Náklonnost a její každodenní projevy jsou bezesporu psychologickou a emocionální šlachou, která podporuje každý šťastný a trvalý vztah. Jsou však tací, kteří tomuto jazyku nevědí, neumí nebo odmítají dát tvar. Takoví lidé jsou definováni jako chladní; jsou to jedinci plní protikladů strachů a omotaní drátem, kteří svým manželům a dokonce i dětem způsobují hluboký smutek, protože nejsou schopni vyjádřit své city.
Není žádným překvapením, že jak náklonnost, tak samotná láskyplná komunikace jsou základním kamenem, na kterém je založeno každé významné pouto. Je jich tolik, že jsou hlavním důvodem, proč mnoho lidí chodí na párovou terapii. Ve skutečnosti je velmi běžné, že člen pár prohlásit, že se necítíte uznáváni nebo oceňováni, nebo dokonce, že existuje jasná nerovnost mezi tím, co nabízíte, a tím, co dostáváte.
Mnoho psychoterapeutů definuje tento problém jako hlad kůže Málokterá situace může být pro člověka tak destruktivní jako byste se viděli zahalení do tohoto propletení v propastné citové prázdnotě, ve které dříve nebo později začnete pochybovat o vztahu a o tom, zda jste skutečně milováni...
Náklonnost a naše emocionální přežití
Lidé nepotřebují jen jídlo k přežití, živiny, ze kterých získávají energii, aby buňky mohly provádět všechny ty fascinující procesy, které nám umožňují překročit pouhé přežití. Jakkoli se to může zdát zvláštní náklonnost nás také vyživuje, nabízí nám sílu a pocit sounáležitosti s malou skupinou lidí, se kterou se ztotožňujeme e diskutujeme, ale kteří nás také nutí cítit se bezpečně a šťastně: naši přátelé a rodina.
Příkladem toho všeho je Juan Mann, zakladatel slavného hnutí Objetí zdarma . Tento mladý muž se cítil tak zbaven lidského kontaktu, že si nějakou dobu myslel to nejhorší. Opuštěný přítelkyní a přáteli s rozvedenými rodiči a nemocnou babičkou měl pocit, že umírá. Jednoho dne se však během večírku stala úžasná věc: dívka ho spontánně objala a vcítila se do jeho smutku. Chlad na okamžik opustil jeho srdce a svět znovu nabyl harmonie, rovnováhy a především smyslu.
Po této krátké zkušenosti se Juan Mann rozhodl vyjít na ulici s plakátem oznamujícím, že nabízí obejmout každého, kdo ho má.
Nikdy nebyl tak šťastný a vlastně, jak sám vysvětluje v dokumentu, aspekt, který ho nejvíce fascinoval, byl pohled na to, jak se lidé k sobě přibližují, zpočátku zvláštní, ale poté, co se oddělili od objetí, měli všichni skvělý pocit. úsměv napsáno na jejich tvářích: všichni z nich vyšli jako vítězové.
Srdce z ledu nebo neschopnost nabídnout náklonnost
Už víme, že nabízet náklonnost je primitivní a nutné, nevidíme to jen mezi námi lidmi, dokonce i naši zvířecí přátelé vždy hledají to pohlazení toho pohledu, kterým bychom se mohli vzrušit naší spoluúčastí na led ?
- Nejprve musíme pochopit že neexistuje jediná příčina související s touto emoční obtíží. Nemůžeme seskupit všechna tato chování pod stejnou nálepku, ani tuto neschopnost chápat jako patologickou jako poruchu.
- Ve většině případů existuje jeden nízké sebevědomí
To znamená, že pokud se projevím jako vřelý, láskyplný a citlivý vůči ostatním, vyzdvihnu svou vnitřní křehkost a své nízké sebevědomí. Nejrozumnější je proto držet si odstup, vyhýbat se projevům náklonnosti, a tím chránit svůj (falešný) vzhled silné osobnosti.
- Na druhou stranu je tu další aspekt, který nemůžeme přehlédnout: hle výchovný styl . Narodit se a vyrůstat v prostředí charakterizovaném úplným zbavením náklonnosti, ve kterém je vazba nejistá nebo dokonce
- Nezapomeňme na alexithymické projevy. empatie a kognitivní styl orientovaný pouze na vnějšek, racionalitu a konkrétnost. Nicméně, a to je důležité vzít v úvahu, alexithymie nebo emoční negramotnost se v mnoha případech vyskytuje u subjektů, u kterých byla diagnostikována porucha.
Nakonec a na závěr nemůžeme ignorovat poslední skutečnost. Nemůžeme tyto lidi nutit, aby vyjádřili svou náklonnost, protože tato strategie nemá žádný účinek. Naopak velmi přímý pokus může způsobit kontraproduktivní výsledek opačný k požadovanému. Nezapomínejme, že neumí vyjádřit své city.
Ideálem je vycházet z potřeb každého člověka a jeho psychologické a emocionální reality. Ve většině případů nejlogičtější terapeutická strategie bude orientována na růst sebeúcta předmětu abychom si vybudovali pozitivnější a sebevědomější sebevědomí.
Pamatujme proto, že za tímto zmrzlým srdcem, tímto partnerem, tímto přítelem nebo tímto dítětem, které není schopno projevit náklonnost, se skrývá nedostatek nebo problém, který musíme znát a na kterém budeme muset společně pracovat.
