Milovat znamená bezpodmínečně milovat druhého člověka. Znamená to respektovat, chápat, přijímat a nechat se milovat. Za celou touto teorií se však skrývá 7 velkých pravd o lásce, které většinou nevnímáme nebo podceňujeme.
Je láska neomezená? Mám požadovat totéž, co dávám? Existuje můj Okouzlující princ? To jsou otázky, které jsme si dříve nebo později položili všichni. Většina však stále zůstává nezodpovězena. Dnes se vám pokusíme dát několik klíčů k pochopení toho, kolik pravd se skrývá za láskou.
7 velké
Nepropadejte idealizaci
Věřit v Okouzlujícího prince nebo růžovou princeznu je idylická vize zděděná z našeho dospívání a na kterou bychom měli zapomenout. Nikdo není vyroben na míru ani dokonalý. Láska a první pohled existuje, ale je to přeceňovaná zamilovanost v závislosti na okolnostech. Podle našich zkušeností ji spouští kontext, ve kterém se nacházíme, a kultura, ve které vyrůstáme.
Všichni máme pozitivní i negativní vlastnosti. V důsledku toho i milostný vztah bude mít silné stránky, ve kterých se budeme cítit bezpečněji a slabé stránky že budeme muset posílit. Mít toto na paměti nám pomáhá uvědomit si typ vztahu, který máme, aspekty, na kterých můžeme pracovat, a ty, které fungují perfektně.
Bohatství lásky se získává tím, že ji dáváme
Bohatství lásky, kterou dáváme druhému člověku, spočívá v vědomí, že zároveň milujeme sami sebe. Jednou z velkých pravd o lásce je, že můžeme skutečně milovat druhého člověka, když nám naše sebevědomí umožňuje milovat i sami sebe. Láska je jemný dar, který se nachází v naší nejhlubší bytosti. To je důvod, proč je možné milovat někoho jiného až poté, co se to naučíte přijmout sám sebe .
Milovat znamená prožívat potěšení, bolest nebo radost druhých, jako by byly vaše vlastní.
Pokud budete sdílet své štěstí s ostatními, znásobí se. Pocítíte, jak rostete, budete se cítit plnější, budete se cítit naplněni láskou a radostí. Proč popírat takový cit a impuls, který v sobě všichni máme a který potřebujeme demonstrovat?
Časem zesílí a nezmizí
Lásku považujeme za strom. Na začátku zasadíte semínko plné síly a chuti růst . Kousek po kousku, neustálou péčí o něj vyroste malý stromeček. První rok, i když se může zdát slabý, uvidíme, že čím více vody dostane, tím bude kmen silnější a robustnější. Pokud s ní budeme v průběhu let zacházet s respektem, bude silnější a silnější.
Na začátku je iluze nové lásky tak velká, že máme pocit, že jdeme tři metry nad zemí. Ale když dorazí první bouře pokud kořeny nejsou dobře usazené, je možné, že strom bude zničen a vztah se rozpadne.
Trvá to ne chvilkově
Zygmunt Bauman vymyslel termín tekutá láska odkazuje na ty křehké vztahy zrozené na sociálních sítích. Vztahy, ve kterých každý člen požaduje, aniž by na oplátku něco dával. Forma sobecké lásky, která je banální a povrchní a je výsledkem převládajícího konzumerismu. Jakmile už partner nebude potřeba, necháte ho hledat nového. Království substitucí.
Jednou z velkých pravd o lásce je, že tento pocit není pomíjivý, chvilkový ani lehkovážný. Je normální, že dochází k malým krizím nebo momentům inflexe. Láska aby to vydrželo, potřebuje kompromis a vůli.
Trvající není nekonečná
Existuje přesvědčení, že prostý fakt být zamilovaný od jiné osoby stačí k tomu, aby vztah vydržel navždy. To je polopravda o lásce.
Hluboké city k druhému člověku jsou nepostradatelnou podmínkou, ale musíte je také živit každý den. Malé detaily, které sdílíte se svým partnerem, pomáhají udržovat plamen lásky živý a připomenou vám, proč jste se do něj/ní zamilovali a jak moc stojí za to zůstat po jeho/její straně.
Je snadné se zamilovat. Je těžké zůstat zamilovaný.
Z tohoto důvodu Je velmi důležité sdílet společně léta, poznávat se stále lépe. Tímto způsobem mohou malá gesta, která mohou být pro někoho nedůležitá, místo toho druhého potěšit.
Ti, kteří tě milují, tě nerozpláčou
Mnoho lidí si myslí, že je dobré, když jejich partner odhalí každou velkou pravdu, i když je to bolestivé. Není pochyb o tom, že otevření očí realitě může být pozitivní. S tím je však třeba počítat Není většího podvodu než věřit, že vás váš partner rozpláče, abyste projevili svou lásku.
Člověk, který vás miluje, vám neubližuje, říká vám věci laskavým způsobem a snaží se vám porozumět. Jeho záměrem nesmí být donutit vás plakat nebo ignorovat vaše utrpení, ale chtít být s vámi. Chtít být vaší oporou a vaším stínem.
Životní kouč a expert na všímavost Melanie Greenberg ujišťuje, že láska je jednou z nejdůležitějších emocí, ale také nejvíce nepochopených. Něco iracionálního, dovednost, která vyžaduje praxi a nasazení . Není to automatické a závisí na individuální vůli jednotlivce.
Od lásky k nenávisti je malý krůček
Bylo dokázáno, že nenávist a romantická láska mají velmi intimní vztah. Oba stimulují aktivitu ve stejných subkortikálních oblastech mozku: putamen a lalok insula.
I když jsme zvyklí považovat nenávist za extrémně negativní emoci, musíme uznat, že je to vášeň stejně zajímavá jako láska, a proto ji nelze podceňovat.
Nenávist v párových vztazích je často spojena s nahromaděním malých epizod neshod, dokud nedosáhnete slámy, která rozbije zadní část vázy plné jedu. Může se ale objevit i náhle po vážném činu spáchaném partnerem.
Jak jsme viděli, pravdy o lásce jsou velmi vzdálené romantickým vztahům, které nám ukazují filmy a knihy. Je to pocit, který vyžaduje úsilí, pozornost, záměr a vůli. Nejlepší emoce, kterou může lidská bytost cítit, ale také nejprchavější, pokud není kultivována, nebo nejnebezpečnější, pokud je dovedena do extrému.
