Některé studie uvádějí, že přibližně 10 % populace zažívá postsexuální depresi . Jde o přemíru nevysvětlitelného smutku po pohlavním styku, který nemusí nutně souviset s prožitým sexuálním zážitkem. Jakkoli uspokojující může být tato porucha, ti, kteří jsou touto poruchou postiženi, ji vždy zkusí postsexuální deprese .
Abych byl upřímný postsexuální deprese není považována za poruchu ani poruchu nebo něco podobného. Ve většině případů to není nic jiného než emocionální nepohodlí. Pokud tento nepohodlí přetrvává příliš dlouho, může to být indikátorem hlubšího problému.
Chtíč si zaslouží, aby s ním bylo zacházeno s milosrdenstvím a pochopením, když se používá k tomu, abychom se naučili milovat.
-Dante Alighieri-
Věda dosud plně neobjasnila důvod tohoto emočního stavu. Přestože existuje několik teorií na toto téma, žádná z nich nedokáže vysvětlit všechny případy. Co platí pro jeden případ, neplatí pro jiný. Postsexuální deprese může být způsobena několika faktory.
Co je postsexuální deprese
The Journal of Sexual Health společným prvkem je pocit smutku který se objeví v okamžiku bezprostředně po koitu . Nevysvětlitelný pocit vzhledem k tomu, že to nesouvisí s právě pociťovaným potěšením.
Nejpravděpodobnější je, že tento stav smutku trvá několik minut a pak beze stopy zmizí. Ale jsou tací, kteří si tento pocit udrží několik hodin. Někteří to dokonce zkoušejí celé dny.
Pociťovaný pocit je skutečný existenční prázdno . Ti, kteří jí trpí, cítí velkou touhu plakat, aniž by byli schopni vysvětlit proč. Cítí se ale také podrážděný, v temné náladě a s velkou touhou izolovat se.
Fyziologické důvody
Tvrdí to lékaři Brian Bird Robert Schweitzer a Donald Strassberg, kteří toto téma intenzivně studovali při pohlavním styku se děje něco takového hormonální revoluce . Jakmile je pohlavní styk dokončen, tělo se snaží kompenzovat vynaložené hormonální úsilí . Dynamika, která vede k prudkému poklesu hormonálních hladin, což způsobuje, že se objeví deprese.
Dr. Richard A. Friedman, ředitel psychofarmakologické kliniky na Weill Cornell Medical College, vysvětluje, že během orgasmu dochází k silnému snížení produkované aktivity z amygdaly .
To je oblast mozku zodpovědná za zpracování strachu. Dochází k tomu, že během pohlavního styku se strach a všechny vjemy s ním spojené výrazně snižují. Po pohlavním styku se mozek rychle snaží obnovit tyto pocity vzhledem k jejich důležitosti pro přežití. To je důvod, proč drtivý návrat těchto emocí generuje pocit existenciální prázdnoty.
Psychologické důvody
Lidská bytost se neskládá pouze z biologie. To, co se nám děje, nelze vždy vysvětlit z hlediska hormonů a neurotransmitery . Pokud by tomu tak bylo, všechny případy postsexuální deprese by byly potenciálně stejné. Ale jak jsme viděli, není tomu tak. Problém se totiž týká i symbolických prvků, které se promítají do pocitů.
Někteří psychologové poukazují na to, že intenzita postsexuální deprese je vyšší a delší u těch, kteří mají ze sexu smíšené pocity. Tito lidé se někdy cítí provinile, protože zažívají potěšení během sexuálního aktu kvůli jejich omezené výchově nebo charakterovým problémům, které je vedou k tomu, že se obviňují sami.
Pocit deprese může také pocházet z neschopnosti dosáhnout orgasmu. Osoba zažívá frustraci, která má za následek postsexuální depresi.
Kdy se obávat postsexuální deprese?
Jak jsme zmínili, deprese po sexu je ve většině případů naprosto normální. Fenomén, jehož výskyt je o něco vyšší u žen. Pokud to přijde a odejde po několika minutách, není třeba se obávat.
Doba trvání tohoto jevu je dobře definována stejně jako jeho intenzita. Pokud to trvá příliš dlouho a intenzivně, je to pravděpodobně způsobeno nějakým základním problémem . Ve skutečnosti by to mohl být vrchol hlubšího depresivního stavu, pro který může být doporučenou volbou využití zkušeností profesionála.
Rovněž pokud smutek pochází z neuspokojivých sexuálních vztahů nebo z postoje partner deprese se stává varovným signálem o tom, co se ve vztahu děje. Pokud problém přetrvává, je nejlepší volbou vyhledat odbornou pomoc.
