Jazyk je základním prvkem pro porozumění životu a komunikaci se světem.
To dává smysl, pokud to vezmeme v úvahu, aniž bychom si to uvědomovali uchylujeme se k frázím, aniž bychom si toho byli vědomi o tom, jak utvářejí náš způsob myšlení a vidění reality. Je proto logické si myslet, že pokud změníte způsob, jakým odkazujete na realitu, můžete změnit i svůj život.
Slova jsou akustickou konfigurací myšlenek.
-Novalis-
Bernard Roth je profesorem inženýrství na Stanfordské univerzitě a akademickým ředitelem Hasso Plattner Design Institute. Tento intelektuál napsal knihu s názvem Pokud chcete, můžete. Přestaňte snít a začněte konat. Převezměte kontrolu nad svým životem! V něm se zmiňuje o mnoha lingvistických vzorcích, které vedou k triumfu nebo k opaku selhání . Níže prozradíme dva nejdůležitější.
Změnit svůj život bez síly ale
Slovo a je to adverzní spojení. To znamená, že je to užitečné kontrastovat dva nápad zda nějaký výrok kvalifikovat nebo jej rozšířit či porovnat . Z psychologického hlediska se toto slovo často používá k ospravedlnění odkládání nebo prevence akce.
Zvláště když je použit ve větách jako Ano, ale prozrazuje záměr Z sebesabotáž . Znamená to vytváření zbytečných nebo fiktivních překážek jednání.
Profesor Roth navrhuje toto slovo odstranit a z našeho obvyklého slovníku. Uvádí, že náš život se může změnit, pokud jej nepoužíváme, protože nás to nutí změnit naši perspektivu. Sázka se skládá z nahradit i a s spojení e . Takže místo toho, abychom řekli například: Chci změnit partnera, ale bojím se být sám, musíme říct: Chci změnit partnera a bojím se být sám.
Jak je možné změnit svůj život změnou slov? Roth říká, že při použití a stojíte před dvěma vzájemně se vylučujícími cestami: buď následujete jednu, nebo druhou. Li používáme spojku e místo toho vidíme obojí realita unisono. Nenuťme se k výběru . Uvažujme nad panoramatem způsobem, který nás nenutí k výběru, ale zve nás k tomu, abychom věci viděli objektivněji a nedávali nám pocit, že jsme na rozcestí.
Vyměňte devo za
Druhá rada profesora Rotha je změnit výraz, který mám dělat, s výrazem, který chci udělat . Když řekneme, že musím, okamžitě se ocitneme v registru závazků. To je samo o sobě velmi demotivující. Znamená to, že po něčem toužíme, ale že musíme dělat něco jiného, dokonce i proti našemu vlastnímu vůle . Použijte musím už to nás uvádí do emocionálního šoku.
Bernard Roth poukazuje na to, že pokud něco děláme, nikdy to není ve skutečnosti proto, že jsme k tomu nuceni. Tak či onak jsme se rozhodli to udělat . Tím, že odstraníme výraz „musím udělat“ a nahradíme ho „chci udělat“, jednoduše přiznáme svou odpovědnost za život, který vedeme. Podívejme se na to na několika příkladech:
- Změnit Musím tuto práci dokončit zítra, jinak budu vyhozen s Chci tuto práci dělat zítra, protože je to způsob, jak nenechat vyhodit.
- Změna Musím být tolerantní k partnerovi, protože by mě mohl omrzet a nechat mě s Chci být tolerantní k partnerovi, protože je to způsob, jak obohatit vztah a cítit se lépe.
- Musím se změnit sport Chci sportovat, abych se ve svém těle cítil lépe
Pokaždé, když změníte musím s chci okamžitě je nutné změnit negativní perspektivu za pozitivnější. Zároveň je eliminován silný emoční náboj. To je důvod, proč je možné změnit váš život pozitivním způsobem tím, že odstraníte tato slova ze svého slovníku . Proč to nezkusíte dělat měsíc a nezhodnotíte dosažené výsledky?
