Žádné objetí není malé, je-li dáno od srdce

Žádné objetí není malé, je-li dáno od srdce a můžeme-li to cítit jako skutečný projev náklonnosti, zájmu a lásky. Dobrá věc je, že je tolik objetí, kolik jich je

Existují objetí, která nás chrání, která nás dávají zase dohromady a která nám říkají, že všechno bude v pořádku a které nám připomínají, že musíme být trpěliví a vyhradit si pár chvil, abychom pocítili náklonnost lidí kolem nás.

Existují také lidé, kteří se specializují na objímání, která napravují zlomené duše a osvětlují srdce. Nakonec, jako vše, co vnímáme, i vjem přenášený objetím tělo . Podívejme se na to více…

Oxytocin: hormon objetí a náklonnosti

Nejprve to musíme vědět jsou to takzvané Corpuscles of Meissner e di Pacini ti, kteří jsou zodpovědní za to, že náš mozek přijímá vjemy (napjatost, teplo, měkkost) produkovaných

Tyto senzorické receptory zvané mechanoreceptory mají specifické

Náš mozek vylučuje oxytocin, hormon zodpovědný za to, že nás emocionálně váže k ostatním lidem. Jinak řečeno, jde o to být si vědom pocitu a převést objetí na náklonnost.

Jak uvolňujeme oxytocin, snižujeme sekreci kortizolu (hormon zodpovědný za stres) a adrenalin (hormon zodpovědný za úzkost).

Náš mozek aktivuje limbický systém, když přijímáme nebo dáváme objetí, a v důsledku toho jsou naše emoce regulovány a naše pouta posílena.

V tomto smyslu by se to dalo říci čím delší a hlubší objetí, tím více jsme na dané osobě citově závislí, tím více ji chceme vidět a být jí nablízku;

Objímání je návykové jako droga

Četné objevy týkající se psychofyziologické reality objímání nám pomáhají potvrdit, že objetí a projevy náklonnosti jsou návykové jako droga. Pojďme si projít pár kuriozit:

Snižují strach z smrt :existují studie, které říkají, že objetí pomáhá snížit strach ze smrti a další existenční problémy.

• Jak jsme řekli, podporuje sekreci oxytocinu podporují pocity důvěry, spojení a oddanosti což nám pomáhá se spojit a uvolnit se.

Stimulují sekreci dopaminu ( včetně nucleus accumbens) . Z tohoto důvodu sílí

Objetí podporuje přítomnost serotoninulátka, která usnadňuje pohodu a euthymii (rovnováha našeho stavu mysli). Z tohoto důvodu, jak bylo řečeno při jiných příležitostech, je třeba zítra méně zacházet se smutnými očima a více je objímat.

• Vzhledem k tomu podporují relaxaci pomáhají nám posílit imunitní systém a být silnější, aby nás chránily před možnými nemocemi.

Jisté je, že seznam výhod a zdravých účinků objetí je nekonečný. Když to víme, první věc, kterou máme jasno, je, že každé objetí je odvážné a potenciálně významné. Protože není malé objetí, je-li dáno od srdce.