Milovat sami sebe je úžasný zvyk, který při mnoha příležitostech zůstává odsunut do kouta, protože dáváme přednost méně důležitým věcem.
Sebeláska je severně orientovaný kompas, který osvětluje temné oblasti a působí jako maják v těch temných nocích, kde se cesta zdá nejistá nebo ztracená. zacházení vydáváme se napospas zájmům a tužbám druhých. Protože když sami sebou pohrdáme, těžko můžeme počítat s dostatečným množstvím energie na stanovení limitů a když se naskytne příležitost, abychom se respektovali. Tímto způsobem skončíme jako diváci a budeme trpět velmi smutným jevem, který se týká vědomí toho, jak se postupně stáváme neviditelnými.
Nikdy proto není pozdě si uvědomit, že si zasloužíme a zároveň potřebujeme čestné místo v naší škále priorit . Vždy je možné se poctivě podívat do zrcadla, abychom se v odrazu poznali a přijali to, před čím jsme často utíkali. Těchto 12 frází o sebelásce nám může pomoci v tomto těžkém a únavném, ale zároveň krásném a fascinujícím procesu, který je milován.
Fráze na podporu sebelásky
Přijetí jako první krok
Sebeláska má velmi málo společného s tím, jak se cítíte ohledně svého vnějšího vzhledu. Znamená to přijmout každou svou část.
-Tyra Banks-
Toto je nepochybně jeden z nejvíce poučných citátů o sebelásce.
Abychom milovali sami sebe, musíme se přijmout. Abychom přijali sami sebe, musíme se povzbudit k přístupu do všech našich nejhlubších částí a přijmout je s potěšením.
Čas pro sebe
Dokud si sami sebe nevážíte, nevážíte si svého času. Dokud si nebudete vážit svého času, nic s ním neuděláte.
-M. Scott Peck-
Sám když si sami sebe vážíme, uvědomujeme si, že naše čas
Důležitost být autentický
Jeden z největších
-Shannon L. Alder-
To je jedna z frází o sebelásce, kterou musíme mít každý den na paměti. Často pleteme si, co od nás ostatní očekávají a co opravdu chceme. Téměř aniž bychom chtěli, sejdeme ze své cesty, abychom uspokojili očekávání druhých, a odložíme své vlastní touhy. Abychom tomuto mechanismu zabránili, je důležité položit si několik otázek: Děláme to, co opravdu chceme, nebo co od nás očekávají ostatní? Jednáme tak, aby se ostatní cítili dobře, nebo abychom se cítili dobře my?
Trvalo mi dlouho, než jsem přestal
-Sally Field-
Další z frází o sebelásce související s vlivem druhých. Nejsme odrazem myšlenek nebo slov druhých .
Hodnota odměňování sebe sama
Po chvíli zjistíte, že slunce pálí, když ho dostanete příliš mnoho. Tak zasaďte
-Veronica A. Shoffstall-
Nemusíme čekat, až nás někdo ocení a řekne nám, jak moc stojíme za to, abychom si to mysleli.
Vliv slov
The
-Zig Ziglar-
Další z frází o sebelásce, která je zásadní pro náš každodenní život. Způsob, jakým mluvíme sami se sebou, ovlivňuje to, jak se cítíme . Podporovat se a říkat si slova plná motivace nebo uznání není totéž jako dávat si velmi tvrdou sebekritiku za chyby, které jste udělali. Dávejme pozor na slova, která si říkáme.
Osvobození od strachů
Blokujete svůj sen, když dovolíte, aby váš strach rostl víc než vaše víra.
-Maria Manin Morrissey-
Naše limity jsou tvořeny našimi vlastními strachy .
Úspěšní lidé mají strach, úspěšní lidé mají pochybnosti, úspěšní lidé mají obavy. Ale nenechají se těmito pocity zastavit.
-T. Harv Eker-
Mít sebelásku neznamená nemít žádné starosti, pochybnosti nebo strach
Síla našich rozhodnutí
Vlastně
-J. K. Rowlingová-
Můžeme být velmi talentovaní v určité oblasti, ale když se nedáme hodnota nebudeme schopni uvolnit svůj plný potenciál. Budeme-li si vážit sami sebe, budeme-li živit sebelásku, budeme mít dostatečnou kapacitu jít cestou, po které toužíme.
Milovat sami sebe nám umožňuje dát si dostatečnou hodnotu, abychom se mohli vyjádřit a bojovat za své sny
Sebeláska je vnitřní stav
Skutečná sebeláska nemá důvod být zveřejňována nebo zobrazována na veřejnosti. Je to vnitřní stav, síla, štěstí: bezpečí.
-Brian Weiss-
Jeden z nejmoudřejších citátů o sebelásce. Opravdová láska se neprojevuje pouze slovy, není nutné nasazovat vzduch, abyste se povznesli. Sebeláska je mnohem hlubší; jak říká psychiatr Brian Weiss je to stav, síla, která v nás vzniká.
Na závěr vám chceme nabídnout krásná slova Nelsona Mandely o tomto složitém, ale úžasném procesu: o tom, že chcete sami sebe Dobře .
Náš nejhlubší strach nespočívá v tom, že bychom byli nedostateční. Nejhlubší strach máme z toho, že jsme mocní nad všechny meze.
