Někdy ti věřím a věřím ti disciplína jen málo věcí má tak pozitivní dopad na náš mozek jako pocit, že máme bezpodmínečnou podporu lidí, které milujeme. Když s někým navážeme významné pouto, ať už se jedná o a partner nebo přítel, čeho si nejvíce vážíme a co nás nejvíce posiluje, je skutečnost, že tomu člověku můžeme absolutně a bezpodmínečně důvěřovat. Pokud se tak nestane, pokud v určité chvíli pociťujeme nedostatek harmonie nebo prázdnotu ve chvíli, kdy tuto podporu potřebujeme, začne se v nás něco lámat.
Chceme, aby se nám věřilo, když mluvíme o cílech, kterých hodláme dosáhnout, když říkáme, že určité věci nejsou dobré, když nahlas říkáme, že překonáme sami sebe... Pokud se to nestane pokud je osoba před námi ironická, ignoruje nás popř pochybovat Náš mozek začne produkovat kortizol. Zdá se, že stresový hormon nás varuje, že něco není v pořádku…
Důvěra a podpora stojí za tisíc slov
Důvěra není nezbytná pouze ve vztazích pár . Na pracovišti je něco zásadního, co mnoho společností dosud nevzalo v úvahu nebo to nevnímalo. Například generální ředitel Yahoo vyžaduje, aby všichni jeho zaměstnanci pracovali ve stejném stavebním bloku, a chce pečlivě sledovat každý proces a zajistit, aby všechna oddělení byla na stejné vlně.
Něco, co se nám zpočátku může zdát logické, má na psychologické úrovni mnoho nuancí. Opačný přístup je přístup Richarda Brandsona, zakladatele Virgin Group. V jeho případě nepotřebuje mít své zaměstnance blízko sebe, jsou rozptýleni po celém světě.
Podle něj vše omezení lidé musí být stvořeni na základě důvěry a z tohoto důvodu, když potřebujete podpořit kreativitu a produktivitu zaměstnance, není nic lepšího, než mu říct, že věřím ve vaše schopnosti a ve váš kompromis, věřím vám, když mi řeknete, že pro tuto společnost uděláte to nejlepší .
Důvěra má mnohem větší cenu než řeč důvěra není něco, co považujete za samozřejmost když někoho milujeme nebo když máme přátelský či pracovní vztah.
Důvěra vyžaduje vůli a každodenní práci a je podstatou kompromisu založeného na přesvědčení.
Věřím v sebe, ale potřebuji i tebe
Potřeba, aby ostatní důvěřovali naší hodnotě nebo pravdivosti našich činů nebo slov z nás neudělá závislé bytosti afirmace druhých. Je to základní pilíř ve všech vztazích. Dítě to potřebuje od svého otce, aby rostlo a zvyšovalo své sebevědomí a bezpečí. Členové tohoto páru to potřebují, aby se vztah přiblížil k dosažení stability a dokonce i štěstí.
Důvěra překonává obavy a napětí, když se cítíme ztraceni. Věřím, že se díky tobě cítíme méně sami a někdy nás vzrušuje mnohem více než miluji tě. Takový pocit nám nebere žádnou hodnotu ani důstojnost, protože i když je důvěra v sebe sama a ve své schopnosti podstatná věc, je také nezbytné vnímat, že kořeny důvěry navázané s našimi blízkými jsou pevné a že tu budou, důvěřovat v sebe, i když jsme to my, kdo ji ztratí.
Dále neurověda nám vysvětluje, že vnímání tohoto bezpečí a tohoto typu posílení nám umožňuje uvolnit oxytocin hormon náklonnosti, štěstí a nakonec sociální konektivity. Možnost spoléhat se na tuto podporu každý den definuje prosociální chování, které zaručuje naši psychickou pohodu a lepší duševní zdraví.
Rovněž aby nám ostatní věřili, měli bychom začít věřit těm, kteří jsou před námi.
Jsme si vědomi toho, že nás to někdy stojí, že to není vždy jednoduché a že jsme někdy byli dokonce podvedeni. Tak však vznikají ty nejryzí vztahy a jak dosahujeme nejšťastnějších vztahů jako pár a nejsolidnějších profesionálních projektů.
