Lidé mají často tendenci zapomínat na dlouhý seznam laskavostí, které jsme pro ně udělali, kromě jedné, kterou odmítáme . Je to, jako by trh laskomin byl minovým polem plným podmínek a povinností, které je třeba respektovat, když ve skutečnosti by nemělo být nic svobodnějšího, upřímnějšího, pokornějšího a altruističtějšího než prostý akt dávání a přijímání.
Nietzsche to vysvětluje ve svých knihách existuje mnoho duší zotročených přijaté přízni, které se po celý život škrtí provazem vděčnost . Mluvíme nepochybně o zajímavé a složité vztahové dynamice alespoň z psychologického hlediska. Čin, který by měl být zpočátku pozitivní (provedení nebo přijetí laskavosti nebo komplimentu je obvykle důkazem pozitivního a zdravého vztahu), se často stává zdrojem nepohodlí v důsledku různých faktorů.
Ve skutečnosti se do stejné situace dostanete i vy. Když vás přítel osloví, aby vás požádal o laskavost, okamžitě spusťte poplašné signály. Je to automatické během několika sekund, vaše mysl je napadena hodnocením a přemítáním : Bude to něco vážného? Co budu muset obětovat, abych udělal tuto laskavost? Časové peníze? Dostanu se do nepříjemné situace?
Navzdory těmto myšlenkám vaše ústa již nahlas odpověděla: Samozřejmě, všechno, co chcete, zvláště pokud je člověk před vámi někdo, komu máte obzvlášť blízko, a proto cítíte vůči němu určitý závazek pokud jde o uspokojení malého nebo velkého požadavku. Jde o komplikované situace, ve kterých se mísí emoce, tlak a osobní oběti, proto se vyplatí mít jasné představy.
Zveme vás k zamyšlení nad tématem.
Bolestivý trh laskavostí
Všichni jsme vděční, když nám prokážou laskavost, pokud nás nenutí cítit se dlužni, jinak se cítíme téměř ohroženi. Hranice je velmi rozmazaná, ale je to poměrně častá realita. Například ve Spojených státech došlo během prezidentských voleb v roce 2008 k velmi zvláštní a pozoruhodné epizodě .
Při organizaci volební kampaně a sponzoringu kandidáta se většinou vyzdvihují jejich zkušenosti, vůdčí kvality, úspěchy či legislativní aspirace. Když byl představen republikánský kandidát Přístup Johna McCaina byl naprosto chybný .
Mluvili o McCainovi jako o válečném hrdinovi, vojákovi, který pro svou zemi přinesl mnoho obětí, a válečném zajatci, který byl mučen; byl to tedy člověk, který si zasloužil být odměněn, protože mu byla zavázána celá země.
Výraz být zadlužený se vracel v každém rozhovoru. Žádný člen jeho týmu nepochopil, že takový výraz zní v našich hlavách jako jeden ohrožení . Nikdo nemá rád dluhy. Nikdo nechce jednat pod tlakem. Pokud nám někdo udělá laskavost, to poslední, co chceme, je, aby od nás požadoval libru masa jako postavu Shylocka od Kupec benátský .
Tento příklad není daleko od každodenního života. Pokud nám dají dárek, musíme mu to oplatit. Pokud jsme pozváni na křest, svatbu nebo přijímání, jsme často povinni vrátit ekvivalent pozvánky v podobě peněz nebo darů. Většinu svého života trávíme podmíněni tím, co pro nás druzí udělají, někdy bez ptaní, nebo kritikou, kterou dostáváme za to, že jsme odmítli laskavost. .
Jak se chovat v bludném kruhu přízně?
Říká se, že atmosféra na trhu s potravinami je toxická oblíbený To rozhodně není přehnané . Sociální psychologie nám připomíná, že nejpozitivnější, nejpevnější a nejuspokojivější vztahy jsou ty, ve kterých děláme a přijímáme laskavosti, aniž bychom kdy měli pocit vydírání, požadavku nebo manipulace.
Udělat laskavost je běžné v jakémkoli kontextu, ve skutečnosti to nějakým způsobem potvrzuje pouto s rodinou, partnery, přáteli nebo kolegy. . Nelze však popřít, že také často slýcháme věty typu: Udělal bych to pro tebe. Po tom všem, co jsme pro vás udělali, teď vy….
Jak se tedy chovat v této dynamice, která jasně skrývá nepříznivé a toxické pozadí? Zveme vás k zamyšlení nad následujícími větami:
- Za prvé, vyhněte se přiřazení ceny každé laskavosti, kterou uděláte. Všechno, co děláte pro druhé, musí vycházet Srdce ne z pocitu závazku, musí to být provedeno zcela svobodně a v souladu s vašimi hodnotami a vaší identitou.
- Nepřijímejte nikoho, kdo pro vás dělá něco, co jste neschválili nebo o co jste nepožádali, kvůli čemu se cítíte nepříjemně nebo co od vás dlouhodobě vyžaduje příliš mnoho obětí.
- Poslouchejte své instinkty, svou intuici. Když nás požádají o laskavost, zazní malý vnitřní hlas, který nám okamžitě říká, zda máme splnit to, co po nás požadují, či nikoli. Analyzujte toto vnitřní poselství a jednejte podle toho.
- Pokud někdo zareaguje špatně, když odmítnete laskavost zdůvodněním svého rozhodnutí, zvažte, zda je tato reakce upřímná nebo ne.
Na závěr se snažte chápat laskavosti jako neocenitelné dary, důkaz reciprocity založené na důvěře a nejpravdivější spoluúčast, nikdy ne vydírání. Pamatujte také, že nejlepší laskavosti, na které se nikdy nezapomíná, jsou ty, které se dělají, aniž byste o to požádali. Ukazují, že jsme schopni předvídat potřeby těch, které milujeme a respektujeme .
