Umění být šťastný to je definováno Schopenhauerem vycházet z jeho teorií. Filosof
Po filozofově smrti byl mezi jeho poznámkami a osobním majetkem nalezen rukopis s názvem Umění být šťastný to znamená Umění být šťastný . Kupodivu navzdory pesimistickým myšlenkám, které německý filozof celý život hájil mezi těmito stránkami vyvinul a vyjmenoval řadu pravidel, pomocí kterých se vyhnul zbytečnému utrpení tak dosáhnout stavu štěstí.
Pojďme zjistit, v čem spočívá umění být šťastný podle Schopenhauera.
Schopenhauerovo Umění být šťastný
1. Vyhýbejte se srovnávání, abyste nepropadli závisti
Schopenhauerovo první pravidlo umění být šťastný spočívá ve vyhýbání se pocitu závidět . Podle filozofa je závist velmi negativní emocí, která nás nutí propadnout se do neustálého stavu nespokojenosti.
Neustále se srovnávat s ostatními a umisťovat se na nižší příčku nás vzdaluje od štěstí. Abychom se tomuto zbytečnému důsledku vyhnuli, je důležité opustit srovnávání: každý člověk je jiný a my se tomu musíme naučit přijmout sám sebe .
2. Nedělejte si starosti s nedosaženými výsledky
Schopenhauerovo Umění být šťastný nás učí přijmout neúspěch způsobený špatnými rozhodnutími Německý filozof nás zve k maximálnímu úsilí za všech okolností. S vědomím, že jsme ze sebe vydali to nejlepší, budou špatné výsledky bolet méně.
3. Vždy se řiďte svým instinktem
Schopenhauer necháme se vést svým instinkt abychom mohli být sami sebou a lépe se poznat.
4. Nespoléhejte na nikoho, abyste byli šťastní
Schopnehauerovo čtvrté pravidlo pro to, abychom byli šťastní, nás učí, aby štěstí záviselo pouze a výhradně na nás samých. Vyhneme se tak zklamání od ostatních a vyhneme se tomu rozhodnutí nezávislá na naší vůli ovlivňují naši nálada .
5. Nepřeceňujte svá přání
Být si vědom svých limitů a nenechat se unést nedosažitelnými touhami nezpůsobí odrazení v domnění, že jich nemůžete dosáhnout. Místo toho se zaměřme na naši situaci a na cíle, které jsou pro nás přijatelné.
Nejde o to přestat snít, ale o pochopení, že jsou to myšlenky přizpůsobené našim možnostem, díky kterým se můžeme cítit opravdu dobře.
6. Mějte kontrolu nad svými očekáváními
Umění být šťastný podle Schopenhauera zahrnuje potřebu naučit se přizpůsobovat naše očekávání i naše touhy. V tomto smyslu zabráníme tomu, aby se přehnaná očekávání ohledně projektu nebo osoby stala možnou příčinou neštěstí.
Nakonec jde o to přijmout realističtější vizi života a vědět, jak se přiměřeněji vypořádat s překážkami.
7. Važte si toho, co máte
Abyste byli šťastní, musíte se naučit dívat se za hranice svých hmotných statků. To nám nejen zabrání pociťovat závist, jak je uvedeno v prvním bodě, ale také nám to pomůže přikládat větší hodnotu tomu, co je v našem životě skutečně důležité.
V tomto smyslu zlepšíme vztahy s našimi přáteli popř rodinných příslušníků dávat jim tu správnou důležitost.
8. Věnujte více pozornosti přítomnosti
Poslední z pravidel navržených Schopenhauerem pro to, abychom byli šťastní, souvisí s časem, který věnujeme své minulosti a naší minulosti budoucnost . Ztrácet se v přebývání v problémech minulosti nám nepřinese žádný užitek nyní učiněná rozhodnutí nelze změnit.
Na druhé straně trávit příliš mnoho času sněním o budoucnosti může způsobit hluboké neštěstí pozorování toho, jak se nenaplňují naše očekávání a touhy. Je tedy nutné umět si užívat požitků, které nám současnost nabízí.
