Rána ze zrady: jak ji vyléčit

Zrada je jednou z nejbolestivějších zkušeností, kterou člověk může zažít. Nezáleží na tom, zda se jedná o přítele partnera nebo člena rodiny. Každý, kdo zradí naši důvěru, otevírá ránu, která se bude snažit zahojit, pokud se tak stane. Rána ze zrady je samozřejmě ještě bolestivější, když ji zasadí člověk, kterému jsme slepě věřili.

Dobře ne všechny zklamání lze klasifikovat jako zradu. Ve skutečnosti se lidské bytosti nemohou vyhnout tomu, aby jednou nebo vícekrát zklamaly ostatní. Někdy prostě nedokážeme žít podle okolností a nakonec zklameme lidi, které milujeme.

Častěji podvádí

- François de La Rochefoucauld –

Zrady, které skutečně poznamenají a bolí, jsou ty, které byly provedeny záměrně s úplným vědomím a vedeny sobeckými důvody. Ti, kteří nás ujistili o jedné věci a kteří se v okamžiku pravdy chovali jinak, vědomi si porušení svého slova.

Různé druhy zrady

Když mluvíme na toto téma, máme tendenci okamžitě myslet na zradu v lásce. Však Existují různé druhy zrady. Od té k sobě samému až po tu, která je výsledkem skutečného spiknutí vědomě proti někomu zosnovaného a provedeného.

Jakýkoli typ zrady má dva společné aspekty: rozchod s tím, co bylo dříve implicitně nebo explicitně stanoveno a zlomit důvěru.

Dohody a očekávání, iluze a sliby jsou zrazeny. Prozradí se slovy i činy.

Zrazená osoba zažívá nejhořkou chuť klamu. Cítí se zesměšňována a minimalizována . Jeho pocity, myšlenky a očekávání byly pošlapány. Byla proměněna v objekt, aby dosáhla cíle. Správně: bylo použito a manipulováno za něco, čeho si nebyl vědom. To je důvod, proč zrada tak bolí a zanechává silnou stopu na těch, kteří se stali obětí.

Hojení rány ze zrady

Nejškodlivější účinek zrady je dán hlubokým pocitem nedůvěry, který ve zrazené osobě vzniká které díky této zkušenosti mohly ztratit důvěru vůči celému světu. Rána ze zrady má někdy velmi silný dopad, který se nedokáže sám zahojit. To je důvod, proč je nezbytné najít správné zdroje k překonání situace. Zde jsou některé strategie, jak toho dosáhnout:

Zhodnoťte situaci.Je důležité dát správnou váhu každé okolnosti, která vedla ke zradě, a hodnotit především, zda šlo, či nešlo o úmysl ublížit. Důležité jsou záměry.

Neobviňujte se.I když je zrazená osoba ve skutečnosti obětí, může se stát, že upadne do pokušení vyčítat si za to, co se stalo. Obviňovat se a být hloupý. Nesmíme přebírat odpovědnost za chyby druhých. Ale především musíte být na sebe hodní.

Přijměte to, co se stalo.Někdy riskujeme, že popřeme nebo popřeme, co se stalo. Buďte opatrní, když to uděláte, neumožní vám to posunout se vpřed: nejlepší, co můžete udělat, je přijmout minulost a pokusit se pochopit, zda existuje nebo neexistuje řešení.

Udělejte si čas. Zrada rozruší city. Je to důležité mít čas nechat počáteční dopad ustoupit jasnější vizi situace.

Udělejte si inventuru.Každý člověk se může mýlit, na to by se nemělo zapomínat. Jakkoli je to obtížné, je důležité zhodnotit, co nám ten člověk do života přinesl, a skutečnou tíhu jeho zrady.

Hledejte cestu odpuštění.Odpuštění neznamená přijmout to, co se stalo, bez následků nebo předstírat, že se to nestalo. Spíše jde o to, smířit se sám se sebou a naučit se nechávat fakta za sebou.

I když se rána ze zrady hojí pomalu, nemusí nutně generovat věčné trauma. První povinností zrazené osoby je znovu získat rovnováhu k posunu vpřed. Musíme zabránit tomu, aby se chyby jiných lidí změnily ve stopu, která nás poznamená na celý život.