Lidé, kteří mají v práci velkou moc, jsou obvykle ve velkém stresu . Proto je důležité vědět, jak ji adekvátně zvládat, zejména nepropadat škodlivým návykům, jako je alkoholismus, aby se uklidnila vnitřní nepohoda.
Hranice mezi bonbóny a ztráta kontroly je velmi jemná, takže schopnost emoční seberegulace se stává základním ochranným faktorem, aby se zabránilo upadnutí do závislosti nebo negativního návyku. Nutno ale říct, že problémy jako alkoholismus jsou jen špičkou ledovce toho, co se může člověku stát.
Abychom analyzovali vztah mezi mocí a alkoholismem, odkazujeme na populární televizní seriál Pravidla dokonalého zločinu a její protagonistka Annalise Keatingová. Čtěte dále a dozvíte se více!
Shonda Rhimes: rozmanité a inkluzivní světy
Shonda Rhimes 49 let je scenáristkou a režisérkou mnoha úspěšných amerických televizních seriálů a filmů. Je jí připisováno vytvořit silné, nezávislé ženské postavy, které zpochybňují tradiční normy . Mezi jeho nejznámější inscenace si pamatujeme Greyova anatomie Skandál e Pravidla dokonalého zločinu .
Mnozí se diví, jaké je tajemství celosvětového úspěchu Rhimesova televizního seriálu. Ona sama to prozrazuje zajímá se o vyprávění příběhů zaměřených na nové způsoby vztahu ke světu .
Odvážná scenáristka je odhodlána prostřednictvím svých příběhů změnit kulturu a životy tisíců žen. Nikdy se nebál vytvořit silné, různorodé postavy, které se postaví sociální stereotypy . Shonda Rhimesová zpochybňuje některá z nejrozšířenějších společenských paradigmat, jako je rasová diskriminace, sexuální diverzita a genderová diverzita .
Pravidla dokonalého zločinu
Pravidla dokonalého zločinu (v angličtině Jak se zbavit vraždy ) je dramatický seriál vytvořený Shondou Rhimes, který vychází od září 2014. Hlavní hrdina Annalise Keatingová je obhájkyně a profesorka trestního práva . Každý rok Annalise vybere 5 nadějných studentů, aby jí pomohli, takzvanou Keatingovou pětku, kterou jsou Michaela Pratt Connor Welsh Laurel Castillo Wes Gibbins a Asher Millstone.
Během první sezóny jsou Annalise a její studenti zapojeni do případu homocidní . Poté, co jim Annalise navrhla, jak se zbavit těla, udělá vše, co může, aby se vyhnula vyšetřování státního zástupce a univerzity; Dále musí chránit své studenty před případným obviněním z vraždy . Všichni jsou uvězněni ve stejné lži a úkolem Annalise je zachránit.
V průběhu různých sezón dělají postavy seriálu řadu nenapravitelných chyb. Někteří detektivové pracující na případu Keating jsou zabiti a Annalise se snaží držet vše pod pokličkou, stejně jako udržet svůj soukromý život nad vodou .
Analyzujte Keating a alkoholismus
Annalise Keating je hlavní hrdinkou seriálu, který hraje Viola Davis. Je to žena stejně obdivuhodná jako problematická. Na jedné straně je úspěšná právnička ochotná udělat cokoliv, aby vyhrála; na druhou stranu je to arogantní a sobecká žena, i když ji tyto vlastnosti vždy vedly k triumfu. Její osobní vztahy jsou poměrně komplikované a přestože je v životě velmi uznávanou učitelkou, je vystavena vysokému stresu .
Keating je postava, která čelí problémům a překonává je, ale zanechávají na ní hluboké emocionální stopy. Je popsána velmi realistickým způsobem; jako každý jiný člověk v životě Annalise utrpěla mnoho ran a nese si s sebou mnoho ran. The jizvy z minulosti ovlivnit jeho současnost .
V průběhu seriálu zjišťujeme, že Annalize ztratila dítě a že se vrhla po hlavě do práce, aby nemyslela na ztrátu. Proto se stala závislou na práci. Protože netruchlí, vleče za sebou své velmi hluboké citové rány a postupně se z ní stává alkoholička . Uchýlí se k alkoholu, aby nemusel čelit traumatům z minulosti.
Alkoholismus a moc
Výkonní lidé na pracovišti jsou vysoce kompetentní a zruční v řešení problémů. To však s sebou nese mnoho povinností. Výsledkem jsou dlouhé pracovní dny pár hodin spánku a odpočívat a v podobných podmínkách se výrazně zvyšuje hladina stresu.
Vztah mezi stresem a alkoholismem byl široce analyzován a studován vědeckou komunitou. Mnoho psychologů to říká vysoce stresovaný člověk je náchylnější k závislostem .
Nejčastějšími závislostmi souvisejícími se stresem jsou závislosti na drogách. Látky tohoto typu snižují negativní fyziologické a emoční dopady akutního stresu, a proto je ve velkém užívají jedinci, kteří mají na svých bedrech mnoho povinností.
Alkohol odstraňuje zábrany a uvolňuje hormony, takže tělo zažívá krátkodobý pocit potěšení . Neustálá konzumace alkoholu však vytváří odpor vůči jeho účinkům, což znamená, že člověk musí pít více a více, aby dosáhl požadovaného účinku.
Doveden do extrému, alkoholismus je schopen ničit lidské životy. Z dlouhodobého hlediska jeho efekty jsou zničující, takže ti, kteří jsou kvůli práci velmi vystresovaní, si musí dávat pozor, aby neupadli do tohoto nebezpečného zvyku.
Uzdravte se pomocí terapie a rehabilitace
Následkům alkoholu naštěstí podléhat nemusíte. Mnohým se podaří znovu získat kontrolu nad svými životy. Rovnováha sil práce a stres a velmi jemné a zahrnuje čtyři hlavní aspekty: fyzický, mentální, emocionální a duchovní.
Člověk, který spadl do tunelu alkoholismu, potřebuje k uzdravení terapii a rehabilitaci. Přiměřeným rutinním a rehabilitačním cvičením je možné vrátit se do normálu. Pokud se domníváte, že jste v nebezpečí nebo že je v nebezpečí někdo, koho znáte, neváhejte kontaktovat odborníka.
