Toxické přátelství není jen jedna osoba. To, co je toxické, působí vždy minimálně na dva lidi. V některých případech mají dva lidé zapojení do těchto přátelství zjevné toxické chování . V jiných případech je však jeden z nich aktivní agent a druhý pasivní a ten má téměř vždy velmi nízké sebevědomí. Není to otázka identifikace dobra a zla, ale neadekvátních a destruktivních vazeb a způsobů vztahu.
Jsme si dobře vědomi zásady, která se může zdát samozřejmá, ale ve skutečnosti je velmi moudrá: Kdo je podobný, je podobný. V lidských vztazích vědomě i nevědomě hledáme a přitahujeme ty, kteří představují body Platnost a slabiny podobné těm našim . Nestává se často, aby se lidé s vysokou úrovní duševního zdraví zapletli s velmi neurotickým nebo toxickým člověkem. Nízké sebevědomí a neustálé zlehčování nebo zacházení, které utrpěl v dětství, možná vedou člověka k tomu, že hledá jiného, s nímž toto toxické přátelství vzniká.
To, co dělá přátelství nerozlučným a dvojnásobně fascinujícím, je cit, který lásce chybí: jistota.
-Honoré de Balzac-
Nikdo není mor, ze kterého musíte uniknout. A nikdo není tak dokonalý, aby žil, aniž by dělal chyby nebo neměl žádné aspekty, které by mohl zlepšit. Toxické přátelství je a odkaz destruktivní, ke kterému přispívají obě strany .
Někdy stačí toto pouto změnit, jindy je jediným řešením ho přerušit . V každém případě je důležité naučit se identifikovat příznaky, které svědčí o neadekvátním vztahu. Níže uvádíme některé z nich.
V toxickém přátelství je ten druhý neustále snižován
Toxické přátelství je běžné mezi lidmi s nízkým sebevědomím. Jedním z nejškodlivějších aspektů tohoto typu vazby je to jeden nesnižuje druhého přímo, ale spíše tajně . Pokud by se to stalo jasně, pravděpodobně by to vedlo k rozchodu. Z tohoto důvodu se místo toho uchylujeme k ostnatům, ironii, sarkasmu a zprávám mezi řádky.
Obsah těchto zpráv je agresivní . Jeho cílem je snižovat hodnotu druhého člověka a jeho úspěchy. V toxickém přátelství existuje ambivalence: jste přátelé i nepřátelé zároveň. Existuje blízkost a vzdálenost zároveň. Na podporu této dvojité hry se uchyluje k zastřené kritice. Obecně se to děje na obou stranách a je v průběhu času konstantní. Ti dva lidé si navzájem způsobí škodu, ale podaří se to skrýt.
Přátelství nebo zločinecké spolčení?
Jsou přátelé, se kterými vždycky nakonec porušíte nějaké pravidlo . Zejména jsou to lidé, jejichž vztah je založen na požívání alkoholu nebo jiných psychotropních látek. Existují také případy, kdy je vztah udržován, aby skryl nevěru páru, aby se vyhnul závazkům nebo aby si přivodil nějaké excesy. V tomto případě jde o spoluúčast na negativním významu tohoto pojmu. Jedná se o takzvané špatné společnosti.
V tomto případě máme toxické přátelství, protože přítel je jen nástroj, který podporuje nekonstruktivní chování . Ani jeden se nezajímá o blaho druhých. Jednoduše využívají jeden druhého, aby vyzdvihli nějaký negativní aspekt své osobnosti. Přátelství tohoto typu většinou selhává, když jeden z nich chce svou situaci zlepšit. Druhý se tomu bude všemi prostředky snažit zabránit, aby se neocitl bez svého spolupachatele v přestupcích.
Je vám opakovaně špatně
Nezaměnitelným příznakem toxického přátelství je pocit, který v nás zůstává po čase stráveném s určitou osobou . Někdy cítíte jakousi tíhu. Cítíte se emocionálně vyčerpaní. Můžete cítit nějaké podráždění, ale nerozumíte jasně příčině. Někdy se dokonce cítíte provinile nebo smutní.
Pravděpodobně existuje několik nevědomých příznaků, které spojují dva lidi . To je důvod, proč se cítíte špatně poté, co jste s dotyčnou osobou, a také proto neukončíte přátelství. Spojení, které existuje mezi těmito dvěma lidmi, je neurotické a závisí na pocitech nebo touhách v bezvědomí . Jisté je, že způsobují nepohodlí, ale je to, jako by bylo nevyhnutelné pokračovat v prožívání stejné zkušenosti znovu a znovu.
Všechno je to o negativní vizi
Některé přátele spojují negativní prvky . Někdy kousavě kritizuje ostatní. Tato toxická přátelství jsou plná pomluv, intrik a pomluv vůči ostatním. Sdílíme ponižující názor, který podněcuje již existující konflikty. Tento postoj se vzájemně posiluje a právě to oba subjekty spojuje.
V ostatních případech převažují reklamace. Není to o hledání ramene, na kterém se vybrečet. Spíše jde o hádku o tom, kdo nejlépe hraje roli oběti, nebo o vzájemné posilování v oběti. Přemýšlíme a přemýšlíme o svých potížích a stěžujeme si na ně, aniž bychom podnikli kroky k jejich překonání . Daleko od toho. Milujeme rány a staráme se jeden o druhého bez zájmu o jejich léčení.
Neexistuje žádná reciprocita
Zdravé přátelství předpokládá vzájemnost a rovnováhu. Však jsou lidé, kteří hledají své přátele, jen aby se na něco zeptali
Toxické přátelství víc bere, než dává . Ve skutečnosti to s přátelstvím nemá moc společného. Mohou existovat skutečné vzájemné sympatie, ale způsob, jakým je svazek strukturován a/nebo vztah uskutečňován, je pro oba škodlivý. Problém nepředstavuje jen ten druhý, ale i ten, kdo tyto vztahy pasivně toleruje.
Vždycky nakonec vypadáme trochu jako lidé, kterými se obklopujeme . Pokud je naším cílem nadále se zlepšovat, růst a chránit naše blaho, je důležité dobře vybrat lidi, se kterými navážeme přátelství.
Obrázky s laskavým svolením
