Je poněkud zvláštní a zvláštní, že frázi Kresli, maluj a vyjadřuj, co se ti líbí, vyslovil velmi plachý a rezervovaný francouzský malíř jako Pierre Bonnard. Že miluji tě k blízkým je opravdu úžasné.
Jsou-li ti nejstydlivější a nejzdrženlivější lidé schopni pozorovat krásu, chápat ji a vyjadřovat ji, prokazují obrovskou citlivost mohl by říct kdokoli miluji tě těm, kteří si zaslouží jejich náklonnost a přátelství.
Nechat plynout emoce a pocity není jen dobré chování, je to také nutné. Nesmíme věřit, že předvádění svých emocí je negativní, ve skutečnosti je duševní zdraví
Nikdy nepromarněte příležitost vyjádřit svou lásku.
-H. Jackson Brown -
Alexithymie: nemoc těch, kteří nedávají najevo své emoce
Neprojevování emocí je sociální chování, které, přestože je široce přijímáno, je pro lidské zdraví negativní. Natolik, že tento příznak je považován za základ poruchy označené jako alexithymie.
Alexithymie se vyskytuje u lidí, kteří nejsou schopni rozpoznat, vyjádřit nebo verbalizovat své emoce. Takže nedávat hlas emocím může způsobit vážné problémy s chováním a duševním zdravím. Existují společenská izolace a somatizace kvůli neschopnosti usměrnit a uvolnit řeku pocitů.
Však alexithymie může také způsobit fyzické problémy vyplývající z psychických potíží. Mohlo by to například způsobit bolesti žaludku a infarkty
Alexithymie má ještě horší následky. Žít, aniž byste věděli, jak vyjádřit a miluji tě může způsobit velké zhoršení sociální vztahy .
Pláč je někdy způsob, jak vyjádřit věci, které nelze vyjádřit slovy
-Concepción Arenal-
Extrémní případy alexithymie
K rozhovoru o extrémních případech alexithymie využíváme konkrétní televizní seriál, který před několika lety zaznamenal určitý úspěch v různých zemích světa. Mluvíme o Dexter jehož hlavního hrdinu hraje herec Michael C. Hall.
Hlavní hrdina seriálu s názvem Dexter měl chování hraničící s psychózou kvůli své neschopnosti zkusit to empatie miluji tě byla to opravdová agónie.
Evidentně jde o extrémní a fiktivní případ. Však může sloužit jako výchozí bod pro hledání podobných příznaků u každého z nás
Neschopnost říct miluji tě : problém zakořeněný ve společnosti
Podle Španělská neurologická společnost Alexithymií trpí až 10 % populace na celém světě proto je jasné, že se jedná o problém, který se týká značného počtu lidí, z nichž mnozí mohou být blízcí.
Umět rozpoznat lidi postižené touto nemocí musíme věnovat pozornost jejich empatické nebo vyjadřovací schopnosti. Postiženi mohou být i ti, kteří prodělali mrtvici, mozkové nádory nebo úrazy hlavy.
Mozek nám lidem umožňuje cítit lásku, radost nebo strach a umožňuje nám vztahovat se pocity a emoce se slovy. Mentální funkce, která přesahuje sociální podmínění, což může být ve skutečnosti potřeba.
Podle doktora Pabla Duquea ze Španělské neurologické společnosti je neschopnost rozpoznávat a verbalizovat emoce a pocity způsobena přerušením spojení mezi mozkovými strukturami.
To je evidentní vyjadřovat emoce ukazovat pocity nebo říkat a miluji tě není sám která zlepšuje duševní i fyzické zdraví.
