Závislosti jsou realitou lidských bytostí: všichni jsme nějakým způsobem závislí na něčem nebo někom. Samy o sobě nejsou negativní, ale vyžadují pozornost. Je nutné je modulovat tak, aby nezasahovaly do zvolené cesty ani do osobního růstu. Ve skutečnosti tam jsou některé závislosti, které vás činí nešťastnými.
Některé rozumné závislosti, pokud jsou správně zvládnuty, jsou dokonce zdravé. Jde například o vzájemnou závislost s partnerem nebo rodinnými příslušníky. V tomto případě je to potřeba reciprocity, která nás intimně spojuje a která, aniž by omezovala svobodu nebo růst, posiluje náš emocionální svět.
Protože to za vás nikdo nemůže vědět. Nikdo za vás nemůže růst. Nikdo vás nemůže hledat. Nikdo za vás nemůže udělat to, co musíte udělat sami. Existence nepřipouští zástupce.
-Jorge Bucay-
Jiné závislosti nás naopak nutí stagnovat a k našemu blahu přispívají jen málo nebo vůbec. Naopak mají moc přimět nás, abychom ztratili kontakt s naší nejhlubší částí . Nakonec nás dali do služeb něčeho nebo někoho, aniž by nás nechali růst. Níže uvádíme 5 závislostí, které vás dělají nešťastnými.
5 závislostí, které vás dělají nešťastnými
1. Spolehněte se na názory ostatních
Záležet na názorech ostatních znamená to modelovat naše chování, náš vkus a touhy na míře souhlasu druhých. To znamená, že naším primárním cílem již není vyjadřovat, kdo jsme, ale být přijímán ostatními .
V této logice nabývá kritika nepřiměřené hodnoty a vytváří emocionální ránu, která hluboce zasáhne. Jiné se stávají stabilním referenčním bodem nejen při omezených příležitostech, ale po celý životní projekt. Jde o to jedna z nejvíce žíravých závislostí, protože nás zpomaluje, vzdaluje a činí nás servilními .
2. Strach z opuštění
Strach z opuštění je hluboká závislost. Obecně postihuje ty, kteří v dětství zažili situaci nedostatku nebo opuštění. Je to prázdnota, kterou nic a nikdo nedokáže zaplnit a kterou v sobě často nosíme jako otevřenou ránu.
Strach z opuštění je obvykle nevědomý. Vede k rozvoji a vůči těm, které milujeme . Dáváme to najevo zejména vůči partnerovi nebo blízkým přátelům. Strach ze ztráty těchto lidí nás činí majetnickými a úzkostnými.
3. Móda je jednou z 5 závislostí, které vás dělají nešťastnými
móda Pro mnohé je to nadbytečné a nezajímavé téma. Navzdory tomu jen málokdo dokáže odlišit svůj vkus od diktátu módy. Trendy se netýkají pouze oblečení, ale také osobního vkusu k zájmům a dokonce k ideologii a filozofii.
Mnozí se například diví, že ano veganský životní styl zda je skutečně výsledkem úvah a přesvědčení, nebo zda se mnoho jeho následovníků jednoduše připojuje k trendu. Tato touha být součástí většiny někdy vede k závislosti.
Nebýt in je pro některé z nás velmi znepokojující. To možná vede ke zkreslení vlastní identity.
4. Fyzický vzhled
Dalším mýtem, který formuje naše vědomí, je fyzický vzhled . Někteří z nás mu přikládají přehnanou důležitost, a proto si na něm vypěstují skutečnou závislost. Dospívají k přesvědčení, že jejich hodnota jako lidských bytostí je úzce spjata s jejich fyzickým vzhledem .
Pokud je pravda, že vzhled má v dnešní společnosti velkou váhu, stejně tak platí, že jde o často pomíjivou hru stínů a světel. Krása otevírá dveře a vítězí, ale zastaví se u prvního dojmu. Závislost na fyzickém vzhledu je ekvivalentní závislosti na iluzi.
Peníze
Peníze jsou iluze schopná udělat hluboký dojem. Vytvářejí závislost, pokud z nich rozhodujeme o hodnotě člověka. Mít peníze a nemít je je dynamickou přítomností v životech většiny z nás . Je málo lidí, kteří jeden udržují ekonomická situace stabilní bez přerušení.
Závislost na penězích znamená věřit, že štěstí spočívá ve spotřebě. Nebo si myslet, že čím jsme bohatší, tím větší hodnotu získáváme jako lidské bytosti. Stejně tak nemít už znamená ztratit všechno, dokonce i sebe.
Těchto 5 závislostí je vysoce škodlivých, protože nás spíše spoutávají, než podporují. Více berou, než dávají. Způsobují odcizení a vzdalují nás od našeho nejautentičtějšího já. Je lepší se považovat za draky: přivázaný k pevnému bodu, ale volný v letu .
