Emocionální nevědomost je hlavní překážkou vztahů. výzva pro emocionálně nepřístupné lidi ti, kteří si staví zdi kolem svých srdcí, aby se necítili zranitelní, a kteří někdy utíkají, když do hry vstoupí emoce.
Vyznačují se jasnou emoční nezralostí i láska se pro ně může stát velkou hrozbou. To neznamená, že nemají vztahy, ale obecně je mají tendenci opouštět nebo se jednoduše zavřít, když přijdou do hry
The emocionálně nepřístupní lidé jsou zruční ve vytváření vzdálenosti
Jací jsou emocionálně nepřístupní lidé?
Emočně nepřístupní lidé jsou na povrchu jako všichni ostatní. Mají svůj vkus, své vášně, svou práci, svou osobní historii, své vady a samozřejmě své přednosti. Však nedokážou rozpoznat a zvládnout emoce . Pravděpodobně se nikdy sami sebe nezeptali, jak se mají, nebo nepřestali poslouchat své nepohodlí.
Jsou to lidé s aurou citového chladu, kteří cítí potřebu uniknout při sebemenším náznaku utrpení. sebeklam . A totéž se stane, pokud je emoce, která je napadne, silně pozitivní. Možná si to dokážou více užít, ale to neznamená, že to v nich nevyvolává velký strach, zvláště pokud je to spojeno s jinými lidmi.
Umístěním velkého citového odstupu mají tendenci působit jako chladní lidé s malým zájmem o to, co se kolem nich děje. Pro tyto jedince je těžké navázat citové vazby a vyhýbají se jim, aby se necítili zranitelní. V tomto smyslu citový chlad je jejich obranný mechanismus způsob, jakým se naučili chránit se před ranami z minulosti.
Nalezení společné řeči s těmito lidmi může být velmi frustrující a komplikované, zejména ve vztahu, protože potřebu emocionálního spojení bude téměř nemožné uspokojit. Neschopnost rozpoznat emocionální stav druhých, když čelí bolesti vykřikl
Jak jsme již řekli emoční nepřístupnost je často nevědomá. Tito jedinci však investují mnoho psychologické energie, aby se vyhnuli řešení svých emocí. Z tohoto důvodu, pouze když si začnou uvědomovat situaci, mohou udělat něco pro její nápravu. Vzhledem k tomu, že jejich obranné mechanismy jsou vysoce automatizované, mohou bojovat až do konce, aby si neuvědomovali to, co považují za svou zranitelnost.
Co mohou emocionálně nepřístupní lidé udělat pro ukončení této dynamiky?
Je možné si na tuto pevnost posvítit emoční blok ? Odpověď je ano ale nutno říci, že to není jednoduché. Vše závisí na tom, jak daný člověk přijme obtíž a na míře změny, které chce dosáhnout.
Prvním krokem je tedy přijetí . Ručně do
Jedním z mnoha úskalí dětství je, že nemusíte chápat, abyste mohli trpět.
-Carlos Ruiz Zafón-
Poté, co jste navázali první emocionální kontakty a naučili se rozpoznávat emoce, zbývá pouze trénovat schopnost zvolit, jak reagovat na různé situace tím se osvobodí od automatismů. Je to jeden z nejmocnějších nástrojů pro emocionálně nepřístupné lidi.
Stejně důležité je to zmínit ostatní se o sebe také musí postarat a projevují porozumění, pokud chtějí být v blízkosti emocionálně nepřístupných lidí.
Dalším základním aspektem je pochopit, že v těchto situacích byste neměli vinit svého partnera. Tvrdí to psycholožka Gabriella Korstsh osoba, která zakládá a vztah s někým citově nepřístupným představuje nevyřešené konflikty že zejména tento partner vynáší. Oba proto souvisí tím nejlepším způsobem, jak se do té chvíle naučili.
Nemůžeme také zapomenout, že někdy je řešením vztah ukončit jako nemůžeme druhého nutit, aby se změnil a žádat, aby byl jiný. Pokud jeden člověk nechce být citově přítomen a druhý to potřebuje, není jiné řešení, než se rozejít, aby nedošlo k prodlužování vztahu, který se stává stále více neudržitelným.
Mluv tak, abych tě poznal.
-Sokrates-
