalším důvodem, proč se ve vztazích téměř vždy cítíme zraněni, je nízké sebevědomí .Potřebujeme hodně péče, chceme od druhých dostávat pozornost, lásku a potvrzení, že nedáváme první sami sobě. A to je nevyčerpatelný zdroj bolesti, protože se nikdy necítíme spokojeni, nikdy není nic dost.

Lidé, které miluji, mi ubližují: proč se to děje?

Na závěr, pokud si často klademe otázku: proč mi lidé, které miluji, ubližují? možná bychom měli vyhodnotit různé hypotézy. První je zeptat se, zda jsou tyto vztahy tak cenné. Druhým je investovat do své sebeúcty a představy, kterou o sobě máte. Nikdy se neoddávejme lásce, která bolí, nikdy nesmíme zanedbávat náklonnost k sobě.