Dva cizinci ve vlaku. Jejich pohledy se setkají a je to láska na první pohled. Neustále je odděluje řada událostí. Rodiny jsou proti. Jejich práce je vede k stěhování do vzdálených měst. Nakonec se jim ale díky hrdinskému činu jednoho z nich podaří být zase spolu. Proti všemu a všem. A žili šťastně až do smrti. Navždy. Podporují vytváření vyvážených a zdravých vztahů nebo vedou k tvorbě toxické vazby a závislost?
Nikdy nad vámi, nikdy pod vámi, vždy po vašem boku
-Walter Winchell-
Jak společnost ovlivňuje vznik vyrovnaných a zdravých vztahů?
Za prvé je důležité identifikovat ideály romantické lásky, se kterými žijeme od dětství. I když se to může zdát jako maličkost, pravdou je, že písně vyprávějí příběhy o filmech a/nebo televizních seriálech poskytli nám nereálné příběhy o tom, jaký by měl být vztah . Příběhy, na kterých je spoluviníkem i samotná společnost, protože je zprostředkovává.
Láska si nenárokuje vlastnictví, ale svobodu
-Rabindranath Tagore-
Jak vyrůstáme, začínáme chápat, co to znamená zamilovat se a co bychom měli očekávat, když se to stane. Můžeme si udělat představu o tom, jak bychom se měli chovat a kdo by pro nás měl být atraktivní. Kdo například řekl, že hubenější lidé pro nás musí být atraktivnější? Ve skutečnosti tomu tak v minulých stoletích vůbec nebylo.
Pravdou je, že kultura a vzdělání mají nepopiratelný vliv na naše vztahy . Z tohoto důvodu je důležité, aby se současné poplatky změnily. Ta měřítka, podle kterých láska sama o sobě vítězí nade vším, ale nejenom. Je nám také dána myšlenka, že láska trvá věčně a že musíme udělat vše, co je v našich silách, aby tomu tak bylo, jinak to bude další položka, která bude zařazena do našeho seznamu selhání.
Ten člověk, který má být naší druhou polovinou, nás doplňuje a pokud se pouto přetrhne, nikdo jiný to nikdy nebude schopen udělat stejným způsobem. S tímto přesvědčením lidé dělají vše pro to, aby si svého partnera udrželi po svém boku . Místo vyvážených a zdravých vztahů se vytvářejí toxické vztahy, ve kterých se emoční závislost dosahuje extrémních mezí. Každý musí úplně opustit svůj předchozí život a věci můžete dělat jen společně. Je to láska?
Vyvážené vztahy: posílení autonomie
Podle klasické představy o vztahu páru je na prvním místě blaho toho druhého. Zvyšuje žárlivost a rodina a přátelé jsou zanedbáváni trávit více času výhradně s partnerem . Tyto toxické závislé vztahy vytvářejí pouze nepohodlí ve všech oblastech života a mohou dokonce vést k situacím zneužívání . Je proto důležité změnit tato přesvědčení o romantické lásce tím, že je nahradíme realističtějšími.
Žádná osoba ve vztahu by neměla mít pocit, že aby to bylo možné, musí se vzdát podstatné části sebe sama
-May Sarton-
Pro vyvážené vztahy je důležité snažit se o rovné chování a vzájemný respekt. Musíme si být vědomi toho, že když se do někoho zamilujeme, nesplyneme s tímto člověkem a nestaneme se jedinou bytostí . Každý má nadále práva a potřeby, které nemusí být nutně uspokojeny v rámci komunity pár .
Přirozeně musíte se spolu cítit dobře, trávit spolu chvíle autentické intimity a spoluúčasti díky důvěře, kterou pouto lásky nabízí . Rozdíl spočívá ve vědomí, že nemusíte nutně dělat vše společně a že je možné být nezávislý i ve vyrovnaných párových vztazích.
È Je důležité stanovit zdravé hranice pro zlepšení důvěry a otevřenosti vůči partnerovi na jedné straně a autonomie na straně druhé The posilování každého partnera a času být s jinými lidmi nebo o samotě. Zkrátka spočívá v dávání, ale také v tom, jak přijímat a nacházet rovnováhu, ve které se cítíme dobře jednotlivě i společně. Protože ve skutečnosti... láska je také něco, co se naučíte!
Obrázky s laskavým svolením Anthony Mapp Ezra a Jen Jeffrey Palmer.
