Pasivně-agresivní chování je závislé a manipulativní chování. Jeho sibylina umění také využívá negativních postojů a poraženectví, které vyzařuje, je tak silné, že stahuje ostatní k hlubokému psychickému a emocionálnímu opotřebení.
Tyto vlastnosti jsou také typické pro provokativní osobnost, která je bohužel velmi častá a brání jakékoli dynamice páru, přátelství či rodinného pouta.
Agresivní chování si každý z nás všimne téměř okamžitě. Obecně platí, že každý z nás má klinické oko, které nám umožňuje identifikovat agresivní lidi díky jejich postoji, chování nebo způsobu komunikace, který vyzařuje určité násilí, určitý pocit nadřazenosti nebo více či méně explicitní agresi.
Dobře Ne vždy vidíte pasivně agresivního člověka přicházet, není vždy snadné interpretovat jeho postoje některé jeho reakce, které často oscilují mezi charismatickým a reakčním. sarkasmus a jeho falešné dobré mravy. Je to matoucí člověk, který způsobuje nedorozumění, dokud si kousek po kousku neuvědomujeme nepohodlí, které vytváří.
Na druhou stranu je dobré to říci Pasivně-agresivní chování bylo ještě nedávno identifikováno jako porucha osobnosti. Toto klinické označení však zmizelo ve čtvrtém vydání
V 90. letech 20. století bylo toto chování přediagnostikováno a kontroverze byly takové, že se dospělo k závěru, že nebylo logické považovat odpor, pesimismus nebo agresi maskované za patologii. Bylo to přípustné pouze v případě lidí, kteří jej neustále používali, což zase odráželo dominantní pesimistické a zvláště invalidizující postoje.
Charakteristika pasivně-agresivního chování
Každý z nás se někdy může zapojit do pasivně-agresivního chování.
Podívejme se podrobně na některé z nejběžnějších charakteristik:
Jazyk pasivně-agrese
Pasivně-agresivní chování vždy maskuje skrytý hněv jazyk . Časté je používání ostnů, které bolí a překvapují partnera. Velmi časté je také používání matoucích a někdy protichůdných zpráv, například v následujících větách:
- Nechápu, co se mi snažíš říct
- Jak chcete! (prohlášení, která jim umožňují co nejdříve opustit jakoukoli diskusi, aby se vyhnuli emocionální a upřímné komunikaci).
- Proč reaguješ tak přehnaně?
Nepřátelství a prokrastinace
Navenek se mohou jevit jako laskaví a otevření lidé, ale toto zdání se okamžitě zhroutí, když je lépe poznáte a ukážou svou pravou pasivně-agresivní tvář.
- Jsou to obvykle drsní lidé a velmi kritičtí ke všemu kolem sebe.
- Jsou často neuctiví, což je vlastnost, která je činí hrdými, protože jim to umožňuje sebeinterpretovat jako vzpurné demonstranty…
- Vždy ze všeho obviňují ostatní.
- Zášť a špatnou náladu jsou to dva hluboké kořeny v srdci pasivně-agresivního člověka.
- Neradi přijímají rady od ostatních.
Na druhou stranu tato nevraživost provází i jejich otálení s čímkoli. Neplní to, co slíbili, a všechno, co dělají, nechají napůl upečené často podceňují a nestarají se o to, co vlastní: předměty nebo osobní vztahy.
Citová závislost
Je zvláštní, jak jejich nepřátelství, jejich ponurý a výhružný postoj souvisí také s jejich intenzivní emocionální závislostí na druhých.
Jejich Pohrdám tebou, ale potřebuji tě je nepochybně nejcharakterističtější osobní lemma
Jak zacházet s pasivně agresivním člověkem
Za pasivně-agresivním chováním se může skrývat několik někdy velmi složitých zadních vrátek:
Pokud si jedinec uvědomuje, že jeho každodenní chování spouští pasivně-agresivní chování, je ideální vyhledat dobrého terapeuta, který mu pomůže pochopit a usměrnit jeho hněv a frustraci. Z tohoto důvodu nikdy neuškodí uchýlit se k některým základním strategiím:
- Pokuste se pochopit, proč reagujete a jednáte určitým způsobem.
- Přemýšlejte, než začnete mluvit a jednat.
- Zjistěte, co vás nejvíce ovlivňuje a znepokojuje, a pokuste se to řešit.
- Zničte svou negativitu.
- Cvičte plné vědomí.
- Pěstujte emoční inteligenci.
Pokud vás kontext, ve kterém se pohybujete, nutí k interakci s pasivně-agresivními lidmi jedním z nejlepších způsobů, jak snížit jejich dopad na vás, je ignorovat je. Pasivně-agresivní chování je obvykle typické pro člověka s nízkým sebevědomím a emoční asertivitou, někoho, kdo neví, jak se zachovat, když cítí, že jeho chování nemá žádný účinek.
Čím více si bude všímat účinku svých slov a svého postoje na ostatní, tím silnější se bude cítit. Pokud však zjistí, že nemají žádný účinek, přestane na tom trvat a jeho psychologický dopad na ostatní bude menší. Nicméně, jak jsme již řekli, musíme vždy pochopit, co se za tímto chováním skrývá. Pokud je pasivně agresivní člověk členem rodiny, zkuste ho povzbudit, aby kontaktoval psychologa.
Pro informaci a na závěr vám připomínáme původ tohoto termínu a kdy byl poprvé použit. Pochází z druhé světové války, kdy skupina vojenských psychiatrů zaznamenala u mnoha vojáků náročné chování a určitý pasivní a negativní odpor k plnění různých rozkazů. Tito vojáci ve skutečnosti trpěli posttraumatickým stresem.
Obrázky s laskavým svolením Christian Schloe
