Snaha být nejlepší nebo chtít se ukázat jako nějaký nadprůměrný je jasným znamením nejistota . Přestože nikdo nemusí nikomu nic dokazovat, jsou tací, kteří si myslí, že musí, a podle toho jednají.
Je to právě nejistota, která nás vede k tomu, abychom se snažili něco dokázat a ospravedlnit se před ostatními, zvláště když existuje propast mezi tím, jak se vidíme, a tím, jak chceme být viděni. Existuje hluboká touha získat potvrzení od ostatních . Místo toho, abyste měli pocit, že nemusíte nikomu nic dokazovat, napadne vás opačný pocit.
Když se věci mají takhle Tam pojďme porovnat neustále ostatním a dokonce slyšíme The
Lidé s vysokým sebevědomím se necítí být nadřazeni ostatním; nesnaží se dokázat svou hodnotu srovnáváním se s ostatními. Jsou v pohodě takoví, jací jsou, nesnaží se být lepší než ostatní.
-Nathaniel Branden-
Pokud existuje láska, nemusíte nikomu nic dokazovat
Klíč ke všemu spočívá v sebelásce. Mnozí věří, že sebeláska je totéž jako pýcha, narcismus nebo arogance. Je to však naopak. Více sebeláska
Mít rád sám sebe znamená cítit se hodný uznání, respektu a úcty za všech okolností. To znamená, že pocit Z hodnota nezávisí na vnějších prvcích nebo dokonce na osobních výsledcích, ale na sobě samém .
Sebeláska je nezbytná. V důsledku toho, když ten pocit uznání vlastní osoby existuje, není nikdy nutné nikomu nic dokazovat. Neexistuje nic takového jako konkurenční úzkost nebo touha probudit v druhých pocity obdivu nebo strachu. Člověk se cítí cenný právě tak, jak je právě pro skutečnost bytí a existence .
Být a dokazovat se: dvě různé reality
Předvádění něčeho, co není nebo co je jen částečně, zahrnuje obrovské plýtvání emocionální energií. Konstantou je v těchto případech vnitřní napětí. Krok k tomu stres tak Je znepokojující, když si k potvrzení sebe musíme vytvořit a udržet si jakousi masku a pak se spoléhat na dopad, který má na ostatní. .
Takové chování má demonstrovat něco jako být jednosměrný (inteligentní společenský atd.). È Je také možné prokázat, že určité pocity skutečně prožíváte nebo myšlenky (soucit, vlastenectví, láska atd.).
A samozřejmě v některých případy, kdy se snažíte dokázat, že nejste určitým způsobem nebo že nemáte určité pocity . Například když chceme ukázat, že se nebojíme a následně provádíme neuvážené činy, nebo když chceme ukázat, že nejsme ignoranti a snažíme se, aby to ostatní viděli.
To vše je důsledkem nepřijetí sebe sama. Některé osobní aspekty jsou odmítány z neurotických důvodů . To znamená, že důvody, které toto odmítnutí způsobují, nesouvisí se zdravým uvažováním, ale s iluzorní touhou být jiný, aby uspokojil rodinné sociální mandáty atd. I když nemusíte nikomu nic dokazovat, v těchto případech funguje opačná logika.
Otázka iluzí
Na základě této neustálé potřeby dokazovat, že něco cítíme nebo že můžeme dělat něco jiného, je iluze. Podvědomě má člověk iluzorní představu, že když se určitým způsobem předvede, získá souhlas ostatních. Tento souhlas jí zase pomůže získat pocit osobní hodnoty, který tak postrádá .
Ve skutečnosti se děje pravý opak. Nedostatek autenticity se stává překážkou k tomu, abychom se naučili přijímat sebe sama a být přijímáni.
Nemusíte nikomu nic dokazovat. Pokud cítíte tuto touhu, znamená to, že je ve vás něco zlomeného nebo zraněného. Největší zkouškou sebevědomí a osobní síly je být sám sebou . Nepřiměřená potřeba souhlasu vede pouze k začarovanému kruhu, ve kterém se člověk cítí stále méně svobodný a cenný.
